Как научиться адекватно реагировать на промахи своего ребенка?
Вопрос читателя:
Уважаемая Елена, день добрый! Интересное дело вы делаете! Необычная форма работы вами выбрана, но если она дает желаемое людям и вам, то это стоящее дело.
Вопрос у меня к вам следующий. У меня ребенок шести лет. Я его очень люблю и стараюсь дать ему все возможное в плане знаний и умений. Но временами я не могу справиться с собой, когда он делает что-то не так. С одной стороны, я понимаю, что он кроха и не все ему сейчас легко. А с другой - во мне просыпается такой строгий и непрошибаемый (в какой-то степени даже грубый и холодный) родитель, что для меня практически невозможно в этот момент остановиться, переменить тон, сказать слова понимания и одобрения за его старания, а уж потом спокойно продолжить начатое. Прямо какой-то бес вселяется!
Я много с собой работаю. Мне не хочется сломать моего родного ребенка. Такое ощущение, что я ищу сама от себя лекарство?! Может, это связано с моим детством? С моей неласковой мамой и очень любящей бабушкой? Не могу разобраться.
Если будут какие-то идеи, поделитесь, пожалуйста. Мне кажется, что я близка к разрешению этого вопроса, но все время чего-то не хватает. Знаете, возможно, есть какое-то упражнение, которое позволяет чисто механическим способом или мгновенным усилием воли взять ситуацию в свои руки и не дать сработать стереотипному для меня поведению. Конечно же, на расстоянии трудно сказать что-то определенное. И все же - вдруг вы меня поймете, а я пойму вас! Спасибо и удачи!
Марина.
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Да, я вас хорошо понимаю. В каждом из нас живут наши родители, такие, какими они были с нами в детстве. И мы очень часто непроизвольно реагируем на других людей так, как родители реагировали на нас, или же так, как мы привыкли на них реагировать. И очень часто это совершенно не осознается.
Вы сделали важный шаг - вы осознали, что происходит. Это уже полдела. Пока еще вам не удается вовремя остановить себя, вы понимаете, что сделали, уже после. Вы реагируете так же, как ваша мать, но Вы отличаетесь от нее тем, что были и на другом месте. Вы знаете, каково вашему ребенку, не понаслышке. Вы сами через это прошли. И это второй шаг на пути к успеху.
Не могу сказать, что есть какие-то специальные упражнения, техники, панацея от всех бед. Есть вы сама и ваши чувства (осознанные и неосознанные) и уникальные или стереотипные способы поведения. Очень помогает поговорить об этом с психотерапевтом, разобрать по косточкам всю ситуацию, пережить ВСЕ чувства, в нее входящие, осознать, когда запускается невротическая реакция, научиться ее отслеживать и останавливать, а кроме того, выработать адекватную реакцию (в вашем случае бабушкина, наверное, была более подходящей).
Если же вы хотите разбираться сама - начните со своих чувств. Что с вами происходит, когда вы видите ошибки и промашки вашего ребенка? Какие чувства в вас это вызывает? Как вы эти чувства переживаете на уровне тела? Что может быть для вас маркером, что вы уже впадаете в неадекватную реакцию и пора временно устраниться, дабы не наломать дров?
Надеюсь, ответы на эти вопросы помогут вам разобраться.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.