Я очень чутко реагирую, когда со мной разговаривают на повышенном тоне
Вопрос читателя:
Здравствуйте.
Дело в том, что я очень чутко реагирую, когда со мной разговаривают на повышенном тоне, особенно, если это чужие люди (когда на меня кричат родственники или близкие люди, у меня нет такой реакции).
Я непроизвольно начинаю плакать, совсем ничего не могу с собой поделать.
Почему это происходит? Как от этого избавиться?
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте.
Вероятно, Вы не чувствуете себя в безопасности, когда на Вас кричат посторонние люди, и необходимо понимать, чего именно Вы боитесь, какова природа Ваших страхов.
Если Вы будете не просто пугаться, а понимать, чего конкретно Вы пугаетесь, то сможете не реагировать сразу на крик, а осознавать, существует ли в данный конкретный момент та опасность, неосознанный страх, которой вызывает такую бурную Вашу реакцию.
P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.