Напоминаю, что
с 13
марта
стартует группа очищения
Напоминаю, что еще
идет Великий пост, а это САМОЕ благоприятное время для очищения
организма.
Цены пока остаются
прежними.
Отзывы по курсам:
(Лена) Антропометрия, начало курса/конец первого блока/разница- Рост 160 см
- Вес 74 - 71 (-3 )
- Окружность талии 84 - 81 (-3 )
- Окружность груди 99 - 98 (-1 )
- Окружность бедра 109-109 ( 0 )
- окружность запястья 15-15 ( 0 )
"Физика"Первые несколько дней все было очень сумбурно, процедуры занимали колоссальное время, особенно по утрам.
Так что мне пригодились дополнительные 4 дня, хоть и жаль твой ноутбук
На конец первого блока процедуры воспринимаются как что-то естественное, вписавшееся в режим.
Не всегда удается помнить про то, что воду надо пить не только в виде ППЧ и солянки, но есть явный прогресс.
Промывание носоглотки вызывало недоумение, но в последний день всё получилось. Видимо, вышла на новый уровень
Появилась лёгкость в теле и душе. Зимняя спячка, которая обычно заканчивалась к маю, закончилась в феврале. За одно это уже спасибо!
Интересно просыпаться по утрам, работать над собой и замечать динамику.
За плечами много тысяч километров. Автобус с горы,
серпантин, огромный город Бурса ВЕСЬ в огнях, паром через Мраморное
море, опять автобус, самолет, аэроэкспресс, метро несколько раз, вокзал,
поезд, ДОМ
Правда, Маша, наконец хоть чуть-чуть отоспавшись,
сказала, что хочет ехать в тот дом, где горка и много девочек.
А это значит, назад в Улудаг
Еле уговорила ее подождать и немного отдохнуть
Лагерь получился необыкновенным в разных смыслах
Лагерь только во 2 половине дня, а до этого - солнце,
лыжи, горы....
Лагерь в отеле, где кроме нас было много еще кого.
С одной стороны это огорчило, рассчитывали на более
приватное проживание.
С другой стороны, радовало, когда турецкие детишки и
взрослые, не зная языка, пристраивались к нашим не только мастерилкам,
но и к сказкам и песням.
Они тихонечко подходили и садились, и слушали-смотрели...
Каждый вечер, садились и слушали...
Это трогало
А еще у нас было много снега и даже снежная пещера с
сокровищами!
Были сказки в больших количествах.
Даже авторские с авторами в главных ролях!
Была "Минута славы", список участников которой не хотел
помещаться ни на одну бумажку.
Были куклы!
Была даже Масленица!!
И мы сжигали куклу.
Хорошо, что было много ребят-казахов, которые помогали
нам все организовать и которых не пугали наши действия по сожжению
лыковых кукол
Были снежны квесты.
И ароматные сердца!
Бисерные деревья!!
И сказка, которую 23 февраля мамы показывали папам и
мальчикам
А еще там были МЫ
И это, я думаю, самое главное
Вот такие там были мы
Я влюбилась...в горы!!!!
Это ТАКАЯ красота!!
Ну просто невозможная!!
Я живу там, где зимой есть снег...много снега...и есть
елки..тоже много..
Но, когда мы приехали на Улудаг, я не могла не вдохнуть,
не выдохнуть ТАК там было красиво.
Вроде , те же елки, и тот же снег...
То же солнце, и небо..
И при этом все так изумительно красиво!!!!!!
А еще мы все научились кататься на горных лыжах!!!
Научились - наверное, это громко сказано, особенно про
меня
Но я качусь, да, и даже, получаю от этого удовольствие. И
это при том, что до этого я ни на каких лыжах не умела кататься :)
Мальчишки-то мои, просто встали на вершине горы и
поехали, а я....долго пыталась сначала просто встать, но потом (СПАСИБО
ОКСАНА)
не просто встала, а встала и поехала !!!
И это было так здорово!!!!!!!!!!!!!
и всю неделю было солнце!
И снег!
И тепло!
Для меня это удивительное сочетание - снег и тепло!!!
У нас, если снег, то это холодно!!
А тут такая весна!!
А еще, в последний день на горы опустились облака
и мы ходили в облаке...
Это даже не туман..
Это облако :)
Так что, в каком-то смысле, мы катались на облаках
(Оксана)
Как точно описала Юля, все, что с нами происходило в
лагере, а в дополнение Лена выложила фотографии - и я как будто
вернулась в прошлое. И у меня такое приятное чувство внутри - "свои". А
всего-то 8 дней были вместе.
Для меня это был первый горнолыжный отдых с дочкой, ей
скоро исполнится 6 лет. И главной моей целью было оказаться на лыжах и
научить дочку кататься, а еще была мечта - подняться с ней высоко в горы
и показать, как может быть красиво и необычно в горах, какая наша
планета Земля разная и Огромная.
Но ГЛАВНЕЕ всего для меня - увидеть ее реакцию на все
это. Я так понимаю, что это было важно для всех нас - увидеть наших
детей, открывающих для себя что-то новое и не пропустить это! Я так
часто слышу - "А детьми в лагере кто-нибудь будет заниматься? А анимация
там есть? Мы хорошо отдохнули - ребенка весь день не видели" - не хочу
никого обидеть, у всех разные ситуации, но мне важно самой увидеть, как
ребенок открывает для себя мир! Мне это интересно и я знаю, что в лагере
будет так. И, что в лагерь едут именно такие родители. Им, как и мне это
важно!
Первой мы увидели удивительно мягкую и нежную Варюшку с
улыбкой Ангела и я сразу поняла - наши! А дальше мои любимые Матвеевы и
Красновы (как будто и не расставались на год), потом остальные
улыбающиеся родители и все - мы как одна семья!
Уехали из бесснежного Стамбула, и я даже сомневалась, а
на лыжах мы покататься сможем? Несколько часов дороги - паром с чайками,
которых можно было кормить с рук - еще серпантин - дорога узкая, а
автобус длинный, все-таки водители в Турции отличные. И мы в сказке -
снег, горы, уютный отель. Спать, а утром - лыжи.
Первый день - прикидочный - что и где брать, сколько и за
что платить, куда и когда ходить - всегда немного волнительно. И вот
первый подъем – ни одна фотография не передаст то, что открывается взору
при подъеме наверх. Это как глоток свежего воздуха! Это завораживает!
Это восхищает! Это не укладывается в голове! Красотища! И моя дочь
рядом! И все это тоже видит!
Но после гор Лена собрала нас вместе - и началось... наши
дети за час приготовили сказку про гномов, а потом наша очередь - тяните
бумажки, какие номера?, "готовим горную сказку" - скомандовала Лена.
Снежана - ласточка - какая же ты артистичная!
Такое наслаждение слушать, как ты творишь! Такой
короткий и душевный разговор на пароме у нас с тобой получился! Наша
сказка "Бурсулочка" - я ее теперь всем рассказываю, и все смеются. Жуки
- сноубордисты, жабы и мыши лыжники и русский Иванушка, все как обычно
закончилось свадьбой! Так что жених у нас уже есть – Ванюша.
Я очень сильно боюсь публичный выступлений - и каждый
лагерь помогает мне расширить границы зоны моего комфорта – хочешь - не
хочешь, а сказку показывай.
На следующий день - мастерилки - Таня учит делать деревья
из бисера. Какую же красоту можно придумать, имея бисер и проволоку! И
не надо обладать особым талантом, сидишь, крутишь, а потом смотришь -
шедевр и у каждого свой. А какие украшения Таня делает дома! Так
гармонично подобраны цвета и текстуры. Теперь все спрашивают – где
купила такие красивые бусы?
«Так девочки, закругляемся, у меня еще есть для вас
занятия!» - Лена Краснова - я не переставала удивляться, откуда столько
идей, материала и энергии?
Потом Селя учила делать удивительной красоты сердца, "состаривать"
ткань на них, я две заготовки домой забрала, обязательно доделаю.
В другой день делали страуса - дочь от него до сих пор в
восторге, а дети в лагере даже с ним «поговорить» успели, и посмеяться,
он у них есть просил - они давали - какие же они славные наши дети!
Чаепитие от Сели, Саши и Ариши – это что-то – сервировка,
чай, угощения – как же с вами гостеприимно. А ярко-салатовая куртка
Ариши на горе, съезжающей в сильных руках папы – так трогательно!
Сказка «Репка» от Леши, Лены и Вики с собственными
стихами – гениально – может снимите на видео и выложите в youtube? – ну
не должны такие сказки пропадать!
Минута славы – как приятно, было узнать, что Дима акробат
и слово «спичак», из моего далекого детства я услышу именно в лагере – и
мы его показали – этот «спичак», а еще на руках походили с папой
Валерой. Дима – такой уже мужской характер и стержень чувствуется, а
какую заботу он проявлял к брату, нет не жалел – а воспитывал!
Маруся Александрова – такая умница – так славно она
играла на дудочке.
Саша Краснов – виртуоз – йо-йо – из рук сутками не
выпускать нужно, чтобы добиться такого!
А Лена как играла! Обалдеть! А какой костюм на масленицу
у нее был, и волосы, а глаза – удивительной красоты и любви в них то ли
в музыку, то ли в …! А голос! Мы же еще ее песни под гитару слушали!
Вика, а бусы твои Лена носит – спасибо, что сделала такую красотищу! А
пианино мы так и не сделали, может в следующий раз!
И еще, была сказка про лягушку (ежика) - Царевну, и, как
положено, закончилось все поцелуем Ани и Саши Александровых. Их дочка
Маруся сразу подружилась с моей дочкой, они так трогательно обнимались,
когда прощались, как настоящие подруги.
Машуля сразу заняла боевую позицию и моя дочь
стремилась за Машей - Лена Краснова сказала, что Маша Александрова
гоняет, как пуля на лыжах! Моя дочь все твердила – хочу, как пуля
ездить, и на черную трассу, как Маша, поехать. Вот уж собрались
спортсмены!! И Саша и Аня такие спортивные, в своих красных куртках на
фотографиях похожи на спасателей в горах – сильных, уверенных! Рада, что
с ними познакомилась! Анютины «Ромашки» - хит лагеря, моя дочь эту песню
до сих пор поет. А еще резиночка обалденная и эта плетеная штуковина на
палочках из ниток – у меня на стене на кухне висит. Две висит - еще одну
нам посчастливилось купить у Оли – за три бумажки-денежки. Оля – в
сказке еще была настоящей лисичкой, такая пластика в каждом движении.
И еще на стене теперь висит птичка – это нам Ангелы
подарили! До сих пор не знаю кто. Но очень красивая получилась! И шарики
нам очень нравятся – вот только что один из них надули.
Миша открыл для меня сноуборд. Мне сказали, что Миша на
сноуборде такие скорости закладывает и по кочкам может, ну думаю самое
время мне совет спросить, что да как. А Миша взял, да и предложил –
пойдем покажу. И показал – ой, как же п..а болела. И сразу же все
вспомнили про извечный вопрос – кто круче сноубордисты или лыжники. Не
хочу обижать лыжников…
Была еще одна девочка Дашутка, жаль, что приболела, но
все остальное время так активно участвовала и дружила с девочками, такая
самостоятельная и все ей нужно было… Женечка – самый юный участник – его
все тискали, а я даже на руках подержала, тяжеленький, хорошо, что у
папы сильные руки. А Ирина мне такой родной сразу стала, такая
приветливая, хорошо, что в одном городе живем, может и правда
встретимся?
Про участие мужчин хотела бы отдельно сказать – какие же
вы все молодцы, как мы в вас нуждаемся, как сильно меняется сам лагерь,
когда в нем есть активные папы. Сережа – карусели для девочек устраивал,
Валера, Саша – подземный лаз выкапывали. Андрей для меня лично – как
ангел хранитель лагеря! Андрей с нами – волноваться нечего! А кто
летящий с горы снегокат лучше папы поймает? А кто Царевну расколдует? А
сказочник в очках – Сережа – как же было смешно! Был еще один папа –
улыбается – счастливый – он нам фокус с замерзающим противнем показывал.
У меня его акцент до сих пор – «Абычна у менЯ получаетсА» - это все было
сделано с таким юмором – а ведь примерз! А как он был деревом с яблоком,
а потом вороной. Очень было приятно познакомится с вашей семьей.
Открытые, свободные, счастливые, любящие. Матиас и «Юлька» - так ее
Матиас называет – очень милые, заводные и открытые.
Наташа – мне так нужен был твой совет о моем сыне – мне
уже 2 игры установили. А твои слова на дорогу – я помню! А с Сашкой мы
уже переписываемся по скайпу, так что не потеряемся. Хотя я и обещала
его без ужина оставить, когда он меня пешком в гору уговорил идти,
говорит «5 минут», какой там 5, думаю, я полчаса забиралась, а он «давай
скорее, чего остановилась».
Тема – мы твою говорящую собаку уже научились делать,
несколько раз все-таки пришлось повторить, так что в следующий раз
готовь что-нибудь посложнее.
Миша, мне очень понравилась твоя идея с выезжающей перед
сказкой машинкой!
Леша Краснов – так и не получилось мне тебя рассмешить,
на все мои шутки – реагировал холодно – буду тренироваться.. Но приятно
было твое внимание на горе.
Вообще – едешь на подъёмнике – своим «Привет!» кричишь,
едешь на лыжах – тебе с подъемника свои «Привет!» кричат. Так здорово!
Я еще в первом лагере заметила – нет шаблонов – твори что
хочешь, не нужно повторять ни за кем, ты сам можешь придумать и это
будет твое творчество и это всегда будет здорово и всегда будет
положительно оценено. Я была удивлена – ведь мне нужна была четкая
инструкция – какая бумага, сколько сантиметров – теперь даже смешно
вспоминать.
Что еще меняется во мне в лагере – было важно, а что
подумают другие, если мои дети поведут себя как-то не так, начнут
капризничать, например. Страх и неудобство пропали –теперь я уверена,
что никто не осудит, не станет негативно оценивать, не сделает замечание
– такое получается ненасильственное общение единомышленников.
И еще обратила внимание – родители в лагере не
приказывают детям, что делать. Фразу «А что надо сказать?» (спасибо!)
«Нет скажи, спасибо!» (или отдавай все обратно). Или «Какой же ты
невоспитанный, грязнуля и т.д»- нет этих фраз. И дети сами говорят
«Спасибо!» и выходит это куда более искренне!
И какое счастье, что я знакома с Юлей Матвеевой, что я
могу с ней посоветоваться, поговорить. Юль, спасибо тебе за все, что ты
делаешь!
О ком я забыла? Разве можно забыть это чудо – Машу
Матвееву, я смотрю на нее и вспоминаю, как моя дочка в этом возрасте
приехала первый раз в лагерь. Ух, столько поменялось с тех пор! И будет
еще лучше!
