Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Всем кто хочет легко похудеть... самый действенный способ обрести красивую фигуру.
Очень часто я встречаю посты в которых мамочки пишут о наборе веса после родов о желании его по-быстрее сбросить.
Я понимаю вас как никто другой, до родов мой вес был 65-68 кг, после
родов 95. Я была в шоке когда даже одежда в которой я ходила беременная
на меня не налазила...
Я долго искала подходящий для меня способ борьбы с лишним
весом. Диеты... сколько я испробовала диет и ни одна не помогла, они
помогают на время, но как только я заканчивала на ней "сидеть" я
набирала вес с большей скоростью и становилась ещё толще.
Физические тренировки- это конечно хорошо, но чтобы сбросить
вес с их помощью нужно немалое время, специально отведенное для этого и
заниматься не менее часа чтобы хоть как-то "устать и вспотеть". Я нашла
действительный и подходящий способ борьбы с лишним весом для себя- это
бодифлекс.
Самый действенный способ. Схема, по которой работает бодифлекс, проста: жир — топливо, кислород — «сжигатель».
Девочки, у меня получается, за 3 недели объемы талии уменьшились на 15
см... я худею, не прилагая никаких усилий, а только занимаясь по 15
минут утром и вечером играя с дочуркой. Попробуйте получится и у вас. Я
уверена, вам понравится.
А вообще давайте размещать в этом посте свои результаты, каждую неделю пишите о своих достижениях.
Вместе мы справимся с этим ненавистным и ненужным жиром. Он кажется нам непобедимым, но мы его одолеем.
Видеофильм ’Идеальная талия’ представляет собой популярное
практическое руководство для начинающих, а также продолжающих
заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 7
экспресс-комплексов для проработки мышц брюшного пресса. А также
’энциклопедию упражнений’, в которой подробно описано выполнение и
тонкости упражнений для мышц брюшного пресса. Читать далее»
Познакомим детей со словами, обозначающими признаки предмета, продолжим работу над предложением и его схемой. 1. Повторение пройденного. - Что такое слово? - На какой вопрос отвечают слова, обозначающие предмет? - На какой вопрос отвечают слова, обозначающие признак предмета? Игра:
Я сейчас назову слово. Если это слово будет называть предмет - хлопай в
ладоши, если слово будет называть действие предмета - постучи кулачками
по столу. Часы Ходить Шкаф Стекло Открывать Читать далее»