Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 11.370 RSS
←   Июнь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

11.370 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом. Выпуск № 297. Ксеникал. Наиболее часто задаваемые вопросы


Питание

Питание. Как и что нужно кушать, чтобы не жалеть об этом.
Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.

 efamily.ru
Выпуск № 297
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (361 (+3)) / Психология (535 (+2)) / Дети (272) / Здоровье (531 (+2)) / Секс (166 (+1)) / Красота (329) / Деньги (53) / Питание (271 (+3)) / Деловой мир (259)
Ксеникал. Наиболее часто задаваемые вопросы

Насколько эффективен ксеникал?

Клинические исследования показывают, что употребление ксеникала во время пребывания на низкокалорийной диете позволяют достичь большего результата в снижение веса, чем при использовании только диеты. Практически 2/3 испытуемых, использующих ксеникал и низкокалорийную диету, смогли добиться снижения своего веса на 5% за 2 года. В то время как, только половина пациентов, использующих низкокалорийную диету, смогла добиться результата в 5%.

Кроме того, ксеникал и здоровая диета позволяют снизить количество рисковых факторов, связанных с избыточным весом, а именно:

Снизить уровень «плохого» холестерина в крови;

Улучшить соотношение «плохой/хороший» холестерин;

Снизить кровяное давление;

Снизить уровень инсулина, высокий уровень которого череват проблемами сердечно-сосудистой системы;

Снижает риск возникновения диабета и переход уже возникшего заболевания в более сложную стадию.

Как тщательно исследовался ксеникал?

Исследования воздействия препарата на снижение и поддержание веса, заболевания, связанные с избыточным весом, прибавление в весе велись клиническим способом в течение 7 лет. Испытуемые наблюдались в течение 1 -2 лет. В исследовании участвовали 4100 пациентов.

Чем отличается ксеникал от других препаратов для снижения веса?

Ксеникал не подавляет аппетит и не имеет прямого воздействия на мозг. Препарат работает в пищеварительном тракте, связывает 1/3 жиров, поступивших с пищей, и не дает им усваиваться. Таким образом, организм получает меньше калорий и начинает использовать запасы.

Можно ли принимать ксеникал с другими медицинскими препаратами?

Этот вопрос необходимо обсудить с врачом, принимая во внимание и химические медпрепараты, и препараты натурального происхождения. Если вы принимаете циклоспорин, то сообщите об этом вашему врачу, так как эти два препарата необходимо принимать отдельно друг от друга с перерывом в несколько часов.

Нужно ли принимать витаминные комплексы вместе с ксеникалом?

Препарат мешает усваиваться жирорастворимым витаминам, поэтому принимать витаминные комплексы необходимо. В них в достаточном количестве должны содержаться витамины D, E , K и А (бета-каротин). Употреблять витаминные комплексы нужно раз в день минимум за 2 часа до или после приема ксеникала.

Как долго принимать ксеникал?

Не более 2-х лет, далее лучше сделать перерыв, так как воздействие ксеникала на организм исследовалось на протяжении 1-2 лет. Как будет влиять на организм более длительное применение препарат неизвестно.

Что нужно есть, принимая ксеникал?

Питаться нужно разнообразно, ограничивать себя следует только в жирных и высококалорийных продуктах.

Что будет, если пропустить прием ксеникала или передозировать препарат?

Пропуская прием препарата, вы просто получаете с пищей больше калорий. Передозировки не ведут к более быстрому снижению веса.

Когда начинает снижаться вес при приеме ксеникала?

Обычно пациент начинает терять вес уже на второй неделе приема препарата. Снижение веса продолжается в течение последующих 6 – 12 месяцев. Далее процесс может замедляться или даже останавливаться. Это нормальное явление. Однако, об этом вы может сообщить своему врачу. Он определит, что делать дальше.

Я принимаю препарат в течение 2-х недель и пока не заметила снижения веса?

В таком случае необходимо поговорить с врачом, который должен поменять что-то в вашем плане питания и уровень физических нагрузок.

Перед тем как начать принимать ксеникал, необходимо обратиться к врачу, который разработает вам план питания и физических нагрузок, учтет ваши заболевания, примет во внимание медицинские препараты, которые вы, возможно, принимаете, и вынесет грамотное решение.


© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 311")

Очистка организма с помощью биологически активных добавок к пище / Здоровье
Хотим мы этого или нет, прогресс касается всех сторон нашей жизни – не остаются без внимания и методики оздоровления организма. На смену кровопусканию, шаманским заговорам и настоям из корешков в прошлом столетии пришла эпоха антибиотиков и других химических препаратов. Но лекарства недолго безоговорочно правили в мире человеческого здоровья: по мнению многих специалистов, на смену лекарственным препаратам приходит другой способ поддержания здоровья – это БАДы (биологически активные добавки) к пище. Здесь уместно вспомнить философское высказывание – «всё в мире развивается циклично и по кругу». Эта мудрость имеет самое прямое отношение к БАДам, так как это не что иное, как современная интерпретация на тему очистки и оздоровления организма с помощью трав. Читать далее...

Многоликая любовь / Отношения
Многие мечтают о любви. Но как узнать ее, когда она приходит? Читать далее...

Есть ли секс после свадьбы / Отношения
У женщины спрашивают: – Что вы больше любите: секс или Новый год? – Новый год, он бывает чаще. Читать далее...

Как приготовить вкусный кофе в турке / Питание
Рецептов приготовления кофе в турке – великое множество. Но есть ряд условий, неизменных в любом случае. Здесь играет роль не только используемый сорт кофе, помол зерна, но даже и качество воды. Читать далее...

Одуванчик – эликсир жизни / Здоровье
«Любой сорняк – это целебное растение, достоинства которого ещё не раскрыты». Ральф Уолдо Эмерсон. Читать далее...

Также "Выпуск 311" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
Новые статьи на prodomik.ru

Чехлы для одежды своими руками

Мы хотим рассказать вам, как сделать чехлы для одежды своими руками. Для этого можно воспользоваться старыми наволочками, симпатичных расцветок. Сделайте вверху наволочки небольшую прорезь для вешалки. На место разреза наклейте косую бейку (полоску ткани для окантовки срезов изделий). Ваш чехол готов. Читать далее...

Шкатулка рецептов

Хранить вырезки с рецептами можно в коробке из-под сигар либо в любой другой симпатичной коробочке. Читать далее...
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
Отличный и уникальный подарок для Вашего ребенка
Настоящая типографская книга со сказками про Вашего ребенка. Самый удивительный, самый уникальный, самый полезный и самый личный ПОДАРОК. Который станет еще и самым любимым на долгое время. Тираж 1 экземпляр! Для получения скидки и получения подробной информации нажмите сюда.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное