Особая прелесть этой игры - в том, что ее можно легко изготовить из подручных средств (два листа бумаги - для поля и для фигур и фишек, два-три разноцветных карандаша и ножницы. Клей не нужен, а линейка может пригодиться!) с участием детей, которые после участия в изготовлении играют в игру с большим удовольствием. читать дальше »
Предположим, вы с мужем в период ожидания ребенка решили развлечься , уйти от серых будней – сходить на дискотеку, в ресторан или просто в гости на вечеринку. Если будущая мама хорошо себя чувствует, то ей совсем не повредит немного потанцевать.
Во время танцев, как известно, поднимается настроение, улучшается кровообращение, а музыка является источником положительных эмоций. Танцы не должны быть излишне активными – вам противопоказаны всякого рода прыжки и подпрыгивания.
Танец не должен сопровождаться скручиванием тела, резкими поворотами и наклонами.
Ваш пульс не должен превышать 136 – 140 ударов в минуту. Если вы танцуете больше 15 – 20 минут, желательно выпивать каждые 15 минут примерно 50 мл. жидкости.
Помните, что большое скопление людей в душном помещении благоприятствует распространению инфекции. Поэтому старайтесь выбирать небольшие заведения с хорошо проветриваемым залом. Не стоит находиться вблизи акустических систем, так как очень громкий звук и сильная вибрация могут повысить тонус матки, вызвать излишнее шевеление плода.
При учете этих несложных требований и ограничений будущая мама может танцевать и радовать себя сколько угодно ее душе и , соответственно, душе будущего малыша.
Перед сном мы с мужем рассуждали когда именно я рожу, я предположила, что сегодня или послезавтра, а муж сказал - завтра. До сих пор не знаю, кто оказался прав, было что-то в районе двенадцати ... Когда закончились предвестники и начались собственно роды сказать точно не могу. С утра вроде как начали подтекать воды, но как-то уж очень неубедительно, по чуть-чуть. НА всякий случай я попросила мужа подождать с уходом на работу, пытались засекать время между напряжениями животика - а животик перестал напрягаться совсем. Тогда муж пошел на работу, а я осталась досыпать. Часов в одиннадцать проснулась, оказалось, что с подтеканием вод меня не глючит, и, хотя других симптомов
не было, - решила позвонить врачу. Врач сначала предложила понаблюдать несколько часов, но потом передумала, видимо учла тот факт, что роды вторые, и предложила п
...читать далее
Возникли проблемы, хочу посоветоваться. Может быть у кого-то было похожее, как выходили из положения? В последний раз была у врача, еле вырвалась, чуть в больницу не положили. Сказали есть много белковой пищи (мясо, рыбу, творог), ем, хочется часто пить. Как назло жара сильная. Итог - отёки. Сказали, что пока не восполню белковую норму, отёки будут сохраняться. Выписали железо. Может быть, что-нибудь сможете посоветовать из личного опыта? В больницу ужасно не хочется ложиться.
Хотелось бы узнать : там где я живу есть очень большая сайна с огромным кол-вом бассеинов с водой различного нагрева, парилок и др., в общем, целый комплекс . Можно ли в течении беременности посещать подобные заведения??? Мы с мужем постоянно туда ходим , очень любим это место читать далее
Наш Тёпка до 6 месяцев телевизор практически игнорировал, а сейчас ему пошел 10 месяц и какой-то кошмар!!! Стёпа безумно любит рекламу (особенно "Вишневую ложечку"), бросает все когда слышет какую-нибудь "свою" песню и летит (на четвереньках) к телевизору.... В эти минуты ничем его не отвлечь и никто ему не нужен.... Подскажите, есть ли в этом криминал? Как с этим бороться? Какие у Вас отношения с телевизором?
Хочу рассказать, про то, как появилась на этом свете моя доченька. Про свою беременность я узнала на УЗИ, куда меня отправил генеколог. У меня была задержка почти 3 месяца, но я на это внимания не обращала, т.к. месячные всегда были нерегулярные. Врач сказала что по месячным должно быть 12 недель, но матка меньше. "Может беременность и есть, но маленькая" и послала на УЗИ. Как сейчас помню (даже слезы наворачиваются - от счастья). Было 25 июля - день рождения Высоцкого, я его всегда отмечаю. На УЗИ меня положили на кушетку и стали смотреть. Первый вопрос: - Будешь рожать? - А что есть кого? - Да, вот посмотри. И повернула ко мне экран. Там был малюсенький головастик, такой как на картинках в учебнике по биологии, но для меня он был самым красивым. Поставили срок 8 недель. Я спросила сколько
их всего и расстроилась, что аж 40. Вечером показала будущему папе фотографию нашего малыша. Очень интересное выражение лица у него было. Девчонки, мужчин нужно м
...читать далее
Кол-во прочтений 109 - последний
комментарий
от Unregistered
Ортопед поставила диагноз Платошке- пяточно-вальгусная деформация правой стопы.Сказала, что надо носить на ножке гипсовый слепок, массаж не поможет, сильно искревлена ножка.. У кого была похожая ситуация? Неужели действительно нельзя обойтись массажем? У меня как то душе не лежит к гипсовой "обувке"-не уверена, что польза будет.Как бы хуже не сделать
Кол-во прочтений 32 - последний
комментарий
от Guest_Olya
Аурика может можешь посоветовать: моя мелкая никогда не боялась врачей и даже не всегда обращала внимание на прививки (как правило она при этом была на груди и соответственно занята ) Но пару недель назад ей делали в больнице анализ который сам по себе больным не был т.к. делали местную заморозку но меня с ней не пустили из-за радиации т.к. кормлю (был папа рядом) а её пришлось привязать и она этого сильно испугалась. Вчера мы пошли к врачу и как только я её положила на столик чтобы сделали сонограмму у неё началась такая истерика что я не смогла успокоить пока все медсёстры и врачи не вышли. Врач не был в белом халате но это не помогло. Можно ли что-то сделать чтобы
она пережила и забыла эту травму от анализа, т.к. судя по всему с врачами мы надолго читать далее
Кол-во прочтений 44 - последний
комментарий
от Guest
Полгода назад встречались с одноклассниками. Приехала девчонка и всех нашла, обзвонила, но пришли только 7 человек. Всплыли старые связи, теперь мы стараемся друг друг друга не терять из вида, переодически созваниваемся и видимся. Сейчас назревает такая же ситуация и с институтскими одногруппниками. Самое интересное, что в общении заинтересованны люди, у которых появилось свободное время. Сначала все были увлечены поисками и устройством на работу, потом обустройством семейной жизни. Все с кем мы сейчас общаемся имеют по ребенку в возрасте года - четырех лет. Как пошутила подруга - обратно включаемся в общественную жизнь . Было ли у вас так что за своей занатостью теряли
безвозвратно связь с друзьями, как их восстанавливали и вообще, за чем нужны друзья ?
Кол-во прочтений 75 - последний
комментарий
от Вероника