- Дом и семья → Здоровье → Диеты
| ← Март 2015 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
23
|
24
|
26
|
27
|
29
|
||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://dieta-dieta.ru
Открыта:
29-10-2013
Статистика
0 за неделю
Эффективные диеты 'Восточная диета' Выпуск 232
Вариант № 1: Эта диета длится десять дней, восточная диета помогает снизить в весе от 4 до 5 кг, а повторно использовать эту диету можно лишь спустя четыре месяца после первого раза. В течении этих дней ограничивается только питье. Питание происходит со строгим соблюдением временных интервалов: 8.00 утра – чай или кофе (200 мл), кусок сахара 11.00 дня – крутое яйцо, сливы сушеные или свежие (восемь штук) 14.00 дня – отварное постное мясо в количестве 200 грамм, вы также вместо него можете использовать молочные сосиски, салат из морковки и капусты (лучше, чтобы они были свежими) (100г), апельсин (1 шт.) или яблоко (1 шт). 20.00 вечера – простокваша или кефир – 250 миллилитров. Читать далее... |
Для тех, у кого проблемы с лишним весом, прекрасно подойдет восточная диета. С ней вы сможете привести свою фигуру в форму. Эта диета существует в двух вариантах, отличных по содержанию продуктов питания и времени проведения. Тем не менее у них есть
единая основа – обязательное присутствие белков - до 300 грамм в день, ведь от этого зависит нормальное функционирование организма.| В избранное | ||
