Автором оздоровительной системы, о которой пойдет речь в этой книге, является выдающийся японский ученый Кацудзо Ниши (1884-1959). Система Ниши - это не просто комплекс правил и упражнений, это скорее образ жизни, который ведет к тому, чтобы жить согласно законам природы. Кроме того, Система Ниши помогает сформировать три привычки, которые необходимы для достижения счастья:
привычку к постоянному здоровью,
привычку к постоянному труду
и привычку к постоянному учению.
Предлагаю вниманию читателей вторую книгу Н.Кацудзо "Оздоровление крови и сосудов". Вы найдете ее так же в бесплатном разделе сайта LuksMed.ru