Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 1894 Читателей - 12894
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Зависимость настроения от того, как я выгляжу.

Вопрос читателя:

     Здравствуйте! Постоянно со всех сторон раздается:

     "Любите себя -- и все у Вас в жизни будет просто супер!" В Инете можно прочитать множество статей про то, как повысить самооценку, про то, как научиться любить себя... Основные идеи, это -- считайте себя особенным человеком (Вы -- уникальный человек, таких как Вы -- больше нет!)

      -- Вам подвластно все!!! Хотите - изучайте языки, езжайте в Китай, займитесь дайвингом... Вам все под силу;

      -- Вы -- такой как есть, и пусть Вас любят именно таким... и т.д. и все в таком духе. Легко говорить... А если у человека в мозгах КУЧА комплексов! С самого детства! И помочь себе сам он не может...

     В чем мой вопрос?

     Да в том, что мне очень мешает в работе, в личной жизни, в общении с людьми отсутствие той самой, всем известной, уверенности в себе. Но заметила я интересный факт... Бывают дни, когда я очень хорошо выгляжу, даже самой себе нравлюсь, тогда я могу смело общаться с людьми, решать проблемы на работе, искать новых клиентов и без стеснения знакомиться с молодыми людьми. Именно в те дни я чувствую, что я -- ЗВЕЗДА, что мне все под силу и у меня все получится! Но наступает новый день и ... все это заканчивается.

     Моя проблема -- психологическая зависимость настроения от того, как я выгляжу. Я понимаю, что это мешает жить, но избавиться от этого не могу...

     Что мне делать?

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     Очень эмоциональное письмо. Действительно статей много, и действительно статьи никак не могут вам помочь избавиться от комплексов. Они могут помочь только чуть больше понять причины и механизмы.

     Так что ответ на вопрос "Что делать?" - обратиться за помощью к профессионалу или искать другие пути, кроме статей. Собственно, первый шаг вы уже сделали: точно определили свою проблему. Очевидно, что из вашей формулировки следует, что вы акцентируете внимание на внешних сторонах жизни, как то: внешность, статус, социальное положение, успешность и т.д.

     Обратите внимание, как вы выбираете себе круг знакомств, по каким критериям в первую очередь? И, возможно, отчасти отделение вашего настроения от того, как вы выглядите, состоит в том, чтобы сместить акцент с внешнего на внутреннее содержание.

     Что у вас есть кроме внешности, что-то более стабильное. Какая вы? Попробуйте больше задаваться вопросом о вашем внутреннем содержании.

      С уважением,

      Белова Юлия belova_julia@mail.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное