Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Общие данные об атопическом дерматите.
Одной из серьезных проблем в детской практике и работе педиатра
становится «диатезик», как любят его называть родители. На самом же
деле, они ведут речь об атопическом дерматите, достаточно серьезном
заболевании, которое встречается у детей и взрослых. А вот диатез – это,
к сожалению, совершенно не то, о чем говорят родители и что они имеют
ввиду. Диатез, а точнее по современным стандартам – аномалия
конституции, это не болезнь и не проявления на коже. Это наследственные
особенности строения и функционирования тела, которые дают
предрасположенность к того или иного рода болезням или проблемам в
здоровье (в том числе и аллергиям). Так что – давайте правильно
пользоваться терминами и вести речь об атопическом дерматите.
Критические замечания?
Угадайте – кто виноват в развитии атопического дерматита у ребенка? В
95% случаев в этом виноваты мы сами, так как по незнанию или
элементарной лени не соблюдаем основных правил по уходу за
новорожденными и малышами первых лет жизни. Я предвижу бурю негодования в
ответ на мои фразы, но, тем не менее, напишу об основных моментах,
которые лично я видела в своей практике.
Прежде всего:
– мы упорно кутаем малыша, он перегревается, потеет и покрывается
жуткой потницей, которую принимая за аллергию, начинают упорно лечить.
Никогда в жизни мама не признается. Что две шапочки – одетые на ребенка,
это чересчур, что в плюс сорок его на улицу можно выносить в одном
памперсе или вообще без него!
- мама от души мажется всевозможными кремами для похудения, красоты и
целлюлита, не думая о том, что нежная детская кожа постоянно
контактирует с ее термоядерным кремом.
- нам лень стирать детские вещи без машинки – это же благо цивилизации,
надеясь на надпись «детский» на порошке мы спокойно кидаем вещи в
машинку и стираем. С детским мылом стирать так утомительно, а
проглаживать вещи с двух сторон лень (хотя это нужно первые 3-4 месяца).
- любимую кошку так жалко отдать, ведь она член семьи, нет, конечно, не
от нее у малыша жуткая сыпь, она же жила с нами всю жизнь.….
- книжный шкаф – это наша гордость, а тяжелые портьеры – это часть
дизайна, они собирают пыль, да бросьте доктор, я ежедневно ее вытираю
тряпочкой!!!!
- я кормлю его коровьим молоком, манкой, соками с трех месяцев, ну почему же его сыпет??? Выедь нас так растили!
- я сменила ему за месяц уже 5 смесей – а аллергия все не проходит!
Продолжать это я могу еще очень долго, я привела наиболее типичные
примеры, которые непосредственно после исправления ситуации. Дают
выраженный эффект.
Откуда растут ноги?
Атопический дерматит принято сокращать АД, это одна из наиболее частых
проблем кожи – воспалительного и аллергического характера. Из года в год
заболеваемость АД возрастает, причем в его развитии большую роль играет
бытовое окружение малыша, образ жизни семьи, экологическая обстановка и
конечно, наличие болезней. Однако, первостепенным является все-таки
питание ребенка – особенно важную роль играет первый год жизни.
В АД самое лучшее – это не допускать его развития, соблюдая особые меры
профилактики. Это важнейшее звено в терапии начавшихся и запущенных
форм, всегда врачи начинают лечение с рекомендаций по изменению быта и
образа жизни, многочисленные научные работы по данной проблеме
показывают наибольшую эффективность лечения с соблюдением именно этих
мер. На основании данных о причинах и основных механизмах, запускающих
АД, можно достаточно четко составить перечень принципов профилактической
работы родителей и врача, обратить внимание на факторы риска еще до
начала проявлений.
Проводить профилактику развития АД у малыша надо еще на стадии
беременности, но об этом многие почему-то забывают, и продолжаются все
эти мероприятия весь период первого-второго года жизни. Если в вашей
семье есть аллергики, у вас самих в детстве были проявления аллергии, не
брезгуйте мерами профилактики, даже если никаких предпосылок для
развития дерматита у малыша нет. По данным исследований многими
аллергологами мира, если в семье только один из родителей страдает от
любого вида аллергии, риск для малыша стать аллергиком – около 30% если
это папа и до 70% - если это мама, но если от аллергии, даже очень
легкой, страдают оба родителя – риск возрастает до 90%. Именно поэтому
сейчас при женских консультациях все чаще появляется медико-генетическая
консультация, еще во время беременности женщину отправляют к генетику –
просчитать риски и сделать все возможное, чтоб малыш не стал
аллергиком.
Но что же делать?
Давайте начнем с беременности – существенно выше риск аллергии у тех
малышей, чьи мамы страдали от патологий беременности – токсикозов,
гестозов, болели. Особенно неприятными факторами является обилие
медикаментов во время беременности, если мама работала на вредном
производстве – особенно где есть химия и лаки, краски. Способствует
развитию аллергии употребление сладкого и углеводов, злоупотребление
потенциальными аллергенами – экзотическими продуктами, цитрусами, какао и
шоколадом. За счет частичного проникновения аллергенов к малышу еще
внутриутробно (особенно если есть проблемы с плацентой) он может
сформировать повышенную чувствительность к ним. Поэтому, если мама сама
страдает от аллергии – ей порекомендуют придерживаться гипоаллергенной
диеты.
Когда малыш родится, по возможности оградите его от употребления
медикаментов – различные микробные препараты «от дисбака», фаги,
антибиотики и многие другие лекарства способствуют повышению
аллергического фона. Они приводят к стимуляции выработки особого
иммуноглобулина Е – аллергического компонента, он вызывает атаку
собственных тканей иммунной системой и развитие аллергии.
Профилактикой развития аллергических реакций является полноценное и
раннее грудное вскармливание, без введения допаивания и докорма смесью.
Даже одна порция смеси, данная до начала кормления грудью может стать
роковой! Аллергены из смеси прицепляются к стенкам кишки, проникают
сквозь нее и вызывают запуск аллергии, и даже если потом мама будет
кормить ребенка только грудью – он может стать аллергиком.
Важно своевременно и правильно вводит прикорм – давно доказано, что
ранее введение прикорма, особенно соков и фруктов, коровьего молока,
резко повышает риск АД. Но наши мамы, упорно аппелируя тем, что «нас так
кормили и мы вон какие здоровые выросли», продолжают давать соки в три
месяца, а с полугода поить молоком и кефиром.
Малышу, угрожаемому по развитию аллергии и АД, необходимо очень бережно и
правильно обрабатывать кожу. Важно изначально настроить работу
пищеварения. Как можно дольше кормить его грудью, вводить прикорм под
контролем врача и в два раза медленнее обычного, ведя пищевой дневник.
Теперь подробнее.
Обычные проявления АД на щеках ребенка и остро возникающие проявления
дерматита на кожных покровах у детей до трех лет проходят с возрастом
бесследно. В таком случае обычно говорят – «перерастает». Это связано с
созреванием системы иммунитета и формированием адекватной реакции
организма на чужеродные вещества. Но, расслабляться родителям малышей с
АД не стоит, в его развитии и течении существуют особые – «критические»
периоды.
Особенно вероятны обострения с поражением кожи у детей в периоды 6-7 лет
и в период пубертата в 12-14 лет, при этом поражения кожи могут быть
обширными и процесс будет распространенным. Особенно трудно в
подростковом периоде приходится мальчишкам – у них либо проходят
полностью все явления дерматитов, либо болезнь принимает упорные и резко
выраженные формы. Именно поэтому, в возрасте до трех лет время для
лечения и профилактики АД самое подходящее. Нет еще гормональных
перестроек и ростовых скачков, и именно этот возраст позволяет достичь
наибольшего эффекта в терапии.
Основы терапии.
Основным в лечении и в профилактике обострений для ребенка с АД является
создание необходимого образа жизни и гипоаллергенного быта. Есть
доказанная связь между домашней пылью и клещами, которые в ней живут, и
развивающимся у малышей АД и другими проявлениями аллергии –
конъюнктивитом, обструктивными бронхитами, насморками. Поэтому, первым
делом в доме необходимо провести мероприятия, уменьшающие количество
пыли. Это не так сложно:
- если малыш спит на обычном постельном белье, его не менее 2 раз в неделю меняют и стирают с кипячением,
- на подушку малыша надевают две наволочки,
- подушки должны быть только с гипоаллергенным синтетическим или натуральным волокном, недопустимы пух и перо.
- из квартиры по возможности стоит удалить мягкую мебель с ворсом и
ковры. В детской они вообще недопустимы. Не стоит класть в детскую и
ковролинов, особенно с пропитками.
- влажную уборку можно проводить только в отсутствие ребенка, обычным
способом или с помощью аквапылесоса. Особенно важно тщательно убирать те
комнаты, где больше всего находится кроха.
Что еще важно?
Малыши-аллергики с АД остро реагируют еще и на плесень, поэтому ванную
комнату после купания нужно тщательно протирать от влаги, обрабатывать
раз в месяц специальными растворами от плесени все швы на кафеле и углы.
В кухне необходима вытяжка, которая будет удалять пар и продукты
горения, сушить постиранное взрослое белье необходимо вне комнат – на
балконе или на улице.
Если АД провоцируется эпидермальными частицами – шерстью, кожей или
перхотью животных, это значит, что придется попрощаться не только с
домашними любимцами, и рыбками в том числе, но и отказаться от ношения
шубы, курток с натуральными вставками из меха, натуральных дубленок. С
ребенком хотя бы до трех лет не стоит посещать зоопарков и цирка,
приходить в гости к людям, держащим домашних животных. Даже если удалить
животное из дома – его шерсть и частицы кожи удаляются из дома где-то
полгода, необходимо неоднократно провести генеральную уборку чтоб
удалить все его следы пребывания.
Если малыш реагирует на сезонное цветение или пыление растений, на время
сезона стоит заклеивать окна, ограничивать прогулки по ветру, в
парковой зоне. Либо на время аллергии менять место жительства. Также
осторожно тогда нужно пользоваться шампунями и косметикой с экстрактами
трав, нельзя лечить ребенка травяными отварами и настойками (особенно
много трав в противокашлевых препаратах).
В дальнейших материалах мы разберем клинику и лечение АД, что нам и как делать с такими малышами.
Ингредиенты 11 г сухих или 100 г свежих дрожжей, 200 г сливочного масла
или маргарина, 5 яиц,600-700 г муки, 150 г сахара в тесто + сахар для
посыпки. приготовление: Дрожжи смешать с 1 ч. л. сахара и 5 ст. л.
теплой воды. Дать дрожжам хорошо подняться. Масло растереть с сахаром.
Добавить яйца, перемешать. Добавить подошедшие дрожжи, все хорошо
перемешать. Добавить муку, замесить тесто. Завязать тесто в чистую марлю (марлю надо сложить в 3 слоя). Тесто в марле опустить в холодную воду. Читать далее»
К 8 марта и дню рождения племяшки испеклись вот такие тортики у меня. Сильно тапками в меня не кидайтесь, пожалуйста, я не пекла торты 29 лет. Первый тортик с клубничным кремом. Второй с вишневым. Итак, нам потребуется: Для коржей: - 120 гр. масла - 3 яйца - 100 гр. кефира - 200 гр. сахара - 200 гр. муки - 2,5 ст. л. какао - соль - 1,5 - 2 ч. л. разрыхлителя Для крема: - 250 гр. сметаны - 1/2 банки сгущенки - 150 гр. сахара - ягоды Приготовление: Читать далее»
Сшилась у меня очередная развивающая игрушка, и опять книжка. Это доча помогает мне фотографировать. Книжка
развивает внимание (ребёнок должен найти пару для каждого животного),
мелкую моторику (ребёнок осваивает различные застёжки) и обучает ребёнка
счёту до четырёх (на страничках написаны цифры и рядом пришито такое же
количество пуговиц). В книжке 4 вида застёжек - липучка, кнопки,
шнуровка (соединяют все странички), застёжка - фастекс. Первый разворот. Читать далее»