Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Эффективные диеты 'Рыбная диета' Выпуск 203


Рыбная диета – один из самых полезных и совершенно безвредных способов похудения. Позволяет справиться с избыточным весом без нанесения вреда здоровью. Рыба содержит очень ценные элементы, способные защитить от болезней сердечно-сосудистую систему. Регулярное включение морепродуктов в рацион питания увеличивает продолжительность жизни и является одной из важнейших частей полноценного питания.

Исследования американских ученых показали, что частое употребление рыбы сводит к минимуму риск возникновения депрессивных состояний и улучшает работу мозга.

Такой продукт, как рыба, не должен оставаться незамеченным. Полезный, обогащенный витаминами и важными для организма микроэлементами, повышающими иммунитет. Содержит уникальный набор минералов. Морепродукты являются источником ценного белка, йода, Омега-3 кислот, которые не содержат другие продукты. Читать далее... 


В избранное