Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2567 Читателей - 13432
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Мне 15 лет. Что мне нужно сделать, чтобы как-то научиться брать себя в руки. Не тратить силы попусту?

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Меня зовут Екатерина и мне всего лишь 15 лет. Я прекрасно понимаю, что как раз у меня переходной возраст. Уже два года меня мучает депрессия. Я не могу ничего делать, часто плачу. Я пытаюсь просто не думать, не думать о проблемах, но у меня просто не получается.

     Я стыкуюсь с ужасным предательством, с не разделенной любовью, проблемы с родителями. Я просто не могу так больше. Что мне нужно сделать, чтобы как-то научиться брать себя в руки. Не тратить силы попусту?

     Но как???? Мне надоело и себя жалеть, но я закрываюсь в себе. Даже появились плохие привычки. Даже когда выхожу просто развеяться с друзьями, мне все равно плохо.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Добрый день!

     Вы меня спрашиваете - «Что делать?» - Прежде всего, не впадать в отчаяние.

     Нет такой депрессии, которая не прошла бы через некоторое время, какой бы тяжелой она изначально не казалась. Вопрос только в том, как приблизить этот счастливый момент.

     2 года – достаточно большой срок течения такого вашего состояния. Если вы не можете найти выход в данный момент самостоятельно, то, чтобы быстрее разобраться и справиться с данной ситуацией, Вам следует обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

     Главное, не забывайте о том, что ваше состояние мучает не только вас, но и ваших близких. В депрессии часто возникает иллюзия, что вы никому не нужны, что никто вас не любит, что без вас всем будет только лучше. Но это лишь иллюзия. Ваши близкие ждут не дождутся того счастливого дня, когда на вашем лице снова появится улыбка, когда вам захочется рассмеяться просто так, без всякой причины, потому что жизнь прекрасна и удивительна.

     Желаю Вам удачи!!!

     С уважением,

      Нигагосова Валентина kuvwinka@list.ru , детский психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное