Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт недели от "Поваренка"

  Все выпуски  

Рецепт недели от "Поваренка" Питание обладателей 1 группы крови


Компания ИнфоСтарз


УДОБНАЯ
ТЕЛЕПРОГРАММА

более 60 каналов
Актеры недели
подписка на уведомления


Скачать:
 Книги
 Музыка
 Изображения
 Видео
 Игры
 Программы

 


Рецепт недели от Поваренка.

Питание обладателей 1 группы крови.

Уважаемый подписчик!

Продолжаем  готовить блюда согласно теории питания по группам крови

Сегодня рецепты блюд для обладателей II группы крови.  Обладателям II группы преимущественно рекомендована вегетарианская диета.

Салат из моркови и яблок с брынзой

Ингредиенты:

  • Морковь – 4 шт. среднего размера.
  • Яблоки – 4 шт.
  • Брынза – 100 г.
  • Майонез – 4 ст. ложки.
  • Имбирь, майоран.

Способ приготовления:

 Нарезать кубиками морковь, яблоки. Натереть брынзу. Смешать все вместе, добавить имбирь, майоран, заправить майонезом.

Wizards World - мировая онлайн игра в стиле фэнтези. 1 миллион игроков! Заведи друзей из других стран!

Быстрый суп с морковью

Ингредиенты:

  • Овощная смесь замороженная – пакет (400 г).
  • Морковь – 1 шт. среднего размера.
  • Зелень.
  • Соль по вкусу.

Способ приготовления:

Овощную замороженную смесь залить небольшим количеством кипятка и проварить несколько минут. Затем долить воды до нормы, закипятить, посолить, заправить  зеленью и тертой сырой морковью.

Данный способ введения моркови можно применять во всех блюдах, позволяет сохранить все полезные вещества моркови и придает блюдам изысканный вкус.

Wizards World II - продолжение WiW1.ru популярной онлайн игры в стиле фэнтези. Создай свою армию волшебных существ!

Филе «Фаворитка»

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 200 г.
  • Курага – 40 г.
  • Яблоки – 50 г.
  • Ананасы консервированные – 40 г.
  • Яйца -2 шт.
  • Молотые сухари.
  • Фрукты для украшения.
  • Оливковое масло.

Способ приготовления:

Филе отбить. Курагу предварительно замочить. Яблоки и ананасы нарезать кубиками или соломкой. На середину филе положить  смесь из очищенных яблок, кураги и консервированных ананасов, завернуть в виде плоского блинчика. Обвалять в муке, яйцах, сухарях. Прожарить в полуфритюре. Украсить зеленью и фруктами.

Острова - ролевая онлайн игра в приключенческом стиле. Острова, пираты, море общения!

Плов с тыквой и фруктами

Ингредиенты:

  • Рис – 200г.
  • Тыква – 200 г.
  • Яблоки - 100 г.
  • Груши твердые – 100 г.
  • Изюм – 40 г.
  • Сахар -30 г.
  • Масло оливковое – 20 г.

Способ приготовления:

Фрукты вымыть, очистить от кожицы и семян, разрезать на мелкие кубики, смешать с промытым изюмом. Тыкву очистить от кожуры и семечек, положить ломтики тыквы на дно кастрюли, всыпать часть промытого риса. Сверху покрыть слоем приготовленных фруктов, засыпать остальным рисом. Полить оливковым маслом и залить горячей водой, чтобы она покрыла верхний слой риса. Варить до готовности.

Приятного аппетита!



Вам понравилась рассылка?
(голосование возможно только из письма рассылки)
  • понравилась
  • не понравилась
  • средне



  • В избранное