Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Малыш растет

  Все выпуски  

НУЖЕН ЛИ КРЕМ ОТ ЗАГАРА В ГОРОДЕ? С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАКАЛИВАНИЕ РЕБЕНКА


Информационный Канал Subscribe.Ru

Счастливые родители! Вас приветствую я, Гера, автор этой рассылки, в которой делюсь с Вами только собственным опытом.

Выпуск 127

07 июля 2002 г.

В выпуске:
Нужен ли крем от загара детям в условиях города?
Как начинать закаливать маленьких детей?

Лариса: "Дочке 2,4 года. Лето проводим в городе. Девочка очень подвижная и своенравная - никак не хочет носить панамку, отсюда частое обгорание носика и плечиков. Не навредит ли частое употребление крема от загара, т.е. все лето?"

Гера: "Давайте разберемся, почему обгорает (краснеет) кожа - это повреждение ультрафиолетовыми лучами клеток как на поверхности кожи, так и мелких подкожных кровеносных сосудов. Даже малейшее покраснение кожи является малой формой ожога, который часто сопровождается раздражением, куда легко может проникнуть инфекция и нуждается в обработке - смажьте обожженное место успокаивающим кремом и давайте ребенку побольше пить.

Дело гораздо серьезнее, если на коже появляются пузыри, их обработайте антисептическим раствором. После таких пузырей на коже могут остаться навсегда! белые или коричневые пятна.

У детей, как и взрослых с наследственно бледной кожей, блондинов или рыжих кожа краснеет гораздо быстрее и нуждается в более сильной защите - обязательные кремы против загара (всегда, а не только на отдыхе), шапки и легкая закрывающая тело одежда.

Ребенок, особенно грудного возраста, должен быть защищен от солнца любым способом! Если в коляске, то с обязательным козырьком и пеленочкой, укрывающей голые ножки. Детей постарше надо терпеливо приучать ходить в головном уборе, на своем примере в частности: мальчику папа предложит одеть свою "крутую" бейсболку, а мама вместе с дочкой оденут красивые шляпки или одинаково повяжут платки. Старайтесь прогулки проводить там, где как можно больше тени.

Каждодневное нанесение крема от солнца не повредит - он улетучивается примерно через два часа после нанесения, а при попадании воды удаляется моментально. Бояться надо детского загара, последствия которого могут открыться только во взрослом возрасте в виде различных болячек кожи, часто неизлечимых :(

Майя: "Сыну 10 месяцев. Хочу заняться его закаливанием. С чего начать?"

Гера: "Лето - лучшее время для начала закаливания. Причем оно не должно ограничиться только теплыми месяцами, пусть отныне закаливающие процедуры будут играть в жизни ребенка самую обычную роль, как то чистка зубов или мытье ручек перед едой".

ЗАКАЛИВАНИЕ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ

Детям первого полугодия начинать можно с воздушных ванн поэтапно:

- малыш полностью раздет и так проводит несколько минут, с каждой процедурой время увеличивается;
- голенькому малышу несколько секунд протирают льдом пяточки, потом хорошо (до красноты) растирают их рукой;
- во время купания с помощью термометра с каждым днем постепенно понижают температуру воды на один или пол градуса. С 36 градусов по Цельсию доходят до комнатной (22-25) или даже морской (18!) Чем прохладнее вода, тем купание, конечно, должно проходить быстрее (по крайней мере в начале закаливания).

Не забудьте после закаливающих процедур хорошо растереть ребенка с ног до головы махровым полотенцем.

Малыши второго полугодия и старше, могут свое утро начинать так: становиться в ванну с водой комнатной температуры (с вечера наберите холодной воды "по щиколотку", к утру она будет нужной температуры) и походить в ней ножками (с помощью взрослых) 1-2 минуты.

Ребенка, который уже привык к холодной воде и с радостью в ней купается, можно обливать из кувшина или душа в ванной "с головой". Вот это уже будет самым настоящим закаливанием!
Опять же напомню, что после любых процедур не забывайте хорошо растереть малыша полотенцем, тогда и волноваться "а вдруг от этого простудится?" не придется.

Что еще? Любые процедуры надо делать постепенно и не стремиться закалить ребенка в течение одной недели на море. Закаливание, как и диета, будет полезным для здоровья только тогда, когда станет вашим ОБРАЗОМ ЖИЗНИ.

Важные дополнения:
- в момент начала закаливания ребенок не должен болеть, особенно заболеваниями ухо-горла-носа;
- если по каким-то причинам процедуры закаливания на время прервались, то возобнавлять их надо с самого начала цикла: снижая постепенно температуру как в первые дни.

Реклама: Услуги акушера-гинеколога для жительниц Москвы и Подмосковья http://www.gyn.ru/

Здоровья Вам и Вашим детям.

Ваша Гера

Напишите и Вы о своих подвигах на родительском фронте. malysh_rastet@rambler.ru

А что есть полезного в АРХИВе?

Только для личного пользования. Перепечатка возможна с согласия автора.

На страницах рассылки медицинские проблемы заболеваний, тактика их диагностики и лечения не обсуждаются. Просьба подобные вопросы не направлять, а обращаться к специалистам.

РассылкиSubscribe.Ru
Американский дневник. Взгяд на Америку изнутри.
"Дамский угодник". История ювелирных украшений. От авторов.
Новости Школы своего Дела


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное