Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Теплый салат с диким рисом и тыквой.


seryogina.ru - практика натурального питания
Ищем таланты   интернет-магазин   рецепты   о проекте   карта сайта
Меню здоровых и успешных. 6 февраля 2014 года

Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня в выпуске:
- ищем таланты!
- рецепт теплого салата с диким рисом и тыквой

Ищут пожарные, ищут милиция!

Кого? Менеджера по работе с клиентами и зам. глав. буха!

Звоните +7 495 506 8812, пишите job@seryogina.ru

Поделитесь этой информацией с друзьями!

Теплый салат с диким рисом и тыквой

Теплый салат с диким рисом и тыквой
Утепляемся...салатом :) Все очень просто и легко - запечь, отварить, смешать. Зато какое удовольствие есть!

Ингредиенты

на 4 порции

Приготовление

Разогреваем духовку на 200 градусов. Очищаем тыкву от семечек и кожицы, режем небольшими кубиками, смешиваем в большой миске с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. соли. Выкладываем на противень тонким слоем, запекаем до мягкости.

Пока тыква загорает в духовке, готовим наш рис - отвариваем его или в пароварке, или в сотейнике. В небольшой миске смешиваем порубленный лук и виноградный уксус, оставляем их вместе на 10 минут.

В большой миске смешиваем рис с двумя оставшимися ст. л. оливкового масла. Добавляем тыкву, лук, клюкву, орешки и петрушку.

Приправляем по вкусу, подаем к столу!

Лидия Серегина и команда проекта "Серегина.ру"

Ваши идеи и комментарии по статье пишите в комментах к посту в блоге!

Интернет-магазин Seryogina.ru
высылаем по всей России,
доставляем по Москве,
самовывоз м. Текстильщики
4 минуты пешком от метро,
смотрите карту и описание как добраться
+7 495 775 70 19, shop@seryogina.ru
интернет-магазин полезных продуктов

Необжаренный (сырой) кэроб - для самого здорового шоколада!

Деликатесное оливковое масло с белым трюфелем - идеально для чесночного хлеба, грибных салатов, соуса к пасте, мягких сыров

Органическое кокосовое масло Nutiva - полезная замена сливочного масла для десертов + wow-аромат!

Финики Каспиан - удобный ингредиент для подслащивания коктейлей. Добавляйте 1-2 финика в вместо сахара

Американская классика - паста из жареного арахиса приятной кремовой консистенции. Для сэндвичей, выпечки, как топпинг к мороженому

Для того чтобы узнавать в числе первых о предстоящих событиях, зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получать свежие новости и рецепты на e-mail.группа Серегина.ру на Facebook

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru www.seryogina.com www.tobatoba.ru 2005-12 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно при размещении гиперссылки и указании автора и названия рассылки только с письменного разрешения редакции

Подпишитесь на рассылки проекта "Практика Натурального Питания"

В избранное