Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 400 RSS

←   Февраль 2012   →
		1 01.02.2012 03:15:25 03:45:35 23:15:22 23:45:35	2 02.02.2012 04:15:31 04:45:26	3	4 04.02.2012 03:16:28 03:45:38 14:15:27 14:45:33	5 05.02.2012 15:15:26 15:45:47
6 06.02.2012 07:15:45 07:45:38	7 07.02.2012 18:15:31 18:45:42	8	9	10 10.02.2012 08:15:28 08:45:39	11	12 12.02.2012 19:15:28 19:45:37 23:15:27 23:45:26
13 13.02.2012 02:15:28 02:45:44	14 14.02.2012 13:15:39 13:46:51	15 15.02.2012 14:15:39 14:45:53	16 16.02.2012 07:15:19 07:46:01 17:15:27 17:45:43	17	18 18.02.2012 01:15:26 01:45:33 04:15:24 04:45:28	19 19.02.2012 09:15:26 09:45:40
20 20.02.2012 02:15:38 02:45:34 19:15:38 19:45:32	21 21.02.2012 18:15:29 18:46:02	22 22.02.2012 11:15:33 11:45:33	23	24	25	26
27 27.02.2012 06:15:23 06:45:22	28	29 29.02.2012 00:15:24 00:45:28

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.liveinternet.ru/users/tufelka/
Открыта: 18-03-2009

Автор

TUFELKA

Статистика

400 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Меню на 1000 рублей в неделю. День No4 Вторник -Завтрак , Обед, Ужин.

2012-02-12 21:11 Меню на 1000 рублей в неделю. День №4 Вторник -Завтрак , Обед, Ужин. 2012-02-12 21:13 Живое варенье из сливы к чаю 2012-02-12 21:14 Язычки из слоеного теста 2012-02-12 21:16 Щи в глиняном горшочке из духовки 2012-02-12 21:17 Овощной салат «Калейдоскоп» 2012-02-12 21:18 Меню на 1000 рублей в неделю. День №5 Среда- Завтрак , Обед, Ужин. 2012-02-12 21:20 Меню на 1000 рублей в неделю. День №6 Четверг- Завтрак , Обед, Ужин. 2012-02-12 21:20 Сегодня вечером) 2012-02-12 21:23 Меню на 1000 рублей в неделю. День №7 Пятница- Завтрак 2012-02-12 21:27 Наша продуктовая корзина 11 февраля 2012 года

Меню на 1000 рублей в неделю. День №4 Вторник -Завтрак , Обед, Ужин. 2012-02-12 21:11 TUFELKA Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем. Завтрак у нас был такой же как вчера.Посмотреть можно здесь. Обед был такой: 1. Картошка в глиняном горшочке из духовки. 2. Салат с отрицательной калорийностью из запеченной свеклы и сельдерея с лимонным соком. Рецепт здесь. 3. Сладкие пирожки из слоеного теста со смородиной. Рецепт здесь. Ужин: [...] Живое варенье из сливы к чаю 2012-02-12 21:13 TUFELKA Хорошо иметь морозильную камеру! Вот и пришло время ягод, которые я летом собирала на даче и заморозила. Долгое время не хотелось никаких ягод, практически с лета, а теперь видно сказывается то, что витамины всё-таки нужны оказались, ведь на дворе зима, витаминов не хватает. Сегодня я достала сливу из морозилки. взбила в блендере, добавив сахар по [...] Язычки из слоеного теста 2012-02-12 21:14 TUFELKA Слоеное тесто нарезать на кусочки, выложить на фольгу и выпекать в духовке при 250 градусах минут 10-15. Я фольгу даже маслом не смазываю -ничего не пригорает. Щи в глиняном горшочке из духовки 2012-02-12 21:16 TUFELKA Сегодня я варила щи в глиняном горшочке в духовке Рецепт здесь Овощной салат «Калейдоскоп» 2012-02-12 21:17 TUFELKA Сельдерей, морковь свежая, капуста свежая,  свекла отварная, лук репчатый, зелень. Заправка -лимонный сок+ 1 чайная ложка подсолнечного масла. Меню на 1000 рублей в неделю. День №5 Среда- Завтрак , Обед, Ужин. 2012-02-12 21:18 TUFELKA Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем. Завтрак: Каша геркулесовая, язычки из слоеного теста Рецепт каши –  здесь Рецепт язычков -здесь Обед: Щи в глиняном горшочке из духовки . Рецепт здесь. Салат овощной «Калейдоскоп». Рецепт -здесь. Ужин: Фасоль  и судак. Рецепт здесь И десерт рецепт здесь Десерт я обычно готовлю на несколько [...] Меню на 1000 рублей в неделю. День №6 Четверг- Завтрак , Обед, Ужин. 2012-02-12 21:20 TUFELKA Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем. Завтрак: 1. Каша геркулесовая 2. Омлет 3. Сыр Обед: 1. Леш, запеченный в духовке. 2. Овощной салат «Калейдоскоп» Ужин 1. Макароны с яйцом 2. Салат из свеклы с чесноком и подсолнечным маслом 3. Фруктово-творожный десерт (фрукты-слива) Сегодня вечером) 2012-02-12 21:20 TUFELKA Меню на 1000 рублей в неделю. День №7 Пятница- Завтрак 2012-02-12 21:23 TUFELKA Продолжаю рассказывать о том, как мы питаемся на 1000 рублей в неделю вдвоем. Завтрак: Каша гречневая с молоком Сырники из духовки – рецепт здесь. К сырникам живое варенье из смородины. Готовила также как и сливовое, рецепт  писала здесь. Наша продуктовая корзина 11 февраля 2012 года 2012-02-12 21:27 TUFELKA Вложение: 3937156_spisok_produktov.xls

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}