Каждой маме хотелось бы, чтобы ее ребенок правильно питался, ел больше фруктов и овощей. Но детишек, почему-то, все время тянет съесть что-нибудь вредное, но такое вкусное, вроде чипсов или гамбургера. Способ, как бороться с этой тенденцией, кажется, придумали ученые.
Эффективность тренировок зависит от питания до и после занятий спортом. Британские диетологи пояснили, почему не стоит идти в спортзал на пустой желудок.
Появление кругов под глазами делает лицо усталым. Причиной тому могут быть многие факторы: аллергия, утомление, менструация, беременность, длительное пребывание на солнце. Обычно это наследственная особенность. Если у кого-либо из родителей есть круги под глазами то, скорее всего, что и у детей они будут.
Ученые доказали, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов кардиологического профиля на 42 процента ниже, если они способны сохранять позитивный настрой в сложных ситуациях.
Наши привычные действия, которые мы ежедневно выполняем по много раз, могут оказаться для спины бомбой с часовым механизмом. Медики перечислили занятия, которые угрожают здоровью позвоночника и часто становятся причиной болей в спине.