Народные рецепты Помассируйте ухо - оздоровите тело
На ухе имеется более 120биологически активных точек,а их расположение отражает соответствующие органы и части тела.
Поместите обе руки за уши,загнув их,с силой прижмите к голове.Таких движений надо сделать 5 – 7.
Захватите мочки ушей указательным и большим пальцами и оттяните их
вниз.Число движений (оттягиваний) соответствует возрасту.Чем старше
человек,тем с меньшей интенсивностью надо выполнять упражнение.
Ладони положите на уши и выполняйте поглаживающие и растирающие легкие движения.
Кончиком указательного или среднего пальца сделайте поглаживающие и растирающие легкие движения слухового отверстия и козелка.
Ладони положите на уши и делайте пружинящие движения,чтобы
образовалась воздушная подушка.Движения повторять 3 – 5 раз.Это
упражнение помогает улучшить слух.
Указательным и средним пальцами сделать поглаживающие и растирающие
движения за ухом (растирать сосковидный отросток).После массажа
возникает чувство тепла и даже жар в ушах,что говорит о пользе
проведенной процедуры.
В качестве оздоровительного массажа обмыть места вокруг ушей и за
ушами холодной водой.Такой массаж необходим для лечения желудочно –
кишечного тракта и для профилактики остеохондроза.
На ухе имеется более 120биологически активных точек,а их расположение отражает соответствующие органы и части тела.
Поместите обе руки за уши,загнув их,с силой прижмите к голове.Таких движений надо сделать 5 – 7.
Захватите мочки ушей указательным и большим пальцами и оттяните их
вниз.Число движений (оттягиваний) соответствует возрасту.Чем старше
человек,тем с меньшей интенсивностью надо выполнять упражнение.
Ладони положите на уши и выполняйте поглаживающие и растирающие легкие движения.
Кончиком указательного или среднего пальца сделайте поглаживающие и растирающие легкие движения слухового отверстия и козелка.
Ладони положите на уши и делайте пружинящие движения,чтобы
образовалась воздушная подушка.Движения повторять 3 – 5 раз.Это
упражнение помогает улучшить слух.
Указательным и средним пальцами сделать поглаживающие и растирающие
движения за ухом (растирать сосковидный отросток).После массажа
возникает чувство тепла и даже жар в ушах,что говорит о пользе
проведенной процедуры.
В качестве оздоровительного массажа обмыть места вокруг ушей и за
ушами холодной водой.Такой массаж необходим для лечения желудочно –
кишечного тракта и для профилактики остеохондроза.