Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты солнечной кухни

  Все выпуски  

Рецепты солнечной кухни Салат 'Летний хит'


Сочный, витаминный! Ах, какой салатик! Морковь со сметаной - классика, в простонародье называемая "метёлкой для кишечника", заберёт и выведет все токсины. Яблочко дополнит витамины, добавляя нотку в содружестве с морковью. Огурчик освежит, яблочко даст нежность и сладость. Помидор завершит пикантной ноткой с кислинкой. А подушка из листьев садового салата завершит эту чудесную композицию. Я от этого салата в восторге. Обязательно попробуйте эту витаминную лёгкость.

Садовый салат - 1 пучок
Морковь - 2 шт.

Яблоко - 1 большое сладкое
Огурцы свежие - 6 маленьких
Помидор свежий - 2 шт.
Сметана - 200г
Соль
Зелень

Для приготовления салата возьмите специальную прозрачную чашу-салатник, этот салат того стоит.
Садовый салат вымыть. Порвать на 3 части каждый лист и уложить на дно салатника.
Морковь нарезать соломкой или натереть на корейской тёрке. Уложить на листья салата. Присолить.
Яблоко нарезать тонкой соломкой и уложить сверху на морковь.
Огурец нарезать соломкой и уложить в салатник на яблоко. Присолить.
Сверху вылить сметану. Аккуратно с помощью двух вилок перемешать салат, не задевая листья салата.
Помидоры нарезать восьмушками и красиво выложить сверху салата. Присолить. Посыпать зеленью.
Салат готов. Наслаждайтесь!

В случае использования рецептов, обязательное условие - установка адреса выбранного рецепта.
Приятных экспериментов на вашей кухне!

Увидеть пошаговые фото, обсудить рецепт, прокомментировать, задать вопрос, оставить свой отзыв можно на сайте.


В избранное