Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 1777 Читателей - 12834
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Не могу понять, что со мной происходит

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Если честно, не могу понять, что со мной происходит! Мне очень плохо. Многое раздражает! И вообще жить не хочется!

     Я занимаюсь танцами и частенько езжу на соревнования, но ни разу не выигрывала! Хотя постоянно тренируюсь! Уделяю танцам всё своё свободное время! Но каждый раз, как я приезжаю на соревнования, то я не могу просто выиграть! У меня внутри какой-то барьер стоит! Что вот я не смогу и всё! Может это и самовнушение, но как бы я ни старалась с этим барьером справиться, у меня не получается! Что мне делать:????

     Многие удивляются! Мол, так много тренируешься, а выиграть не можешь, мне просто стыдно перед тренером и парнишкой, который меня тренирует. Если по началу он был уверен, что я хотя бы дойду до финала, то сейчас он ни в чём не уверен! Я просто готова провалиться под землю. Он потратил на меня столько времени, а я не оправдала его надежд!

     Мне жутко стыдно. Я не хочу больше ни чего!!!!!!!!!

     В личной жизни происходит .......... Точнее ни чего не происходит. На протяжении трёх лет. В принципе, я не такая уж и страшная, вроде бы некоторым ещё нравлюсь! Наверно вы сейчас смеётесь. Но я просто не могу больше ничего держать в себе!!!!!!!!!!!!

     Если вы мне посоветуете, что делать, будет очень хорошо, ну а если нет, то нет!!!!!!!!

     Спасибо вам.

     До свидания

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте, Инкогнито.

     Я не смеялась, когда читала ваше письмо. Оно показалось мне почти криком души. И, как в любом таком порыве, в вашем письме очень много эмоций и очень мало фактов, которые могли бы помочь дать вам более конкретные советы.

     Итак, о чем вы не написали.

     Во-первых, о вашем возрасте. А это важно. Ведь часто уверенность в своих силах приходит с жизненным опытом или благодаря значимым достижениям, которые имеют высокий социальный рейтинг, например, поступление на престижный факультет, написание научной работы, книги, повышение в должности, или работа в известной компании. Подростки и студенты часто жалуются на неровную самооценку и дискомфорт, с этим связанный. Если у человека даже в середине жизни случается трагедия, то самооценка тоже может пострадать. Иногда неуверенность в себе появляется даже у внешне благополучных и в прошлом стабильных людей в случае разрушения значимых отношений или внезапной неразделенной любви.

     Во-вторых, вы написали, что в течение трех последних лет в вашей личной жизни ничего не происходит. А что же было в вашей жизни до этого, и как вы жили все это время? Возможно, ваш образ жизни за эти годы уже подготовил почву для того, что происходит сейчас.

     В-третьих, вы начали свое письмо с неуспешных занятий танцами, но ничего не написали о том, насколько вам нравится заниматься и насколько для вас важно победить. А ведь у любого взрослого человека вопрос мотивации остается одним из самых важных. Если вы занимаетесь чем-то для души, то есть для расслабления, то шансов победить значительно меньше, чем когда увлечение превращается для вас в возможность выделиться, стать лучшим. Конкуренция - это борьба. И чтобы конкурировать, то надо хотеть именно бороться с конкретным противником, изучать его преимущества, придумывать свои новые тактики.

     Если вы обратите внимание на профессиональный спорт, то довольно быстро заметите, что не так уж часто в стабильные лидеры выходят именно те спортсмены, которые стабильно нравятся только зрителям и журналистам. Достаточно вспомнить ту же Анну Курникову.

     Поэтому я не совсем понимаю, почему вы готовы провалиться сквозь землю из-за того, что пока не оправдываете надежд вашего тренера и партнера. Между прочим, каждый из нас может припомнить хотя бы один случай, когда он не оправдал чьих-то надежд. И это не страшно. Гораздо хуже, если вы никак не можете разобраться со своими пожеланиями к самой себе и с важными планками, которые себе ставите.

     Я предлагаю вам подумать именно об этом. Ведь, возможно, вы и не достигаете никаких значимых результатов именно потому, что делаете это не для себя, а для кого-то.

     И в личной жизни часто к нам притягиваются именно те люди, которых мы бы хотели впустить в свою жизнь. А этому довольно сложно произойти, если не знать, кого же хочешь впустить.

     С уважением,

      Наталья Панфилова n_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел. 254-93-84), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. (495) 585-38-32. www.familyconsult.narod.ru

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное