Я счастлива кормить грудью! Выпуск 13

Я счастлива кормить грудью!
ВЫПУСК 13
2005-01-25

Здравствуйте, будущие и настоящие мамы и папы!
Тема сегодняшнего выпуска:
Письма и ответы на них.
Письмо №1. Проблема: трещины.
Письмо №2. Проблема: пропало влечение к мужу.
Кормление по требованию.

Письмо №1.

Здравствуйте, уважаемая Лидия!
Меня зовут Ирина. 2 недели назад у нас родилась прекрасная дочка Светланка. Родилась
она дома, в уютной атмосфере. Папа
принял на руки свою дочку. У нее уже есть два старших братика, которых я практически
не кормила грудью. У меня втянутые
соски. Из-за этого старший не взял грудь, а младший был очень спокойный и очень
лениво сосал, и на него у меня не хватало
времени, так как старшему было только 1 год и 10 месяцев. 
Когда я забеременела в третий раз ( младшему было почти 5 лет),  перед собой
я поставила несколько задач. К ним относились
осознанное рождение дома и грудное вскармливание. С первой задачей мы справились
отлично. А со вскармливанием возникли
вначале небольшие проблемы, которые грозят перерасти в побольше. Прочитав описание
Ваших проблем, с которыми Вы
сталкивались, я вижу много общего с моими и раз Вы справились с ними - значит,
и я смогу их преодолеть. Мне надо только узнать от Вас некоторые уточнения. 
 И так. Соски у меня втянутые и очень чувствительные. Кожа ареолы тоже чувствительная
- отсюда трещины с первых дней.
Сначала мне казалось, что они загрубеют и все пройдет. Смазывала их  масляным
раствором витамина Е. Первые дни боль не
усугублялась. Болит вначале кормления, когда ребенок только начинает сосать,
заглатывать сосок. Потом боль притупляется.
Дочка сосет долго - полчаса-час-полтора  за одно кормление, с маленькими перерывами,
с засыпаниями (она у нас маленькая -
2800 г. ).
Через 5-6 дней начали появляться явные трещины, особенно у основания соска -
сплошная трещина по кругу, на ареоле
микротрещины. Вижу, что так дело дальше не пойдет. Решила отлучить от одной груди
на 2-3 дня, заменяя кормление этой грудью
из бутылочки. Пробовала мазать соски облепиховым маслом (расхожие мнения на счет
пользования этим маслом - на открытые
соски или наоборот - с наложением бинтика и клееночки?) , мазями Линимент Синтомицина,
Солкосерил. Мази нужно смывать, а
это самое неприятное, так как притронутся к соскам почти невозможно, а смывать
нужно тщательно. И, как мне кажется,
заживление почти не происходит. Соски ведь втягиваются обратно и увлажняются,
плюс молоко протекает - отсюда дополнительная влага. 
2 дня я одну грудь не давала, она подзажила, но не совсем. Когда дочка начала
сосать - все вернулось назад, даже стало еще
хуже, как мне кажется. 
Молока у меня не много, даже чуть-чуть не хватает. Но это не была бы проблема,
если бы не боль и не прогресс трещин. 
(Л.С.)--- Так у Вас и дочка маленькая, это не 4-5 кг, поэтому на этой мысли не
зацикливайтесь. Откуда Вы знаете, что чуть-чуть не хватает?---

 Меня интересуют несколько отрывков из  Вашей рассылки:

Сейчас у многих женщин встречаются так называемые "втянутые" соски, ничего не
могу сказать про других, но мне было больно, когда ребенок только начинал сосать
(т.е. вначале каждого кормления), это продолжалось где-то 1-2 месяца
(Л.С.)--- Я кормила только через накладки, причем одна грудь в одно кормление,
чтобы другая грудь "отдыхала". Не могу ручаться, что так верно, но примите к
сведению. В одно кормление, можно давать и 2 груди.---

и еще один:
все возможно!!! У меня лично был перерыв 2 недели, когда я не кормила грудью
- заживали трещины, сцеживалась, молока тогда практически не было, и мне удалось
восстановить молоко. Это не правильно, но тогда я не знала, как поступить иначе.

А как правильно? Меня интересует вот что. После отлучения от груди на 2 недели
появлялись ли еще трещины? Проблемы с трещинами прошли сами по себе или после
этого временного отлучения?
(Л.С.)--- Да, не такие сильные. Я сейчас думаю, если сразу был Пурелан (PureLan,
состав 100% ланолин), может, они прошли бы быстрее. Когда трещины прошли, очень
продолжительное время до сосков я лишний раз не дотрагивалась, настолько они
были чувствительные.---

И еще. Каким образом Вы увеличили количество молока?
Как бы Вы действовали сейчас, имея опыт, в своем и моем случае? 
Уважаемая Лидия! Огромная просьба. Если можете - ответьте мне. Чем скорее, тем
лучше, так как не знаю, что мне предпринять для сохранения грудного вскармливания.

С наилучшими пожеланиями Ирина.

(Л.С.)---Дело серьезное, я опишу мое видение проблемы и рекомендую вызвать на
дом специалиста по грудному вскармливанию. Тут важно, чтобы посмотрели, как Вы
прикладываете к груди, может ребенок захватывает неправильно?
У меня схожая картина с трещинами была, я сначала смазывала зверобойным маслом
- не помогало.
У меня есть сомнения по поводу времени кормления, маленький ребенок так долго
есть не может, она засыпает с сисей во рту. По крайней мере, у меня так было.
Я в лучших традициях сознательного родительства : ) вылеживала аж иногда до 2,5
часов (не менее 1-1,5 это точно), мне кажется, это на чувствительные соски и
оказывает влияние, они просто не успевают зажить и вынести такую нагрузку. Обязательно
проконсультируйтесь по времени кормления в вашем случае.
Считается, что ребенок высасывает 80% молока за первые 5-8 минут, остальное время
сосёт больше для удовольствия.
Я докормила до таких жутких трещин и настолько морально устала от этого, к тому
же выяснилось, что молоко пропало (то ли на фоне общего истощения, до сих пор
понять не могу) и я сказала: «Всё, кормить больше не буду». Именно тогда и был
этот 2 недельный перерыв, а ребенка мы кормили из бутылочки смесью каждые 2 часа
(у него был недобор веса).
Сцеживалась 2 раза в сутки, пока он спал, продолжительностью по 1,5-2
часа и в результате по 1 мл ... : (
Забыла написать, кормила с 5 дня после рождения в защитных накладках. Попробуйте,
это все-таки защита механическая. Мне это помогло, хотя трещины не зажили сразу.
Я по инерции кормила через накладку до 7 месяцев, пока Дёма не стал самостоятельно
ее снимать ручкой : ).
У меня несколько иная ситуация, чем Ваша... так вот, молоко надо восстанавливать
было и я начала прикладывать в начале каждого кормления (через 2-2,5 часа) на
5-7 минут, я смотрела по часам. В одно кормление - одну грудь. Т.е. получался
перерыв между кормлениями у одной груди 4-5 часов. Все равно трещины были и не
заживали.
 Возможно, следует (уточните) прикладывать чаще, но на 5-10 минут.
 Боль в начале кормления — это соски вытягиваются, скоро боль пройдет, потерпите
немного, от этого никуда не деться.
За 2-3 дня трещина не заживет, у меня за неделю не зажило, я попробовала приложить,
а там снова трещина появилась.
Будьте начеку - сцеживание не заменяет сосание груди ребенком. Сцеживание приводит
к угасанию лактации. Консультанты обычно советуют при необходимости сцеживаться
6 и более раз в сутки. При сцеживании думайте о ребенке. Мысли и настрой очень
сильно влияют, как это не покажется нереальным.
Осторожно! кормление из бутылочки чем опасно: ребенку легче сосать из бутылочки,
может отказаться взять грудь. Механизм сосания другой - может быть впоследствии
неправильный захват груди. Если докармливать молоком, то с ложечки. Я знаю, даже
продаются специальные ложечки, но я думаю, не стоит заморачиваться аксессуарами,
можно и дома найти маленькую ложечку. Соску не давать, чтобы дочка сосала только
грудь.
Пробовала облепиховым маслом мазать - не помогло, мне врач сказала соски не закрывать
при этом. Я вообще соски не закрывала, ходила по дому в неприличном виде :) очень
долго, да и больно было. Я писала во 2-ом выпуске, цитирую: ---Крем для заживления
трещин: Purelan (компания Medela, для москвичей, продается в магазинах "Кенгуру");
Чилидония или Апибальзам II (компания "Тенториум", на одноименном сайте список
дистрибьюторов по России).
Мною лично опробован Purelan - помогает.
Накладки для сбора молока (Avent), пользуюсь до сих пор, при кормлении одной
грудью накладка собирает молоко, которое вытекает из другой груди - удобная вещь
(подробная информация на одноименном сайте).
--- Чем хороши эти накладки, когда нужно куда-то выйти в люди, на улицу - в накладках
травмированные соски не касаются бюстгальтера и есть контакт с воздухом. http://www.avent.ru/catalog/breast_feeding/breast_shells.shtml.
Есть аналогичные российского производства, к тому же они стоят дешевле.
Пурелан, Чилидонию и Апибальзам II смывать не надо. Я по незнанию купила Апибальзам
I - он не помог, основа на растительном масле, а Апибальзам II - на животном.
Пурелан помог.
На количество молока влияет:
- психологический настрой, спокойствие (я сама в это не верила сначала),
- отдохнувшая мать, возможно, это звучит, как издевательство, сейчас забудьте
про остальные хоз. дела. Это ненадолго.
Будьте с ребенком, спите вместе с ним.
- ношение ребенка на руках, т.е. у груди - проверено мной.
- обязательно кормление ночью, особенно с 3 ночи до 8 утра. Связано с гормоном
пролактином, отвечающим за выработку молока.
 - горячий душ, горячая ванна,
 можно кормить ребенка в ванной, это хорошо расслабляет.

 Как я увеличивала молоко:
 всеми возможными способами:
 пила чай с молоком (на самом деле не помогает), лучше отвары
 шиповника, компоты из сухофруктов,
 лактогонные чаи,
 знаю, как в Москве купить классный молокогонный сбор из трав – настоящих крымских!
(могу сказать пароли, адреса и явки),
 ела много (не сильно влияет). Орехи хорошо, это точно.
 Маточное молочко - помогает, положительно влияет на лактацию, да и  вообще полезно.
 я прикладывала к груди в каждое кормление. (т.е. как можно чаще  прикладывать
к груди). Я читала, что лучше чаще прикладывать на 5-10  мин, чем 1 раз на час-полтора.
Это видимо, как в моём, так и Вашем  случае.
 Совместный сон.
Отвечая на Ваш вопрос: «Как бы Вы действовали сейчас, имея опыт, в своем и моем
случае?», — 
Купила бы накладки, Пурелан или Чилидонию или Апибальзам II.
Вызвала бы специалиста по ГВ.
Ограничила бы смесь (это в моём случае) до минимума, Вам и давать не надо.
Сложно говорить дистанционно, постарайтесь избегать бутылочек и сцеживаний или
ограничить. К тому же это отнимает время и силы. (тут специалист лучше скажет,
и показать ему как кормите, может неправильно прикладываете).
Кормила бы по 5-10 минут, в одно кормление одну грудь.
Совместный сон в одной кровати (обязательно!!!), проверено, влияет на молоко.
Забила бы на все дела по максимуму и остальных детей. Попросите мужа взять хозяйственные
дела на себя это время (мой личный совет, вашей обстановки я не знаю).
Попросите мужа оказывать Вам ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОДДЕРЖКУ: типа, все нормализуется,
у тебя молока достаточно, соски заживут, вон и Лидии еще хуже было : ), а она
смогла... и т.д. в таком же духе.  На самом деле, это очень важно, это помогает,
поверьте!
Мне очень помог тот факт, что рожали дома, готовились долго,
 сознательное родительство и всё такое, а потом кормить ребенка смесью из бутылочки?
это смешно :)))
Буду рада узнать, как у Вас дальше будут развиваться события, желаю успеха, задавайте
вопросы! 
Удачи и здоровья!!!
Лидия

Письмо №2.

Здравствуйте, Лидия.
Подскажите, пожалуйста. У меня такая проблема:
моей доченьке почти год. С тех пор, как я забеременела, у меня пропало
влечение к мужу. И вообще всех мужчин воспринимаю как-то по-братски.
Поначалу муж меня успокаивал, говорил, что после родов всё придёт в
норму, но никаких изменений я не чувствую. Мужу я становлюсь
безразличней, с каждым днем всё больше и больше. У него уже тоже нет
сил меня каждый раз уговаривать. Мы даже спим в
разных комнатах, так как ребёнок спит со мной в кровати. В общем,
взаимоотношения усугубляются!
Я связываю такое своё отношение к мужу с кормлением ребёнка. К тому же
изматываюсь за день (живем одни в чужом городе, ни бабушек, ни
знакомых, ни подруг), просто варюсь в собственном соку, стала очень
раздражительной.
Как вы думаете, так распорядилась природа, что пока ребёнок маленький
мать ко всем остальным равнодушна, или мы с мужем просто устали друг
от друга?
P.S. Я очень люблю своего мужа и доченьку, и хочу, чтоб у нас была
крепкая счастливая семья!!!

С уважением,
 Людмила

(Л.С.) Людмила,
сначала моё личное скромное мнение: ГВ здесь не при чём и взаимная усталость
друг от друга тоже.
Причиной Ваша усталость, однообразие, зацикленность на доме и ребёнке. К сожалению,
это типичная проблема для молодых мамочек с детьми и у меня тоже так было.
Вам не хватает общения, жизни для себя. Вам нужно почувствовать себя Женщиной!
Не Мамой, а именно Женщиной, и тогда Ваш муж снова будет Вас воспринимать как
прежде.
Какие действия Вам можно предпринять, помимо изменения своих мыслей и настроения:
-Заняться чем-нибудь для себя: бассейн, спорт, шитье, рисование, вышивка, в музей
сходить, на выставку, в кино… Немного времени всегда можно выкроить, муж Вам
поможет, ребенок не такой уж маленький.
Мама — тоже человек! : )
-Вы не отрезаны от мира — у Вас есть Интернет! Общение по интересам на тематических
форумах, можно открыть свою рассылку, например, как у меня : ). Открыть свой
сайт. Начать изучать что-то новое, пока находитесь дома.
Самое главное, почувствуйте себя личностью, а не обслуживающим персоналом при
муже и ребёнке : ).
Можно ездить заниматься с ребенком на всякие занятия, я почувствовала себя человеком,
когда стала выезжать с Дёмой в 5 мес. возрасте на занятия. Между прочим, ГВ —
это большой плюс при поездках с ребенком, еда для дочки всегда с мамой : ).
Спать раздельно – это не есть хорошо, попробуйте вместе с мужем что-нибудь придумать.
Посмотрите по этому адресу: http://shsz.prostosite.ru/forum/topic.php?forum=1&topic=1,
может это вдохновит и придаст душевной силы.
Нашла ответ на Ваш вопрос по ссылке: http://www.mother.ru/grudnoe/?m=0&a=14&p=2
Вопрос №321.
Цитирую: «…У многих женщин снижается либидо после рождения ребенка. Возможные
причины снижения сексуального желания -- огромное количество времени, которое
требуется ребенку; тяжелейшая работа 24 часа в сутки по уходу за ребенком; интенсивные
чувства к ребенку могут отбирать всю эмоциональную энергию матери; период приспособления
семьи к новому укладу, изменение ролей мужчины и женщины в семье; нехватка времени
для уединения супругов; осложнения в родах; проблемы со здоровьем у ребенка;
гормональные изменения…
…Исследования о сексуальном желании кормящих женщин не дают однозначного ответа
о влиянии лактации на либидо. Некоторые женщины испытывают повышенное влечение
во время кормления. Чувства тепла и нежности, которые сопутствуют уход за ребенком,
окрашивают и отношения супругов. Одни исследования показывают снижение заинтересованности
в сексе у кормящих грудью, другие наоборот -- увеличение сексуальной активности
кормящих грудью, по сравнению с кормящими смесями. Существуют предположения о
связи между возобновлением
менструального цикла и увеличением сексуального влечения, однако пока что нет
обширных исследований, чтобы сделать какие-то точные выводы.
Очень важно не забывать проводить время вместе с мужем, особенно, если сексуальные
отношения редки. Отношения сохранят прочность, если пара продолжит интимные отношения
на другом уровне -- любое романтичное времяпровождение от ужина при свечах до
объятий и ласок. Наверное, тут надо упомянуть самое романтичное поведение молодых
отцов в глазах молодых матерей -- помощь по домашнему хозяйству. Это освобождает
мать от домашних забот, дает ей больше времени расслабиться и отдохнуть, а значит
рассматривать интимные
отношения более положительно.
Чем старше ребенок, тем меньше он зависит от матери, тем больше времени и желаний
появляется у женщины.»
(Л.С.) Желаю Вам Любви и гармонии в семье!

Кормление по требованию.
Замечательная статья на эту тему «Кормить по требованию ребенка. Что это такое?»
консультанта по грудному вскармливанию и естественному уходу за ребенком Казаковой
 Лилии Валентиновны, полную версию можно прочитать по адресу: http://www.mother.ru/grudnoe/?m=0&a=1&t=2.
Цитирую: «…Кормление по требованию новорожденного ребенка означает прикладывание
его к груди на каждый писк или поисковые движения. Писк и поисковые движения
у новорожденных даже уже вторых - третьих суток жизни начинают проявляться гораздо
чаще, чем через 3,5 или 2,5 часа. Потребность в прикладываниях быстро увеличивается
и к 10-12 дню жизни потребность приложиться у ребенка может возникать 15-16 и
больше раз в сутки. Прикладывания различны по продолжительности…
…Как же выглядит кормление малыша по требованию в возрасте один месяц?
Малыш засыпает с грудью во рту, какое-то время спит посасывая. Заснув глубоко,
отпускает грудь. Проспав некоторое время, он просыпается, и прикладывается при
пробуждении. После сна он может некоторое время бодрствовать, например, час -
полтора. Во время бодрствования он может ощутить 2-3 раза дискомфорт, например,
от вполне естественного желания пописать, и призвав маму на помощь, приложившись
на пару минут, сделает свои делишки. Потом он захочет спать , ощутит дискомфорт
и, приложившись к груди, опять уснет
посасывая. Через какое-то время он проснется и приложится опять. Потом снова
немножко "погуляет". И через какое-то время опять уснет у груди. Дневные сны
месячного ребенка, кормящегося по требованию, различны по продолжительности и
по количеству. Снов может быть 4-6 в течение дня, и продолжаться они могут от
5-15 минут до 2-2,5 иногда 3х часов. "Вокруг" каждого сна малыш прикладывается
к груди и прикладывается между снами несколько раз. На ночь ребенок засыпает
у груди. Обычно в под утренние часы начинает возиться
и прикладываться. Под утро он почти никогда полностью не просыпается. Малыш спит,
время от времени посасывая мамину грудь. Просыпаясь утром, малыш опять прикладывается
к груди. Если посчитать все случившиеся прикладывания у малыша месячного возраста,
то получается примерно 16-20 прикладываний. Так ведет себя новорожденный человеческий
детеныш, если ему дается возможность вести себя в соответствии с физиологическими
и психологическими потребностями, заложенными, кстати сказать, генетически. Ребенок
первых месяцев
жизни не отделяет свою личность от личности матери и от ее груди. Мама и ее грудь,
и все что с ними связано, являются вселенной малыша и им самим…»

Продолжим эту тему в следующем выпуске.
Всего доброго и естественного грудного вскармливания,
Лидия Серёгина.
Письма отправляйте по адресу: mailto:lydia_s@mail.ru 

Я являюсь Представителем Школы Своего Здоровья http://shsz.prostosite.ru/index.htm.
Через меня Вы можете заказать со скидкой:
- обучение в Школе Своего Здоровья,
- трехмесячный Курс Очищения. 
- одномесячный Курс Очищения,
- индивидуальную консультацию.
Что это даёт и насколько нужно Вам? Я для себя сделала вывод, что мне это необходимо.
Сейчас прохожу трехмесячный курс очищения организма.
Сбросила лишние килограммы благодаря правильному питанию. Прошел аллергический
насморк, который мучил меня 4 года. Чувствую себя лучше, появилась легкость внутри,
появилось видение моих проблем, паразитических мыслей, а когда видишь, уже не
допускаешь прежних ошибок.
Улучшились отношения в семье. Успеваю сделать больше дел, чем раньше «…и настроение
моё улучшилось» : )
http://www.shsz.prostosite.ru/kurs.htm, с недавнего времени беременные и кормящие
тоже могут принять в нем участие, для них меняется набор трав.
Если Вы ждёте ребенка или кормите грудью, Вы придерживаетесь в той или иной степени
диеты (не есть жареного, жирного, мучного и т.д.), поэтому перейти на правильное
питание Вам будет проще, дерзайте!
Ваши вопросы и заявки отправляйте по адресу: mailto:lydia_s@mail.ru
Также можно задать вопросы Татьяне Морозовой на форуме «Школа Своего Здоровья»
по адресу: http://shsz.prostosite.ru/forum/

Я не являюсь консультантом по грудному вскармливанию и медицинским работником.
В данной рассылке я описываю собственный опыт увеличения молока и излагаю информацию,
полученную из различных источников: знакомых, врачей, литературы и сети интернет.
Я думаю, Вам известно, что все дети разные, поэтому мои советы принимайте, пропустив
через свою голову и сердце. Вы лучше знаете себя и своего ребенка.
Если случай, на Ваш взгляд, совсем "запущенный", подключайте специалиста - консультанта
по грудному вскармливанию. Также пишите в рассылку, попробуем помочь Вам вместе.
Я буду описывать свои действия в хронологическом порядке, если же Ваша ситуация
не терпит отлагательства, пишите! подскажем, поможем :)
Уверена, мой успешный случай не единственный, с радостью опубликую другие положительные
примеры!
Если в Вашем письме нет прямого запрета на публикацию письма и Вашего E-mail,
то я буду считать это за разрешение. 

Рекомендую рассылки: 
"Школа Своего Здоровья"
http://subscribe.ru/catalog/psychology.udovolstvie

"Будем здоровы" 
http://subscribe.ru/catalog/science.health.jazdorov09

"Дорогу осилит идущий. Твой путь к здоровью" 
http://subscribe.ru/catalog/science.health.doroga 

Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"
http://subscribe.ru/catalog/home.child.nenorma1

"Калейдоскоп здоровья" 
http://subscribe.ru/catalog/science.health.kaleydoskop

http://www.Sub.Zel-Grad.ru/">"КНР"
- Рассылки Единомышленников