Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Консультарий
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
| Выпуск N 1527 | Читателей - 12215 |
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]
Мне трудно жить в семье и хочется сбежать от мужа
|
Вопрос читателя:
Здравствуйте, мне 27 лет. В последнее время я чувствую постоянную усталость, и сплошные проблемы в голове. Внутри меня поселился страх за будущее свое и нашей семьи. Мне не хватает материального достатка и всех тех благ, которые я бы хотела иметь. Но самое главное - это то, что я постоянно сомневаюсь и беспокоюсь по любому вопросу, не могу расслабиться и жить полной жизнью, сама себе нахожу проблемы, очень рассеянна, хватаюсь за несколько дел сразу и бросаю все. Мне трудно жить в семье и хочется сбежать от своего мужа... Здравствуйте, Надежда! Хочу вам напомнить одну народную мудрость. Денег никогда не бывает много: кому-то суп жидок, а кому-то жемчуг мелок. Однако, если ваше беспокойство такое сильное, что вы чувствуете постоянную усталость и проблемы в голове, то игнорировать такое состояние нельзя. Самовнушения и уговоры тут вряд ли помогут. Давайте попробуем разобраться. Поводов и причин для дискомфорта у современного человека может быть предостаточно. Однако, по мере того, как потребности удовлетворяются или делаются хотя бы шаги, способствующие разрешению остроты ситуации, уровень дискомфорта постепенно снижается. Поэтому можно предположить, что по каким-то причинам некоторые ваши потребности давно уже не удовлетворяются. Мне сложно только по вашему письму сказать насколько удовлетворение этих потребностей может быть связано именно с деньгами. Разумеется, что-то наверняка напрямую связано с уровнем дохода вашей семьи и списком обязательных или неплановых расходов. Но, возможно, есть и такие потребности, которые зависят от чего-то еще. Дело в том, что довольно часто привычка ограничивать себя проявляется не только в деньгах, но и в других сферах жизни. А это всегда большая нагрузка. Из-за этой нагрузки вы можете чувствовать себя несчастной, хронически усталой и очень проблемной. Вывод, как вы понимаете, напрашивается сам собой. Попробуйте найти в вашей жизни те ваши затерянные потребности, которые можно удовлетворить и без помощи денег. Это поможет вам обрести некоторую внутреннюю стабильность. Стабильность дает возможность выстроить последовательность приоритетов дел, чтобы не хвататься за все сразу. Постепенно дела будут делаться и уровень тревожности будет снижаться. Можно было бы порассуждать о ваших отношениях с деньгами, но это большая отдельная тема. Поэтому, если хотите, то можно об этом поговорить в отдельном выпуске. В завершении хочу вам напомнить, что иногда очень полезно не торопиться решить все проблемы сразу, не отвлекаясь ни на что, а чередовать отдых, удовольствия и упорную работу. Иначе вы можете не заметить, что загоняете себя как беспощадный ездок свою любимую лошадь. С уважением. Наталья Панфилова n_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел. 254-93-84), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. 8-916-653-39-90. www.familyconsult.narod.ru |
|
Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
Психологический Консультарий Вопросы и ответы по психологии. Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений. Медицинский Консультарий Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея". Консультарий - Салон Красоты Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно). Консультарий Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок. Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK": |
 |
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru ВНИМАНИЕ! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации. |
|
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: help.consult |
Отписаться
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
