| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://ayurveda-land.ru/
Открыта:
17-10-2016
Адрес
автора: home.health.ayurvedahelp-owner@subscribe.ru
Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение
жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать
основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.
Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания — всё это
необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.
Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем
качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем. Мы не будем говорить
здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует
профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий,
аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется.
Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за
собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Статистика
+1 за неделю
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Кандидоз. Грибок. Простуда. Долго ли жить без желчного?
Здравствуйте, ! Сегодня в выпуске несколько коротких, но для многих важных сообщений. Перовое - кандидоз. Диагноз еще известен как молочница. Вызван дрожжеподобным грибком рода Кандида. К этой же группе относятся и грибки кожи и ногтей - они вызваны другими грибками, но это тоже грибки. В целом грибковые заболевания - штука противная, поскольку кажется, что вытравить грибок вроде как и несложно, но он появляется вновь и вновь. На нутрициологическом сайте опубликованы практические результаты. Женщина 35 лет...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Исчезновение кист при мастопатии. Свойства чая и кофе.
Здравствуйте, ! На моем нутрициологическом сайте описан случай исчезновения кист при мастопатии: было 13 больших, осталось 2 мизерных. Прекрасный результат! И, кстати, не единственный. Там же ссылка на другой похожий случай 2020 года. Как удалось этого достичь, читайте по ссылке: https://nsp.ayurveda-land.ru/p0274.htm И на этой же станице описаны свойства меди, ее влияние на здоровье, в том числе действие против старения, а также многим будет интересно узнать о роли меди в предотвращении появления седых во...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Сухость - признак дисбаланса Ваты.
Здравствуйте, ! Сегодня поговорим о таком проявлении дисбаланса Вата-доши, как сухость, но сначала объявление. На моем втором сайте, посвященном нутрициологии, опубликована статья с названием "Питание для защиты печени. Мастопатия." В статье даны советы по питанию, которое будет оздоравливать печень, указаны 10 продуктов, особо полезные для печени и способствующие ее восстановлению. Второй темой статьи разобрана мастопатия: описаны причины на уровне иммунитета и гормональной системы организма, да...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как дома сделать аюрведическое промасливание?
Здравствуйте, ! После предыдущего выпуска, посвященного кетодиете и промасливанию, была просьба дать конкретные советы. В методике промасливания не все просто. Давайте попробуем разобраться, что можно сделать в домашних условиях так, чтобы не навредить. Дело в том, что полное аюрведическое промасливание имеет мощное воздействие и если допустить ошибку, то можно нанести себе вред. Например, при наличии камней в желчном пузыре, о которых человек может даже не знать, эти самые камни могут начать двигаться, чт...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Кетодиета: польза, вред, как Аюрведа помогает ее понять.
Здравствуйте, ! Был вопрос о кетодиете - будем разбираться. Итак, смысл кетодиеты в том, чтобы питаться жирной пищей и это должно улучшить состояние здоровья. В общем-то, посыл не лишен основания. Дело в том, что в наших клетках есть особые образования - митохондрии. Их задача снабжать клетку энергией. Для простоты сравнения их даже называют электростанциями клетки, настолько важна их функция. Все мы знаем, что как человеческое общество не может жить без энергии, так без энергии не может жить и клетка. Поэ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведа о правилах приема трав и препаратов.
Здравствуйте, ! Интересный поступил вопрос о совместном приеме нескольких аюрведических препаратов. Письмо читателя: Здравствуйте. Если возможно, просьба ответить на вопрос о том, что является ли нормальным прием нескольких аюрведических препаратов, если не сразу, то в течении суток? К сожалению, продавцы не имеют подобной информации. А вопрос очень серьезный, когда пытаешься выбраться из болезни. Заранее огромное спасибо за ответ. Ответ: Если в общем говорить, то прием нескольких аюрведических средств воз...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как часто можно пить молоко?
Здравствуйте, ! Напоминаю, что книга "Аюрведическое молоко" снимается с сайта после 11 июля 2022г. Читателей, ещё не успевших ее приобрести, приглашаю на страницу: https://ayurveda-land.ru/books/p0016.htm А теперь письмо, которое задало тему рассылки: Евгений, добрый день! Хотела бы узнать, как часто следует пить молоко, полезно ли пастеризованное и ультрапастеризованное молоко из магазина? Ответ: Аюрведические источники, которые мне довелось читать, упоминающие молоко, сходятся во мнении, что мн...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Что такое правильное питание?
Здравствуйте, ! Интересный вопрос поступил, с которым важно разобраться. Письмо: Добрый день, Евгений! Если будет возможность, разберите, пожалуйста, в рассылке такую ситуацию: неожиданно появилось одновременное нарушение липидного, углеводного и пуринового обмена (повышен сахар, холестерин, мочевая кислота. Мужчина около 50 лет, не пьёт, не курит, рационально и полноценно питается, нет лишнего веса, никаких жалоб и хронических заболеваний. Хотелось бы понять, откуда "ноги растут" у такой ситуаци...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведическое молоко: польза, рецепт, побочные явления.
Здравствуйте, ! В школе издана новая книга, посвященная аюрведическому молоку. Она так и называется: "Аюрведическое молоко. Практическое пособие по приготовлению и использованию: варианты рецепта, ингредиенты, какую ожидать пользу, возможные побочные эффекты." Несмотря на то, что рецепт аюрведического молока уже несколько лет в открытом доступе висит на сайте, а ссылку на него я регулярно даю в рассылке, напиток не стал постоянным спутником многих людей. Это я вижу по консультациям: когда спрашив...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Что общего между зубным камнем и остеопорозом?
Здравствуйте, ! Поступил вопрос о каменистом зубном налете черного цвета. Причем, с возрастом проблема стала усугубляться. В частности, читательница пишет: "Не могу сама справиться с этой проблемой . Если раньше достаточно было 1 раз в 10-12 месяцев чистить зубы у стоматолога, то сейчас уже через месяц после чистки все зубы снова покрываются черной окантовкой." Не будем особо распространяться о вреде курения и употреблении чая - понятно, что эти субстанции могут окрашивать зубы. Также не имеет см...
