Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

"Психотерапия и консультирование: вопрос - ответ "

http://psy.km.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Вопрос-ответ" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос".


"Мы даже не целовались..."

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте.

Я хочу сдаться и признать что со мной что-то не так.

Я опять расстался с девушкой, потратил на не 2 месяца и мы
неразу даже не поцеловались. Я анализирую всю свою прошлую
историю, и я пришол к выводу что все девушки меня просто
посылают. Действительно, в свои 22 годау меня были лишь
слчайные связи (я их не признаю). Если мне девушка чуть-
чуть нравится, то это фактически приговор. С прошлыми 3
девушками у меня вышло примерно то же самое. Мы просто
встречались, а потом расставались, обычно не доходило даже
до поцелуев.

Я явно делаю что-то не так, но я немогу сказать что. Причём
я думаю что тут проблема не в моём поведении. Я вёл себя
порядочно, был весел, давал девушке понять что она не
просто девушка. Однако, я часто затягивал и наверное был не
слишком активен. Но в принципе причина не в этом - ведь не
всех же девушек надо прижимать в тёмном углу? Думаю что
проблема во внешнем впечатлении которое я произвожу, в
стратегии моего выбора девушки. Может быть я воспринимаю
себя не так (внешне и внутренне) как я есть на самом деле?

Помогите мне разобраться в себе, изменить свои стратегии
выбора и поведения. А то я так и останусь старым
девственником.

Thanks, Tim Skrylnik.
Timophey (Moscow)
Твои проблемы скорее всего от того,что девушки любят настойчивых и уверенных в себе ребят,а ты сам пишешь что за 2 месяца вы даже не целовались,кстати мораль тут ни при чем ты просто должен показывать девушке что ты хочешь более близких отношений,а она уже сама решит хочет она этого или нет,В твоем случае ты сам это решаешь,но как видишь результата никакого... СВЕТЛАНА (МОСКВА)
Совершенно согласна со Светланой. Все парни, с которыми я общалась целовали меня в первый же день свидания. А если бы мне попался такой парень, который поцеловал бы меня только через неделю, или вообще не поцеловал в течении 2 месяцев, я бы подумала, что он меня не воспринимает как свою девушку, а считает только другом... Попробуй быть понастойчивее, поцелую девушку в первый или второй день свидания, если она даст тебе отпор, то возможно ты ее просто не интересуешь, а если ответит взаимностью, то действуй дальше. УДАЧИ! если можешь, то прочитай пожалуйста мой вопрос , и ответь как считаешь нужным. Жду. Желательно сегодня Марго (Москва)
Здравствуйте, Тим!
Возможно, Вы действительно что-то не так делаете в отношениях с девушками, но из Вашего письма трудно понять, что именно. Нужно анализировать Ваше общение с ними, чтобы это понять. Обычно это происходит на консультации у психолога, а также строятся более успешные стратегии поведения. Я могла бы Вам в этом помочь.
В общем можно сказать, что, вероятно, Вам нужно проявлять немного больше активности, даже некоторого нахальства (которое девушки воспринимали бы как проявление силы и мужественности). Девушке обычно приятно чувствовать рядом сильного партнера, способного ее защитить.
Понаблюдайте за поведением знакомых и друзей, у которых это хорошо получается (они добиваются того, что хотят), поговорите с ними подробно о том, как они это делают, попытайтесь подражать им в манере себя вести. Учитывайте при этом индивидуальность девушки, что ей интересно и так далее, но при этом не идите у нее на поводу.
Желаю успехов!
Ольга Сергеевна (Москва)

"Он не может жить без пива"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте, Ольга Сергеевна! Очень бы хотела, чтобы Вы помогли мне разобраться вот с какой проблемой.
Мне 22 года, молодому человеку, с которым мы живем вместе полгода - 26. Дело в том, ( с моей точ. зр.), что
он часто выпивает. Приходя домой с работы может позволить себе выпить пару-вторую бутылочек пива, для снятия нер. напряжения - как он сам говорит. Хотя это бывает наплывами, неделю не пьет, но на выходные обязательно, или же почти каждый день на протяжении всей раб. недели. Видимо это зависит от его настроения (до знакомства со мной, говорит что выпивал чаще). Это дома, когда мы одни.
Но если у нас друзья, или же мы где-то отдыхаем, то дело 2-мя бутылочками уже не обходится, вход может идти и водка, начинает пить пока не закончится всё спиртное, причем, по пути домой, когда уже и так \"дошел до кондиции\", все равно покупает баночку чего-либо. На следующий день, после таких гулянок - \"там помню - здесь не помню\". Сплошные провалы в памяти.
Даже гуляя вдвоем по городу, обязательно купит себе пиво. Всегда! Ну а в ресторане на это уходит добрая половина всего счета.
Дело в том, что папа у него хронический алкоголик, и я боюся, как бы и у него это не перешло в зависимость. Говорит, что я зря так болезненно это воспринимаю, что проблемы никакой нет. \"Ты посмотри, как другие пьют! Я же не пью водку, а если и пью то редко\". Может, я действительно, \"делаю из мухи слона\", и все не так серьезно, как я себе это представляю. Просто я росла в семье где папа не курит и не пьет, и все мои прежние молодые люди были абсолютными трезвениками. И я первый раз столкнулась с такой ситуацией, когда человек может пить так часто.
Мы хотим пожениться. И я хотела бы узнать, как мне себя с ним вести в такой ситуации, так как я не хочу провести всю свою жизнь в постоянных выяснениях отношений по поводу кол-ва выпитого. Потому-что в последнее время он начинает беситься, когда я об этом говорю. До этого он был женат на девушке, которая, по его словам, любила выпить больше него самого, а во мне ему нравится как-раз то, что я пью мало. По словам его мамы до знакомства с ней он практически не пил, это она его приучила. Ну а мне то что теперь делать? Я просто не знаю как мне правильно реагировать на эти две бутылочки пива по вечерам.
Заранее спасибо!
Ann.
Ann (Москва)
Здравствуйте!
Вероятно, Ваш друг не понимает, что от ежедневных двух бутылок пива может сформироваться зависимость от алкоголя. Если в компании он пьет и не может остановиться, то скорее всего эта зависимость уже есть и ее нужно лечить (читайте ответы на другие письма на эту тематику). Вам нужно объяснить ему это. Если он заявит, что может спокойно и не пить, предложите ему не пить, мотивируя это тем, что у него может сложиться зависимость. Скорее всего он продержится максимум неделю, а потом сорвется. После чего имеет смысл предложить ему обратится за помощью к психотерапевту, наркологу или психологу. Для начала будет достаточно одного специалиста (я могла бы его принять).
Пока не будет решена эта проблема, я бы не советовала Вам выходить за него замуж.
Чтобы вытащить его из этой зависимости помогите найти ему более мощное увлечение, не вредящее здоровью. Для многих таким увлечением становиться общение в Интернете или работа. К сожалению, такой тип людей вообще склонен к созданию зависимостей, но можно подобрать для него не такие разрушительные увлечения. Наберитесь терпения, если Вы хотите быть с ним, так как решение его проблемы займет минимум год, при условии, что он сознательно на это пойдет.
Ольга Сергеевна (Москва)
Здравствуйте! Я уже читала Ваши ответы по этой темике, но там говорилось о систематическом употреблении алкоголя. А как мне объяснить человеку что у него может сформироваться зависимость, если он иногда пьет с перерывами в неделю? Я уже писала - друг считает что проблемы никакой нет! Это я её раздуваю из ничего!
А по поводу работы.., она и так поглощает его полностью (связана с Интернетом и компьютерами), домой приходит не раньше 21.00. И чтобы раслабиться - выпивает. Даже если я предложу не пить, а он через какое-то время начнет, как мне сказать, что ему нужна помощь, он ведь считает себя \"абсолютным трезвеником\" - который переодически выпивает, с друзьями, дома, на отдыхе (его слова), т.е. он меня просто не поймет.
И еще я хотела бы узнать, что значит - К сожалению, такой тип людей вообще склонен к созданию зависимостей (сл. автора)?
Ann (Москва)
Здравствуйте, Анна!
Нужно объяснить своему другу, что если алкоголь будет единственным способом для него расслабиться и снять напряжение, что очень быстро может сформироваться зависимость от него. Помогите ему придумать другие виды досуга, снятия напряжения, кроме алкоголя.
Люди, склонные к алкоголю или наркотикам обычно легко создают себе различные зависимости: от еды, секса или личных отношений. Это такой невротический тип личности, не уверенный в себе, имеющий трудности в общении и компенсирующий эти трудности таким образом.
Ольга Сергеевна (Москва)
Здравствуйте, Ann.
Если Ваш друг считает, что никакой проблемы в регулярном пьянстве нет - так пусть и остается при своем мнении. А Вы подумайте лучше о самой себе.
И если Вы действительно хотите посвятить всю свою жизнь работе с проблемами пьющих людей - Вам еще не поздно пойти учиться в мед.институт и стать врачом-наркологом ( например). Или просто пойти санитаркой в ближайший медвытрезвитель. Так хоть за Ваш нелегкий труд Вы деньги получать начнете, а на уровне домашнего хобби, по вечерам, по выходным - это как-то несерьезно.
А если без шуток... Определитесь, действительно - на что, на кого Вам хотелось бы потратить Свою жизнь. На умеренно пьющего, плавно превращающегося в постоянно-запойного? Или есть все же что-то в самой себе что можно развить, найти, улучшить? Вы думаете в свои 22 года Вы все свои таланты и дарования явили уже этому миру? Или только в качестве локальной \"Матери Терезы\" Вы себя представляете?
Не тратьте свое время (в любом возрасте) на неудачников, нытиков и дураков. Они сами сделали свой выбор и продолжают делать, а Вам нужно делать свой...
Ему нужен доктор. А вы - просто любимая женщина. Не берите на себя чужие обязанности - для это есть \"специально обученные люди\".
Если Вы считаете, что с этим человеком Вам приятно общаться в то время когда он не выпивает, то определите (для себя) границы общения с ним - может быть Вам нужна бОльшая дистанция, на которой Вас не будет задевать его способ \"расслабиться\".
Но еще проблема может быть в Вашей низкой самооценке - и это не позволяет Вам уйти от него, пытаться строить другие отношения с новым партнером. Или же примитивная материальная зависимость... Как у Вас с этим? Может не его нужно лечить, а Вам искать хорошую работу и силы тратить не на его исправление , а на повышение своей квалификации? А там, смотришь, Вы и потеряете интерес к подобным \"партнерам\"...
Mария (Н-ск)
Здраствуйте Ольга Сергеевна. Меня зовут Дмитрий (24 года, стрелец). Я прочитал Вашу переписку по теме постоянного употребления пива и возникновения зависимостей. В связи с этим хотелось бы узнать Ваше мнение по следующеми вопросу. Я очень похож на человека которого описала Ann. Я также люблю и давно пью пиво. Обычно это вечером, после рабочего дня. Более крепкие напитки я не люблю и употребляю их исключительно по крупным праздникам, правда обычно это заходит достаточно далеко, но не до безпредела. Причем после таких праздников я выпиваю еще бутылку пива, что тоже совпадает с человеком описанным Ann. В принципе я понимаю, что это неправильно. Но с другой стороны это не вредило не работе (я занимаюсь собственным бизнесом), не до определенного момента личной жизни, не финансовой состоятельности, а помогало снять стресс связанный с работой. Еще хотелось бы отменить, что я еженедельно занимаюсь спортом, и имею нормальную фигуру, несмотря на количество выпиваемого пива. Серьезно задуматься над этим вопросом, меня заставило расставание с девушкой (с которой прожили почти два года и младшей меня на 5 лет). Причем это произошло по ее инициативе, с аргументацией, что она влюбилась. И я немогу разобраться в причине этого. С одной стороны возможно я ее и не любил, а это была просто привязанность - через год знакомства я стал часто пренебрегать ее мнением и желаниями. И расстование - это моя вина, а она была для меня удобной, тем что в любой момент можно было найти у нее понимание и т.д. Но при этом я не разу ей не изменил, хотя вокруг были и другие девушки. С другой стороны возможно, я благополучно поменял ее на распитие по вечерам пива с друзьями. Не могу сказать, что мне доставляло большее удовольствие - общение с ней или пиво. Но с другой стороны в первый год общения с ней - мысль попить пива с друзьями вместо встречи с девушкой меня не посещала. Если можете помогите хотябы в общем разобраться в данной ситуации. И еще небольшой вопрос - Вы написали, что (люди, склонные к алкоголю или наркотикам обычно легко создают себе различные зависимости: от еды, секса или личных отношений. Это такой невротический тип личности, не уверенный в себе, имеющий трудности в общении и компенсирующий эти трудности таким образом.
) И я чувствую, что действительно стал зависим от личных отношений с ней и тяжело все переживаю, являясь человеком принимающим все близко к сердцу, хотя и осознаю, что в принципе это рано или поздно это должно было случитьтся. А также обладаю некоторой нервозность (иногда по пустекам) и неуверенностью в себе в ситуациях общения с более энергетически агрессивными людьми. Но с другой стороны я никогда в жизни не пробовал курить никотин, а проба курения чего-то наркотического, так и осталась пробой. Я достаточно успешно веду свой бизнес и переговоры с людьми. Как объяснить это противоречие ?
Вот вроде бы и все. Извините за возможно черезмерно длинное письмо. Спасибо. Надеюсь на ответ.
Дмитрий (Санкт-Петербург)
Здравствуйте, Дмитрий!
Если у Вас есть возможность, попробуйте заняться психоанализом, чтобы преодолеть эту склонность к созданию зависимостей. Действительно, ежедневное употребление пива приводит к зависимости, поэтому, от пива лучше отказаться прямо сейчас, а в будущем стараться контролировать его употребление. Если при отказе, Вы почувствуете депрессию, раздражение и сильную тягу к пиву, то это повод срочно консультироваться с психотерапевтом или наркологом относительно лечения этой зависимости. Зависимость от девушки не приносит такого вреда здоровью, и также как и другие виды зависимости может решаться с помощью психотерапии. При этом нужно отличать зависимость от любви, в любом случае общение с противоположным полом не причинило бы Вам вреда, а скорее наоборот... Любовь. это хорошее средство от депрессии и хандры...
Подумайте над тем, что полезного в употреблении пива: снятие напряжения или что-то еще. Постарайтесь найти и активно использовать другие способы снятия напряжения, установления контактов с людьми и так далее. Эти способы должны быть легко доступны, и не причинять Вам вреда, например, слушать музыку, читать книги, смотреть фильмы и так далее. Вещи, доставляющие Вам удовольствие и позволяющие расслабиться.
Ольга Сергеевна (Москва)

Приглашаем Вас подписаться на рассылки "Психотерапия и консультирование"
http://subscribe.ru/catalog/science.health.creampsycho/
- новости сайта.
http://subscribe.ru/catalog/people.creampsycho/- популярная психология.
http://subscribe.ru/catalog/funny.creampsychoanek/ - анекдоты психолога.

http://psy.km.ru - консультации психолога для Вас!
http://creamfido.bos.ru - просто веселости.



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное