Мой 9 летний сын очень давно боится оставаться один
Вопрос читателя:
Добрый день!
Моему сыну 9 лет. Он всегда был ранимым и чувствительным ребенком. И очень давно боится оставаться один. Иногда этот страх обострялся до того, что он не выпускал взрослых из комнаты ( это в 5-7 лет).
До школы мы обращались к психологу в саду, и она посоветовала не отказывать ему "ни в чем", не повышать голос, дать ему отдельную комнату. Было улучшение, но кардинально проблема не решена. Сейчас он отказывается оставаться дома один. Однако, если есть еще какой-нибудь друг - его ровесник или старшая сестра - 12 лет, остается спокойно.
Страх обычно обостряется вечером, когда он должен остаться в своей комнате один. Он очень плохо засыпает, ночью часто просыпается и прибегает в родительскую спальню или в комнату, где спят его сестра и бабушка.
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Понятно Ваше беспокойство, ситуация длится достаточно долго (где-то 4 года) и, как я поняла из письма, изменений Вы не наблюдаете.
Относительно состояния мальчика могу сказать, что уровень тревоги высокий, и чтобы с ней справиться, ему нужен кто-то из семьи, поэтому он не может оставаться один. Вы тоже отметили, что тревога нарастает в моменты расставания (один дома днем, один в комнате ночью).
Возможно, то, что вы описываете, является тревогой разделения, и на нашем сайте «Психологический центр на Пятницкой» в рубрике Рассылки «детские секреты» есть статья «Тревога разделения».
Как вы можете помочь мальчику? Насколько я понимаю, ситуация острая и помощь специалиста очень облегчит вашу работу над проблемой. Вы же можете говорить о его тревоге, предлагать ему какие-то возможности для ее уменьшения, например, рисовать вместе с ним перед сном, может быть, он согласиться спать с игрушкой; попросите рассказать Вам сны и то, о чем он фантазирует.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.