| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://ayurveda-land.ru/
Открыта:
17-10-2016
Адрес
автора: home.health.ayurvedahelp-owner@subscribe.ru
Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение
жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать
основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.
Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания — всё это
необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.
Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем
качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем. Мы не будем говорить
здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует
профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий,
аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется.
Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за
собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Статистика
+1 за неделю
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Полезен ли зеленый лук для глаз?
Здравствуйте, ! Интересный вопрос сегодня - о пользе зеленого лука для глаз. Тему статьи задало это письмо: Евгений, здравствуйте. На подоконнике растёт лук. В нём есть витамин А. Зелёные листья лука выделяют эфир. Специально употребляю по три четыре зелёных листочков во время еды для глаз. Стал замечать муть в глазах. У меня дальнозоркость. Вопрос: как влияют эфирные запахи на глаза? По конституции все доши одинаковы. Заранее вам спасибо. Ответ: Лук в целом полезен - это утверждение не подлежит сомнению. ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Сочетание панкреатита и диабета - как питаться?
Здравствуйте, ! Сегодняшняя статья получилась в три раза больше, чем обычно, поэтому целиком я ее разместил на сайте, а здесь только начало и ссылка на продолжение. В статье речь идет о панкреатите и диабете - первый происходит от дисбаланса Питты, а второй от дисбаланса Капхи. Режимы двух дош различаются и по некоторым параметрам противоположны друг другу. Попробуем найти что-то общее, чтобы было полезно для обеих дош. Но сначала представлю сообщения читательницы, чтобы была понятна ситуация. Добрый день!...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Шафран. Действительно ли он уникален и кому подходит?
Здравствуйте, ! Читательница попросила рассказать о шафране. Оказалось, что на сайте нет статьи об этой специи. Восполняю пробел. Шафран в Аюрведе считается одним из самых сильных средств по действию, хотя и по дороговизне оно тоже отличается от многих. Действует шафран на все ткани, но особенно выражено его обновляющее действие на кровь, систему кровообращения и женскую половую систему. Улучшает обмен веществ. Шафран эффективно снижает Питту, уравновешивает селезенку и печень. Мощный афродизиак для женщин...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Полипы в желчном пузыре.
Здравствуйте, ! В сегодняшней статье обсудим полипы. Вопрос читателя указывает на полипы в желчном пузыре, но принципиально всё, о чем мы будем говорить, можно отнести к любым полипам. Итак, вопрос: Здравствуйте! Евгений! Можно ли получить рекомендации, как можно лечить полипы в желчном пузыре? Возраст мужчины 55 лет, перестал употреблять мясо, рыбу, яйца и алкоголь несколько месяцев назад. Ответ: Сразу же давайте особо обговорим, что мы не занимаемся здесь лечением чего-либо, поэтому даже само слово "...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Кальций - так ли он необходим, как об этом говорят?
Здравствуйте, ! Кальций - о нем так много говорят в последние годы, что складывается впечатление, что без этого минерала никуда. Давайте разберемся в теме, поводом к которой послужило это письмо: У меня конституция ватта и в этом году к проблеме кожи-псориаз добавилась боль в суставе на пальце правой руки. Боялась исключать творог. Все думаю - а как же без кальция? Ответ: Начнем с того, что кальция в организме много. Его содержится в костях и зубах в общей сложности более килограмма. Небольшая часть кальци...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Питье масла натощак.
Здравствуйте, ! Сегодня мы обсудим распространенную среди последователей здорового образа жизни методику питья масла. Но сначала небольшое уточнение по теме предыдущего выпуска. Напомню, что 8 марта в поздравительной рассылке для читательниц была опубликована притча, автор которой мне был неизвестен. Кто не читал тот выпуск, в архиве можно прочитать: https://subscribe.ru/archive/home.health.ayurvedahelp/201903/08090922.html Через некоторое время после рассылки я получил это письмо: Здравствуйте, Евгений! О...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Читательниц рассылки поздравляю с 8 Марта!
Здравствуйте, ! В далёком уже 2007 году тоже на 8 марта я опубликовал в рассылке притчу, которая была очень тепло воспринята читателями. Через год притча уже в составе лекции "Мужчина и Женщина" перекочевала в Раздел для Слушателей . И поскольку давно это было, то история эта отошла на весьма далекий задний план. Однако, еще остались в рассылке люди, которую эту притчу помнят - совсем недавно я получил просьбу напомнить ее текст. И вот снова 8 марта, уже 2019 года, и снова эта притча в рассылке. ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Очищение организма при Вата-дисбалансе.
Здравствуйте, ! В сегодняшнем выпуске разберем это письмо: Здравствуйте Евгений! Очень благодарна Вам за рассылки. Разрешите задать Вам вопрос. Я хочу почистить организм, но диету 3-х дней делать пока не готова. 2года назад я проходила в Индии курс панчакарма. Врач сказал, что мне надо приезжать к нему много раз, но у меня нет такой возможности. Там мне определили пракрити Вата- Пита. Викрити я посчитала по Вашему тесту В50П42К37. Сейчас у меня холод в организме, сухость кожи, запор, усилился артрит рук и ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Артрит Вата-типа. Головная боль с точки зрения Аюрведы.
Здравствуйте, ! В первую очередь всех Защитников Отечества поздравляю с праздником 23 февраля! А всем читателям рассылки желаю мира и благополучия! Завтра, 24 февраля 2019 г, заканчивается акция на книги, выпущенные в Виртуальной Школе Аюрведы. В этой связи сегодня снова дам пару отрывков. Итак, в акции участвует новая книга "Запор. Аюрведические способы самопомощи.", которую по акции можно приобрести отдельно. А можно приобрести комплект из трех книг, в который помимо книги о запорах еще включен...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Описание смешанных типов. Диагностика запоров Капха-типа.
Здравствуйте, ! Поскольку в данный момент идет акция на книги, выпущенные в Виртуальной Школе Аюрведы, то продолжу давать в рассылке отрывки из них. А те, кто уже для себя все решил, могут сразу переходить на страницу акции: http://ayurveda-land.ru/books/p0009.htm Самая новая книга, только что вышедшая, "Запор. Аюрведические способы самопомощи." - именно благодаря ей акция объявлена, поэтому из нее дам еще один отрывок в конце выпуска. А пока расскажу о другой книге, тоже участвующей в акции. Реч...
