Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2574 Читателей - 13426
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Меня посещают какие-то не понятные чувства страха ко всему

Вопрос читателя:

     Добрый вечер!

     Дело в том, что я нигде не работаю, постоянно сижу дома, у меня двое детей, но они в сад ходят, муж работает, всё хорошо, но я с утра до вечера одна, могу по неделям не выходить из дома, ни с кем не общаться, и мне этого не хочется. Много сплю. И меня посещают какие-то не понятные чувства страха ко всему, я боюсь дома находиться одна, мне страшно, когда все спят ночью, а по ночам я, как правило, не сплю.

     Стала раздражительная, особенно меня бесит все, что делается в доме, как ходят, как говорят, как сидят, короче вообще всё, последние дни я начала теряться во времени.

     Что это может быть, и как это лечить и вообще - это болезнь или как?

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     Когда мы долго что-то не делаем, мы начинаем бояться, что это у нас больше не получится (касается это езды на велосипеде, приготовление борща или чего-то еще). И если Вы постоянно тревожитесь или боитесь, то, несмотря на то, что Вам кажется, что жизнь хороша, это значит, жизнь устроена не правильно, и Ваша психика через возникающие страхи Вам об этом сигнализирует.

     Конечно, можно воспользоваться лекарственными средствами для снятия страхов и тревог, но гораздо важнее изменить жизнь так, чтобы эти страхи не появлялись.

     Вы должны начать выходить из дома, одна или с кем-нибудь. Нужно придумать дела, которые будут важны и интересны. Это может быть работа, учеба, курсы "кройки и шитья" или занятия спортом. Вы должны найти для себя что-то новое или вернуть к старым интересам, и сначала сделать это через силу, превозмогая страх и нежелание.

     Желаю удачи,

      Елена Пояркова elpoyarkova@mail.ru , психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное