Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 30.527 RSS

←   Май 2009   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 30-03-2003

Автор

MyJane

Статистика

30.527 подписчиков
-1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru

Опыт родителей со всего мира Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека: Беременность, роды, воспитание детей Родительские страхи и пути их преодоления. Часть 2 Итак, приведу несколько рекомендаций для беременной женщины: 1. Если вы курите – немедленно бросьте! Если нет – попросите окружающих не курить в помещении, в котором Вы находитесь. 2. Исключите алкоголь. 3. Лекарственные средства, в том числе отвары и настои лечебных трав, можно принимать только по рекомендации врачей и под их контролем. Если очень сильно разболелась голова, примите парацетамол (не превышайте рекомендованных доз!). При частых головных болях обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. 4. Никаких ремонтов во время беременности! Подавляющее число красок и клеев относятся к высокотоксичным продуктам. 5. Если ваша работа связана с вредными веществами или вибрацией, как можно быстрее перейдите на другую. Для этого необходимо взять у гинеколога женской консультации справку, подтверждающую наличие беременности, и обратиться с ней в администрацию вашего предприятия. Кроме того, беременная женщина имеет право на сокращенный на один час рабочий день. 6. Правильно питайтесь. 7. Много и с удовольствием спите, гуляйте. Слушайте любимую музыку, смотрите на красивые вещи, цветы. В общем, получайте удовольствие от жизни и от своего состояния. Хочется предостеречь Вас от настроя на ребенка определенного пола (вспомните правило №2). Ваше желание может не совпасть с действительностью и повлиять на развитие малыша. Придумайте отвлеченное название своему крохе и обращайтесь к нему (или к ней) только так. Я сама являюсь примером разумности такого предостережения. У меня есть старшая сестра. Когда мама была второй раз беременна, родители мечтали о мальчике. В итоге: я обожаю машины и другую технику, любимой игрушкой в детстве был велосипед, а лучшими друзьями – мальчишки. Я росла с вечно ободранными коленками, лазила через заборы, любимой одеждой до сих пор остаются брюки и я абсолютно равнодушна к украшениям. Согласитесь, что если женщина ждет мальчика, а мечтает о девочке, последствия могут быть более неприятными. Можете представлять желаемую внешность и черты характера вашего будущего малыша. Хотя главные условия рождения красивых и здоровых детей – любовь родителей и искреннее желание иметь детей. Старайтесь чаще общаться со своим малышом, можно даже мысленно. Между вами сейчас настолько тесная связь, что он все равно Вас «услышит» и поймет. Если ваш кроха «разбуянился», спойте колыбельную, включите классическую музыку (дети очень любят Моцарта). Поглаживание живота тоже помогает успокоить ребенка. Все исследования, проведенные в последние время, свидетельствуют о том, что уже к 12 неделям беременности ребенок слышит, чувствует, реагирует на свет и прикосновения. Так же, как и мы, он спит и бодрствует, и даже видит сны. Было бы интересно узнать, что же им снится? *** Беременность принято делить на три триместра (каждый равен трём месяцам). Первый триместр самый ответственный. В это время происходит закладка всех органов и систем плода, формируется плацента – главное связующее звено между матерью и ребенком, происходит адаптация женского организма к новому состоянию. Главное правило, которое должна соблюдать женщина в этот период: необходимо исключить, или хотя бы свести к минимуму, вероятность воздействия повреждающих факторов на организм. В этот период возможны периодическое появление тянущих болей по бокам живота (происходит смещение органов, растягиваются связки матки), тошнота, изменение вкуса, аппетита и чувствительности к запахам, плаксивость и мнительность, учащенное мочеиспускание, запоры, сонливость, снижение памяти и способности к сосредоточению. Это совершенно нормальные изменения, связанные с гормональной перестройкой и повышенной нагрузкой на все органы и системы женщины. По мере формирования плаценты и адаптации организма к новым условиям, тошнота и резкие перепады настроения проходят и наступает самый спокойный – второй триместр беременности. Второй триместр – период основного роста плода. Большинство беременных чувствуют себя в это время хорошо, хотя запоры, сонливость и избирательность в еде могут сохраняться на протяжении всей беременности. Рассеянность и снижение способности к усвоению новой информации отмечают многие женщины во время беременности. В какой-то мере это связано с гормональными изменениями, но во многом это чисто психологическая реакция, так как все мысли будущей мамы сосредоточены на происходящих в ней изменениях и предстоящих родах. Не волнуйтесь, после рождения ребенка и Вашей адаптации к новой роли, всё вернётся на свои места. Третий триместр – период набора веса у плода и подготовки к родам у женщины. В это время опять появляются болезненные ощущения по бокам живота и учащенное мочеиспускание из-за быстрого роста матки, а также тянущие боли в области костей таза, особенно в районе лонного сочленения. На последних месяцах бывает тяжело дышать, так как матка давит на диафрагму и нарушает подвижность грудной клетки; у многих женщин появляются боли в спине. После 28 недель беременности могут возникать схватки-предшественники: безболезненные, нерегулярные сокращения матки, направленные на её подготовку к родам. Я убеждена, что все эти, порой тягостные, явления преследуют только одну цель – утомленная беременностью женщина начинает ждать роды как избавление, и меньше их боится. Я перечислила те симптомы, которые в норме могут встречаться при беременности, но это не значит, что они обязательно будут у Вас. Нередко женщины совершенно не испытывают никаких неприятных ощущений, особенно во время первой беременности. Продолжение следует... Автор: Татьяна Шитова, врач  Оставить отзыв     Удовольствие от разнообразия вкусов и характеров Женщины всегда обожали тонкие вкусы и ароматы. Чашка фруктового чая - это то, без чего не мыслит себя современная представительница слабого пола. Читать далее >> Оставить отзыв               После родов, или Все только начинается Беременность – это долгие девять месяцев ожидания, время сомнений, волнений и различных испытаний. На протяжении всей беременности, а особенно в последние ее недели, хочется, чтобы минуты, часы, дни бежали быстрее, хочется поскорее произвести на свет свое чадо. Роды, несмотря на понимание того, как это тяжело, кажутся счастливым и долгожданным финалом беременности. Сказывается общее для всех женщин к концу девятого месяца состояние физической измотанности (увеличившийся вес, перестройка организма, токсикоз, бессонница, отеки, боли в спине, постоянные анализы и осмотры врачей и т.д.) и моральной усталости от ожидания, от переживаний и перепадов настроения, от страха перед ответственностью, которую несет новый статус. Читать далее >> Оставить отзыв         Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Пройдите к логопеду - Назар, сынок, скажи «коричневый» - Каипчевый - Да нет, «ко-рич-не-вый» - Ко-рич-не-вый - Скажи «фотография» - Агафия - Да нет, «фото-гра-фия» - Фото-гра-фия. - Вот так, молодец. Но в обычном разговоре малыш снова забывается и правильно может произнести ряд слов только по слогам. Нам 4 года с хвостиком и я задалась вопросом о том, насколько критично, что малыш все еще коверкает некоторые слова.   nazavita   вчера в 11:21    110 3 21   Рейтинг: +10 Далее     Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: Чили – убийца калорий Имеющие жгучий вкус вещества перца чили повышают энергетический обмен в организме, что способствует лучшему кровоснабжению и сжиганию вследствие этого огромного количества калорий. [комментариев - 2]  опубликовал OKSANA         Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: Девушка, а что у вас в бардачке? Все эти шутки, что автомобиль для женщины – это косметичка на колёсах, отчасти имеют под собой вполне резонные основания. А сейчас, когда уличный трафик так насыщен, мы вынуждены проводить в салоне авто по нескольку часов в день! Читать далее >> Оставить отзыв     Шоу-бизнес Саксофонист Ларисы Долиной упал с четвертого этажа Фото: с сайта showbiz.siteua.org Гастроли Ларисы Долиной в Архангельске завершились несчастным случаем – 26-летний саксофонист Дмитрий Мосьпан, солист оркестра Игоря Бутмана, выпал с балкона четвертого этажа. Произошло это в день его рождения, сообщает Life.ru. »                       Родительские страхи и пути их преодоления. Часть 1 Вся история человечества – это борьба: за выживание, за положение в обществе, за территорию. Борьба и страх настолько въелись в человеческое сознание, что нередко управляют всеми нашими мыслями и поступками, отравляя существование и мешая насладиться настоящим. Даже такое радостное событие, как беременность, подавляющее большинство женщин (не берусь говорить за всех) встречают с затаённым или явным чувством страха. Только страхи у всех разные. Читать далее >> Оставить отзыв         Экономим время и… транжирим жизнь? «Время – деньги», - сказал Франклин, и все мы ему поверили, восприняв утверждение как истину в первой инстанции. Вторят ей десятки, тысячи, сотни статей и книг, призывающих ценить каждую минуту времени, заполнять ее полезными делами, «выжимать» из рабочего дня каждую копейку и не транжирить временные ресурсы на «бесполезные» дела типа чаепитий, «подвисания» в социальных сетях и прочие радости жизни. Читать далее >> Оставить отзыв       Эротическая символика сновидений. Часть 2 В какие же моменты могут появляться сны, в которых присутствует сексуальная символика, скрытая за обычными предметами, действиями или ситуациями? Читать далее >> Оставить отзыв         НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Известны все финалисты "Евровидения-2009" Женщина-вамп Lola от Marc Jacobs Весеннее небо от Moschino Дима Билан отправится на «Евровидение» в третий раз Самая сексуальная женщина планеты Ученые выяснили, почему сигареты помогают худеть       НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ Самые, самые... (ответов: 34), eyeZ, в 15.05.2009 10:14:29 на форуме Мир знаменитостей и звёзд Я - Весонаблюдатель. Часть 61. (ответов: 194), wolnawolna, в 15.05.2009 10:14:02 на форуме Диеты и системы питания *НаТаЛь-Я*=надоело быть тушкой= -25кг-это реально?посмотрим! (ответов: 306), Шушик, в 15.05.2009 10:13:57 на форуме Дневничок моей фигуры Ждем детишек ЛЕТОМ 2009 - ЧАСТЬ 10 (ответов: 759), El-za, в 15.05.2009 10:13:25 на форуме Беременные посиделки После 45 лет как похудеть, и быть на все 100! Часть 26. (ответов: 635), Violava, в 15.05.2009 10:13:23 на форуме Худеем вместе Шушик: Снижаю процент подкожного жира (комментарии) (ответов: 924), Шушик, в 15.05.2009 10:13:06 на форуме Дневничок моей фигуры Тема для хвастушек (ответов: 109), raptata, в 15.05.2009 10:12:59 на форуме Кройка и шитьё Худеем и стремимся к совершенству. Часть 9. (ответов: 688), Olsen, в 15.05.2009 10:12:02 на форуме Худеем вместе ГлаМурка: хочу снова быть стройной-2 (коментариям буду рада) (ответов: 504), Шушик, в 15.05.2009 10:11:39 на форуме Дневничок моей фигуры Объявлен новый 25 сезон охоты на аистов!!!!!!!! (ответов: 252), Ася 92, в 15.05.2009 10:11:36 на форуме Планирование беременности   Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}