Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье и долголетие, профилактика заболеваний - Плохой сон увеличивает риск развития фибромиалгии


Нарушение сна увеличивает риск фибромиалгии в три раза Все мы знаем, что фибромиалгия вызывает нарушение сна. Также нам известно, что если расстройство сна длится несколько лет, это может стать одним из факторов, вызывающих, своего рода, короткое замыкание в гипоталамусе (области мозга, которая регулирует уровень энергии). Все это способствует развитию фибромиалгии. Однако, до недавнего момента, исследователи непосредственно не связывали плохой сон с развитием синдрома фибромиалгии.

Норвежские ученые проанализировали данные о состоянии здоровья более 12000 женщин, ни одна из которых в начале исследования не страдала фибромиалгией. Однако в течение последующих 13 лет, ученые отметили, что у женщин с частыми или постоянными нарушениями сна, предрасположенность к развитию фибромиалгии на 343% больше, чем у тех, которые никогда не испытывали проблем со сном. При этом у женщин в возрасте от 45 лет и старше, плохой сон повышает риск развития синдрома фибромиалгии на 541%. Т.е. риск возрастает более чем в пять раз!

A2news.ru обращает ваше внимание на то, что зависимость между сном и развитием фибромиалгии существует в обоих направлениях. А именно, фибромиалгия способствует нарушению сна, но и плохой сон, при этом, вызывает фибромиалгию. Именно эта тесная связь является одной из главных причин, почему для получения долгосрочных результатов лечения и поддержания здоровья вашего организма, необходимо, в первую очередь, рассмотреть варианты решения проблем со сном.

Источник: A2News.ru

Читайте также на сашем сайте:

Новости сайта:

  • На прошедших выходных у нас обновился дизайн сайта.
  • Мы добавили комментарии от популярных социальных сетей Facebook и ВКонтакте. Любой зарегистрированный пользователь данных социальных сетей сможет легко и быстро оставить комментарий.

 


В избранное