Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепт дня от Taste.ru

  Все выпуски  

Рецепт дня от Kuking.net: Салат с кукурузой и грейпфрутом


KUKING.NET - Рецепты от А до Я  
У меня есть

Например: кукуруз
  САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И ГРЕЙПФРУТОМ

Легкий, свежий и красочный салат.

Фотография

Ингредиенты:
На 4 порции:
225 г готового филе курицы
1 початок кукурузы или 280 г консервированной кукурузы
1 розовый грейпфрут
1/2 красного чили


Инструкции:
1. Порезать курицу и положить в салатницу.

2. Срезать кукурузу с початка и залить кипятком. Оставить на 5 минут, затем слить и добавить к курице. Если используете консервированную, просто добавьте к курице.

3. Очистить грейпфрут от кожуры ножом, затем очистить от пленок и добавить к курице. Выдавить сок из мембран и полить соком курицу.

4. Очистить чили от семян и мелко порезать, добавить в салат. Приправить салат. Подавайте этот салат сразу же или подержав в холодильнике. Вкусно подавать с кускусом. Либо можно перемешать с нашинкованной мятой или хрустящим зеленым салатом.

 Колонка главреда
 

Когда на улице жарко, важно не забывать питаться и пить правильно, чтобы силы нас не покидали, а кожа оставалась чистой и здоровой. Читайте советы диетолога в статье "Как чувстовать себя комфортно под солнцем"

 
 Кулинарный отчет
 

"Обалденный хлебушек!!! Очень приятная "резиновая" консистенция и приятный вкус... Очень лёгкий и нежный! Viva italiano!!! PS: Если кто найдёт еще рецептов древнего итальянского или французского хлеба-будет здорово! Шлите мне на мыло! "
Маруся
> Хлеб Пульезе

 
 Блиц-рецепт
 

Ветчина, обжаренная с сыром
На тонко порезанные ломтики ветчины выложить ломтики сыра, свернуть их рулетами и закрепить. Разогреть масло и обжаривать рулеты.

 
 Сервисы Kuking.net
 

Занеси этот рецепт в свой блокнот
Добавить комментарий к рецепту
Печатная версия рецепта
Пришли свой рецепт

Выпуск подготовила Мария Савельева © kuking.net тысячи кулинарных рецептов!
Внимание! Использование материалов рассылки Kuking.net в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора.

В избранное