Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Хорошо учиться - просто!

  Все выпуски  

Хорошо учиться - просто! Снова в школу.


Здравствуйте, уважаемые подписчики! Перед вами выпуск рассылки «Хорошо учиться — просто!»

*******

Вы мечтаете сделать отношения с ребенком легкими, приятными, доставляющему Вам и ребенку только радость, независимо от его возраста?
Создайте в семье жизнь без капризов, слез и истерик, и у Вас появятся целых 3 часа в неделю для себя любимой! 
Великолепными родителями не рождаются, ими становятся. 
Изучите аудиокурс «Как Сделать Ребенка Послушным и Понимающим», и Вы наполните свою жизнь и жизнь ребенка радостью, успехами, гордостью друг за друга. 

http://mamabox.ru/om/go/escuela/p/2


Снова в школу.

Вот и подходят к концу зимние каникулы. В каникулы всё по-другому. И ложиться можно попозже, и спать до обеда. Можно гулять до упаду, можно играть на компьютере. К хорошему привыкаешь быстро и ой как не хочется потом возвращаться к привычному школьному ритму.

Как же помочь школьнику настроиться на учёбу?

1. Ребенок должен высыпаться.

Самое главное, пожалуй, восстановить режим засыпания и пробуждения. Здоровый сон - необходимое условие для развития организма ребенка и залог хорошей учебы. Ученики, которые высыпаются вволю,  лучше учатся и не конфликтуют с окружающими.

Общая продолжительность сна должна составлять для детей

6-7 лет - 12 часов,

8-9 лет - 11 часов,

10-11 лет - 10 часов,

12-15 лет - 9-10 часов,

16-18 лет - 8-9 часов.

2. Создайте приятные эмоции.

Чтобы настроиться на учёбу, за пару дней до её начала сходите в магазин за новыми ручками или карандашами. Удовольствие от новых покупок приведёт к желанию поскорее их применить.

3. Создайте ситуацию успеха.

Не требуйте слишком строго хороших отметок в первое время. В первую очередь следует интересоваться не оценками, а тем, что интересного узнал ребёнок, что ему больше всего понравилось, Очень важно, чтобы ребёнок воспринимал учёбу не как способ получения положительных оценок, а как процесс познания.

4. Окружите ребёнка заботой.

Постарайтесь вместе выяснить причины тревоги и беспокойства. Подумайте о том, как снизить дополнительную нагрузку. Занятия в спортивной секции, художественной школе и других кружках лучше начинать на неделю позже, чем школьные.

5. Свежий воздух.

Не забывайте о пользе свежего воздуха. Хорошо, если вечерние прогулки станут для ребенка ежедневными. Пешие прогулки обогащают кровь кислородом, снимают эмоциональное напряжение и укрепляют нервную систему.

Помните, что даже небольшой перерыв в учебе сопровождается периодом адаптации, как психологической, так и физической. И в ваших силах помочь ребенку пережить этот период безболезненно.


Елена Югова 

Руководитель проекта «Хорошо учиться — просто!»

http://uchitsya-prosto.info

e-mail: info@uchitsya-prosto.info

*******

Жизнь Без Простуд и Частых Болезней!

Аудиокурс «Как вырастить здорового ребенка» раскроет Вам секреты того, как это сделать легко и просто!

Сделайте 2 Простых Шага К Здоровью!

http://mamabox.ru/om/go/escuela/order/health2




В избранное