Проблем обстоит в том, что я не могу принимать решения. Мне морально очень трудно начать делать что-то новое, если я чего-то не знаю, я не могу ни у кого об этом спросить, как будто барьер какой-то передо мной стоит.
Своего мнения на вещи у меня нет, принимаю и соглашаюсь с мнениями других, а когда подумаю, что на самом деле мне нравится, что я хочу в жизни, то сама себе на вопрос не могу ответить.
Что можно сделать? Как мне измениться? У меня ведь даже цели нет в жизни, и я поставить ее не могу, потому что не понимаю, чего я хочу, что мне от этой жизни нужно...
ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Как интересно получается! Вы пишете, что не можете принимать решения, а, тем не менее, приняли же решение написать нам на сайт, задать вопрос, да и само решение о том, что Вам надо измениться, Вы тоже приняли. Видимо, какие-то решения Вы все-таки принимаете.
Посмотрите на свою жизнь по типичным циклам:
- день
- неделя
- месяц
- год
Какие события, связанные с принятием решений, случаются регулярно? (Что приготовить на ужин, что надеть в гости, куда поехать отдыхать и т.д.)
Какие решения, за последний год, принимались по более серьезным поводам (где жить, где работать, заводить ли ребенка и т.д.).
Теперь проанализируйте максимально объективно, по каким из этих вопросов Вам действительно НУЖНО принимать решения, и ХОЧЕТСЯ это делать.
Если Вы все еще считаете, что недостаточно активно влияете на собственную жизнь, задайте себе вопрос, почему так происходит? Видимо, раньше Вы чаще принимали решения. Что изменилось? Почему сейчас Вам это не удается?
После того, как поймете, за счет чего так изменилась Ваша жизнь, спросите себя: "А если я верну себе право принимать решения, что я потеряю взамен?" За любые изменения в нашей жизни мы платим определенную цену. Вы готовы заплатить свою цену?
После этой работы Вам должно стать понятно, что делать дальше. Если Вы нашли причину, изменившую Вашу жизнь, если Вы все еще хотите вернуть свое право принимать решения, Вы знаете, в какую сторону двигаться.
Если говорить о цели в жизни.
Да, это не простая работа.
Попробуйте пойти от противного. Подумайте о том, чего бы Вы очень не хотели в своей жизни. Размышления о том, чего я не хочу, чего боюсь, помогают человеку выделить то главное, на что он в жизни ориентируется - его ценности. Четкое осознание своих ценностей позволяет яснее увидеть свои цели в жизни.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.