На сайте Ты - МАМА! работает Форум для родителей. Форум этот новый, открыт совсем недавно. Приглашаем вас принять участие в обсуждении любых
тем и проблем, касающихся детского воспитания, развития, питания и т.д. Если
у вас есть вопрос, не сомневайтесь, вам ответят! Если у вас есть ответ,
поделитесь им - он может очень помочь другим родителям!
Отдых, витамины, свежий воздух и побольше положительных
эмоций -
стандартное предписание беременной женщине. Для отпускников, очевидно,
что все это невозможно получить лежа на диване, пусть даже объедаясь
фруктами и купаясь в заботе родственников. Большинство для полноценного
отдыха уезжает из дома, неважно куда - на дачу, курорт или за границу.
Беременных женщин из числа "нормальных" долгое время исключали. Сейчас,
если беременность протекает нормально, гинекологи не возражают против
путешествия.
Обязательны, правда, два условия: надо получить
разрешение на поездку у врача, который вас наблюдает, и не отлучаться
далеко от дома, если вы еще не добрались до оптимального времени для
поездки -второго триместра беременности - или уже его "прошли". Именно
с 14 по 28 неделю токсикоз уже не мучает, а живот еще не мешает,
снижается риск выкидыша и не встает угроза преждевременных родов.
Разумеется, в этом должен быть уверен ваш гинеколог. Он знает, как
протекает беременность, существует ли опасность осложнений, и способен
дать рекомендации конкретные, а не вообще.
"Мой малыш рвет книжки!" "А мой вообще не
слушает, когда ему читают!" "Что делать в таких случаях?" - спрашивают
родители. – Как научить ребенка любить книгу?" Ответить на эти и многие
вопросы Вам поможет эта статья.
Книга
играет важную роль в развитии малыша. Слушая стихи и сказки, ребенок
узнает и запоминает новые слова, содержание книги и иллюстрации
помогают расширить его кругозор, развивают память и внимание. Книга
закладывает основы такого важного качества, как любознательность.
Поэтому прививать интерес к книге необходимо с самого раннего детства.
Одним из вопросов, которые часто возникают у женщин после родов,
является вопрос о том, когда в норме должен восстанавливаться
менструальный цикл, и с чем связано либо раннее, либо позднее
наступление месячных после родов.
Если говорить о тех нормах,
которые были изначально введены природой для женщины, то многие
специалисты утверждают, что нормально отсутствие месячных в течение
всего периода грудного вскармливания ребенка. Однако повторим – это
изначальная установка, заложенная в те времена, когда матери кормили
детей не до полугода иди года, как в наше время, а до двух-трех лет, то
есть до тех пор, пока малыш не мог перейти на полноценную взрослую пищу.
молоко - 150 мл овощной отвар - 60 мл сливки - 30 мл картофель - 25 г морковь - 20 г цветная капуста - 20 г репа - 20 г зеленый горошек - 5 г пшеничная мука - 2 г масло сливочное - 5 г
Вымытые
и очищенные картофель и морковь нарезать крупными дольками. Цветную
капусту разобрать на соцветия. Картофель вместе с соцветиями цветной
капусты отварить. Морковь и ошпаренную репу припустить. Готовые овощи и
прогретый зеленый горошек протереть через сито. Соединить с молочным
соусом. Развести до необходимой консистенции горячим овощным отваром.
Довести до кипения. Готовый суп-крем посолить. Заправить горячими
сливками и сливочным маслом, положив его в тарелку.
Яйцо
разрезается пополам. Желток удалить. Рыбу хорошо помять прямо с маслом,
добавить удалённый из яйца желток, немного майонеза. Перемешать.
Наполнить половинки плотно. Перевернуть и положить на тарелку. Из одной
половинки вырезать хвостик и ушки для мышонка. Сделать надрезы.
Вставить их туда. Глаза можно сделать из кусочков отварной моркови. Нос
из кусочка стебелька какой-нибудь зелени (петрушки или укропа).
Для деток помладше можно придумать другую начинку. Например, добавить в желток немного мелко нарезанного укропа, чуть-чуть сливок, соль по вкусу и все хорошо перемешать.
100 г рыбы (тушка) половинка булки 1/2 чайной ложки масла неполная столовая ложка молока белок одного яйца 1 картофелина 1 чайная ложка манной крупы 500 мл воды соль на кончике ножа
Уха
с фрикадельками Из костей, головы и кожи крупной рыбы сварить уху.
Сырую мякоть рыбы дважды пропустить через мясорубку вместе с булкой,
предварительно вымоченной в молоке, добавить молоко, немного сливочного
масла, соединить со взбитым яичным белком, сформировать из этой массы
фрикадельки. Юшку процедить, посолить, довести до кипения, положить
нарезанный кубиками картофель, манную крупу, варить еще 20 — 25 минут
под крышкой. Тогда опустить фрикадельки и варить до тех пор, пока они
не всплывут.