Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Меню здоровых и успешных. Салат с редькой + скидки на сушеные томаты и розовую соль


Рецепт салата с редькой и авокадо + скидки на сушеные томаты, розовую соль... и еще шесть продуктов сегодня до 20:00! Скидки на семена чиа, фруктозу био, батончики, био джемы на нектаре агавы, семена льна, сок годжи...
seryogina.ru - практика натурального питания
Ищем таланты   интернет-магазин   рецепты   о проекте   карта сайта

Меню здоровых и успешных. 29 октября 2014 года

Рецепт салата с редькой и авокадо + скидки на сушеные томаты, розовую соль... и еще шесть продуктов сегодня до 20:00 

Салат с редькой и авокадо

Вавочка! Ты когда-нибудь пробовала гималайскую розовую соль? Эта та самая, с которой готовят модные блоггеры! В ней куча минералов, по вкусу она реально "благороднее" поваренной, выглядит симпатично – такими кристалликами даже украшают блюдо. За такую соль – аюрведа и космос, со скидкой - 188 руб вместо 242 руб! 

А вот еще бомба, а не продукт – итальянские сушеные томаты! Вот что пишут про нее девочки на сайте: «товар наивысшего качества, настоящие итальянские томаты», «понравились помидорки, буду еще их заказывать, чтоб зимой вместо томат пасты в суп добавлять, очень вкусно получается, и полезнее и натуральнее ;-)». Хочу такие же, ой, еще и скидка на них - 379 руб вместо 420 руб!

Вава, смотри, тут еще хорошие скидки намечаются! На семена чиа, фруктозу био, батончики, био джемы на нектаре агавы, семена льна, сок годжи.

Заказываем и рассказываем подружкам о скидках:)
*Акция длится до 20 часов среды, 29 октября. Количество товаров по акции ограничено.

Салат с редькой и авокадо

Салат с редькой и авокадо
Наша подписчица на Facebook Светлана Зеленцова поделилась с нами таким классным рецептом салата с черной редькой! Публикуем :)

"На улице как-то резко похолодало и захотелось немного подкрепить иммунитет своих домочадцев - выбор мой пал на ЧЕРНУЮ РЕДЬКУ. Многим с детства знаком этот корнеплод. И лечили ею нас и кормили ею нас :). Сок черной редьки с медом - вспомнили?

Отправилась на просторы интернета: "Черная редька содержит антиоксиданты ß-каротин (провитамин А), лютеин, зеаксантин, витамин В9, К, С, микроэлементы: железо, кальций, фосфор, магний, натрий, калий, цинк. Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, аминокислоты.

Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом антибиотика широкого спектра действия, выводит лишнюю жидкость из организма."

Впечатлило и я взялась за изготовление салата, в процессе меня накрыло вдохновение - результат на картинке!

Рецепт - проще простого - половинку редьки трем на мелкой терке, 1 спелый авокадо разминаем вилкой, смешиваем, добавляем соленых каперсов или просто приправляем морской солью. Нежный маслянистый авокадо отлично смягчает резкую и строптивую редьку - замечательный дуэт!

Приятного аппетита и будьте здоровы!

P.S.: будьте осторожны, у редьки есть серьезные противопоказания: язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, подагра, органические заболевания сердца, недавно перенесенный инфаркт. Да и просто не переусердствуйте в поедании данного корнеплода! ...хотя от салата очень трудно было оторваться...."

Автор рецепта: Svetlana Zelentsova, фото автора

Рецепт опубликован в блоге.

Также предлагаем посмотреть запись сюжета Первого канала с Лидией Серегиной про виды редьки, ее полезные свойства и способы лечения редькой. Очень интересно!

Лидия Серегина и команда проекта "Серегина ру"

 

Интернет-магазин Seryogina.ru
высылаем по всей России,
доставляем по Москве,
самовывоз м. Текстильщики
4 минуты пешком от метро,
смотрите карту и описание как добраться
+7 495 775 70 19, shop@seryogina.ru
интернет-магазин полезных продуктов

Уксус яблочный, Acero di Mele ECOR bio, 0,75 л Органический и непастеризованный, идеально подходит для приготовления салатов, выпечки, домашних заготовок в качестве мягкой замены привычного уксуса.

Структурированная вода Вода, повыщающая энергетику её пьющего :) Для ее производства используется вода из Латвии, изначально богатая биоэнергией, которая затем по особой технологии структурируется. 

Вермишель из полбы ВастЭко, 450 г - коротенькая вермишель из полбы, унаследовавшая все полезные свойства этого злака! Добавьте в суп, приготовьте быстрый гарнир. 

"Шелковица и ваниль", батончик Roobar 30 г. Растворяемся в нежной сладости шелковицы, окутанной шлейфом изысканной бурбонской ванили... 


Для того чтобы узнавать в числе первых о предстоящих событиях, зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получать свежие новости и рецепты на e-mail.группа Серегина.ру на Facebook

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru www.seryogina.com www.tobatoba.ru 2005-12 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно при размещении гиперссылки и указании автора и названия рассылки только с письменного разрешения редакции

Подпишитесь на рассылки проекта "Практика Натурального Питания"

В избранное