Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Знания, обреченные на успех

  Все выпуски  

Знания, обреченные на успех Наши достижения и наше иллюзии


Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск № 106

Наши достижения и наши иллюзии

1. Наши достижения (цитаты из курса "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны")

2. Результаты курса "Воспитание родителей"

3. Последние выпуски рассылки "Вопросы и ответы для родителей. От сайта "Зачем?""

Наши достижения и наши иллюзии

Здравствуйте, дорогие читатели!

Курс "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" подходит к концу. Скоро я начну публиковать отчеты курсантов и объявлю о наборе на новый курс. А пока хочу поделиться одним из заданий курса. Точнее теми результатами, которые получились в ответ на поставленную перед ними задачу.

В чем состояло задание? Вспомнить свои достижения с начала самостоятельной жизни до момента начала курса. Вроде бы все так просто: чему хотел научиться, чему научился, что преодолел? Вспомни свои достижения, похвали себя, порадуйся за себя. Мы все иногда оглядываемся назад, стараясь увидеть в прошедших годах достижения, результаты. Мы делаем это с разными целями. Например, похвастаться бывшими успехами, подытожить сделанное, напомнить себе о полученных некогда навыках.

Мы с курсантами тоже вспоминали с определенными целями. Одна из них - разобраться в том, что же такое иллюзии. Давайте я приведу пример из отчета. Он впечатляет. Напоминаю: это результаты, которых удалось достичь до начала курса (небольшая часть результатов).

- добилась большого уважения и высокой оценки моей работы со стороны начальства, коллег и подчиненных.

- добилась повышения своей зарплаты и почти добилась собственного повышения.

- научилась воспринимать себя как интересного, умного и общительного человека, с чувством юмора и чертовски привлекательной внешностью

- смогла похудеть настолько, что даже сама осталась довольна своей фигурой.

- мечтала о такой работе, на которой с бумажками да компьютером возиться надо, а думать не надо – на тебе!

- а потом захотелось мозг к работе подключить – подключила!

- убедилась в том, что живу в соответствии со своими желаниями, что жизнь моя строится именно по тому плану, который я сама себе нарисовала – прямо или косвенно.

- научилась в некоторых ситуациях вести себя уверенно.

Как вы думаете, с каким страхом эта девушка пришла ко мне на курс? (один из страхов) Вот он: "Я боюсь, что люди сочтут меня глупой, некрасивой". Можно ли считать себя глупой и некрасивой, оставаясь довольной своей фигурой и внешностью, умея получать желаемое от начальства, намечать цели и достигать их, умея находить любимое дело с хорошей оплатой?

А вот еще пример:

- На пятом курсе стала работать в школе. Преподавать японский в старших классах.

- Научилась стоять перед аудиторией, рассказывать, вести уроки.

- Закончив универ и потеряв первую глупую работу, нашла любимую фирму и научилась работать в коллективе. Научилась поддерживать душевные отношения с сотрудниками.

- Научилась самостоятельно зарабатывать деньги.

- Уехала работать в Японию.

- Научилась работать в японском коллективе.

- Научилась придумывать разные проекты, на основе которых можно построить бизнес…

Знаете, какой страх ставился в начале курса? "Боюсь, что останусь на улице без гроша и придётся начинать всё сначала..." Как вы думаете, можно ли остаться на улице без гроша в кармане, прекрасно владея японским языком, обладая навыками коммуникабельности, а также опытом преподавательской работы? И это далеко не весь перечень навыков.

Это и есть иллюзии - явление, когда реальность и наше мнение о ней не соответствуют друг другу. Иллюзии могут быть настолько сильными, что мы живем в полной уверенности, что это и есть наша настоящая жизнь. Проверяйте, оглядывайтесь назад, на то, чего вам удалось достичь, спрашивайте о себе у близких людей. Если они вас любят, то отзеркалят вашу жизнь. Если, конечно, вам это нужно. И вы захотите расстаться со своими иллюзиями:)))

Результаты курса "Воспитание родителей"

Я давно не публиковала промежуточные отчеты из курса "Воспитание родителей". Как-то идет работа своим чередом: мамы становятся спокойнее, лучше понимают своих детей, отношения начинают приносить удовольствие. А я просто радуюсь, что результаты есть.:))) Очень радуюсь!

Сегодня хочу вас познакомить с одним из фрагментов отчета по курсу. В нем очень хорошо заметно, какие желания были в начале, как потом менялось отношение мамы к сыну и какие результаты уже видны сейчас. Обратите внимание на то, что в начале курса мамы, как правило, говорят: "ничего не знаю, ничего не умею, не знаю как, научите терпению". А в конце предлагают такие варианты решения ситуаций с ребенком, что просто диву даешься!

(Маша) Хочу научить сына быть самостоятельным и самому принимать решение в решении той или иной проблемы.

Я могу не предлагать сыну мои готовые решения, а научить его иметь свои мысли, решения, поступки.

(КМ) Хорошо. И как ты это будешь делать? Пример, пожалуйста. И поподробнее.

Например, я сказала сыну, что если он хочет, он может немного поиграть после истории на ночь. Сын сам принял решение немного поиграть. И вправду, он немного поиграл и спокойно лег спать. Я просто предоставила ему самому свободу выбора. Тогда как раньше я запрещала сыну играть, когда надо было ложиться спать. Чем вызывала его слезы и истерики.

(Маша) Хочу, чтобы сын уважал меня, доверял моему опыту и выполнял мои просьбы

Зависит от меня, от того, как я смогу выстроить с ним отношения. Я могу уважать сына, доверять ему и быть с ним откровенна.

(КМ) Когда разговор состоится, мне напиши, как было дело.

Пока я откровенно поговорила с сыном на тему раздельного питания, объяснила ему, почему лучше придерживаться раздельного питания, что для клеточек лучше, когда белки и углеводы усваиваются раздельно. Теме понравилось, теперь всех бабушек этому учит :-) Я тоже веду себя честно, если раньше я очень любила всякие биг-маги в макдональдсе и курочку в ростиксе, то теперь я даже туда не хожу и Тема это видит. Я думаю, что он поверил мне именно из-за моей честности, честного поведения. Не когда что-то не разрешаешь ребенку, а сама это ешь.

(Маша) Хочу, чтобы я была всегда лучшим другом сына, чтобы сын всегда мог поделиться со мной своими горестями и радостями.

Зависит только от меня. Я могу научиться дружить со своим сыном и не обижаться по пустякам.

(КМ) Отлично. Пример, пожалуйста, приведи, как ты собираешься дружить с сыном и не обижаться по пустякам.

Когда сын переходит на истеричные тона, я говорю ему - а давай решим все по-взрослому, без истерик? И мы спокойно начинаем обсуждать проблему. Иногда, когда я перехожу на истеричный тон, Тема говорит- мама, а давай все решим спокойно, по-взрослому? Или когда Тема начинает говорить что-то злое мне, я говорю – Тема, а давай по-дружелюбнее общаться? И Тема соглашается. Мне кажется, это большой прогресс, то, что мы научились слышать друг друга.

(Маша) Хочу научиться относиться к сыну уважительно, видеть в нем личность, которая не обязана соответствовать моим требованиям и ожиданиям.

Зависит только от меня. Я могу не навязывать ему свои мысли и нормы поведения, которые приемлемы только для меня.

(КМ) Опять пример давай.

Например, когда Тема не мог выучить стихотворение и прочитать текст ему было сложно, я сначала начала выходить из себя. А потом вспомнила себя в детстве, как я мучилась с этими уроками и ко мне сразу вернулось спокойствие. И еще я подумала, что Тема не обязан же быть отличником, только потому, что его маме так хочется. Тема имеет право на свои ошибки и мне было очень спокойно и хорошо на душе, когда я отнеслась к его ошибкам с пониманием и терпением. Тоже победа!:-)

Я тоже думаю, что результаты очень близки к победе. Остается только сделать привычным поведение взаимопонимания с ребенком.

Последние выпуски рассылки "Вопросы и ответы для родителей. От сайта "Зачем?""

Параллельно с этой рассылкой выходит другая "Вопросы и ответы для родителей. От сайта "Зачем?"". Чтобы держать вас в курсе вопросов (например, тех из моих читателей, которые не подписаны на эту рассылку), я буду ставить в "Знаниях..." последние темы со ссылками на них.

Итак, последние выпуски рассылки "Вопросы и ответы":

Как подготовить сына к разговору о родном отце?

Как построить отношения с отцом, к которому относишься без уважения?

Как рассказать сыну, почему у него нет папы и когда это лучше сделать?

Как поставить на место хама, или почему он ко мне так относится?

"Родители часто прячутся за термин "дети индиго""

На сегодня прощаюсь с вами!

Заходите на мой сайт.

На страничке "Вопросы и ответы" постоянное обновление. На ней можно задать вопрос.

На страничкеОТЗЫВЫ ПРОХОДЯЩИХ КУРСмного нового. Заходите! К ним также можно попасть со странички «Мой курс». До скорых встреч!

Катя Мануковская

 



В избранное