Женские советы. Лучшие продукты для очищения организма!
Многие ошибочно полагают, что продукты, способствующие очищению организма, необходимы только тем, кто хочет сбросить лишний вес. Это далеко не так. Наш организм имеет свойство накапливать в себе различные вещества, которые ему совершенно ни к чему, например, токсины и шлаки. Ниже приведу список продуктов, которые способны выводить эти «залежи» из нашего организма. Их вы можете употреблять ежедневно, а еще лучше,
если периодически будете проводить разгрузочные дни для своего желудка.
Яблоки содержат пектин, который выводит из организма соединения тяжелых металлов, а яблочный сок может справиться с вирусами во время простудных заболеваний;
свекла помогает нашей печени справляться с детоксикацией,а ведь именно
печень отвечает за вывод токсинов, соответственно, ей требуется постоянное очищение. Ешьте свеклу в любом виде: сырую, вареную,в салате, в супе, пейте свекольный сок;читать далее...