| ← Апрель 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
9
|
10
|
12
|
||||
|
14
|
15
|
16
|
18
|
19
|
||
|
21
|
23
|
27
|
||||
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.liveinternet.ru/community/855605/
Открыта:
06-03-2009
Статистика
0 за неделю
Один из моих ужинов
|
Один из моих ужинов 2014-04-06 23:25 Состав: Тертая свекла , запеченая в духовке, зелень, специи и кефир. Причем кефир я сама делаю. Пару ложек кефира заливаю стаканом молока, эта смесь стоит несколько часов при комнатной температуре и потом убираю в холодильник. На следующий вечер получается настоящий кефир.
Филе индейки в отрубях 2014-04-06 23:29 Ничего особенного не готовила. Поджарила филе индейки в отрубях и салат сделала из овощей с маслом оливковым, которое мы из Италии привезли))
Пару кусков индейки отбить, обвалять в отрубях, потом в яйце и снова в отрубях. Поджарить на оливковом масле до готовности. При желании -посолить. Сытная яишница 2014-04-06 23:33 Поджарить кусочки филе индейки, добавить зеленый горошей и залить всё это яйцом. Сверху добавить несколько кусочков сыра. Есть с аджикой))
А не попить ли питерского пивка - Василеостровского? 2014-04-06 23:35
А на обед было... 2014-04-06 23:37 На обед готовила щи из свежей капусты с курицей в мультиварке и салат сделала с проростками пшеницы.
Редис, яблоко, репчатый лук, сельдерей и укроп порезать. Добавить проростков пшеницы и заправить сметаной, смешанной с хреном. Выложить на листья салата.
Суп с чечевицей и голубцы. Готовила в мультиварке. 2014-04-06 23:43 В нижнюю часть мультиварки положила курицу, чечевицу и болгарский перец, который наморозила осенью. А в верхнюю - голубцы, так называемые. Взяла 4 листа капусты. В каждый положила индюшачьего фарша, тёртой моркови, зелени и репчатого лука. Поставила режим "суп" на 1 час.
Рыбный суп из головы форели и салат 2014-04-06 23:51 Суп варила так -голову форели промыла, вырезала жабры и варила до готовности, снимая пенку. Бульон процедила, голову разобрала - филе от рыбы положила в тарелки, добавила бульон и зелень. И морскую соль. А салат такой - листья руколы, помидоры, редис, репчатый лук, оливки, кусочки обжареной куриной брудки, брынза. Заправка -лимонный сок, горчица, мёд (всё по чайной ложке) -смешать, добавить черный перез и полить салат сверху. Не солю - тк брынза и так солёная.
|
Один из моих ужинов 2014-04-06 23:25 Состав: Тертая свекла , запеченая в духовке, зелень, специи и кефир. Причем кефир я сама делаю. Пару ложек кефира заливаю стаканом молока, эта смесь стоит несколько часов при комнатной температуре и потом убираю в холодильник. На следующий вечер получается настоящий кефир.
Филе индейки в отрубях 2014-04-06 23:29 Ничего особенного не готовила. Поджарила филе индейки в отрубях и салат сделала из овощей с маслом оливковым, которое мы из Италии привезли))
Пару кусков индейки отбить, обвалять в отрубях, потом в яйце и снова в отрубях. Поджарить на оливковом масле до готовности. При желании -посолить. Сытная яишница 2014-04-06 23:33 Поджарить кусочки филе индейки, добавить зеленый горошей и залить всё это яйцом. Сверху добавить несколько кусочков сыра. Есть с аджикой))
А не попить ли питерского пивка - Василеостровского? 2014-04-06 23:35
А на обед было... 2014-04-06 23:37 На обед готовила щи из свежей капусты с курицей в мультиварке и салат сделала с проростками пшеницы.
Редис, яблоко, репчатый лук, сельдерей и укроп порезать. Добавить проростков пшеницы и заправить сметаной, смешанной с хреном. Выложить на листья салата.
Суп с чечевицей и голубцы. Готовила в мультиварке. 2014-04-06 23:43 В нижнюю часть мультиварки положила курицу, чечевицу и болгарский перец, который наморозила осенью. А в верхнюю - голубцы, так называемые. Взяла 4 листа капусты. В каждый положила индюшачьего фарша, тёртой моркови, зелени и репчатого лука. Поставила режим "суп" на 1 час.
Рыбный суп из головы форели и салат 2014-04-06 23:51 Суп варила так -голову форели промыла, вырезала жабры и варила до готовности, снимая пенку. Бульон процедила, голову разобрала - филе от рыбы положила в тарелки, добавила бульон и зелень. И морскую соль. А салат такой - листья руколы, помидоры, редис, репчатый лук, оливки, кусочки обжареной куриной брудки, брынза. Заправка -лимонный сок, горчица, мёд (всё по чайной ложке) -смешать, добавить черный перез и полить салат сверху. Не солю - тк брынза и так солёная.
|
| В избранное | ||
