Здравствуйте! Я хочу поделиться проблемой, которая меня очень волнует. Очень важен профессиональный психологический взгляд на это.
Я встречаюсь с мужчиной 26 лет уже 4,5 года. Отношения у нас откровенно не ладятся. Были попытки расстаться около 10-12 раз (все по моей инициативе). Нам очень трудно понимать друг друга, мы словно из разных миров. Но абсурд ситуации в том, что мы попали в порочный круг, из которого теперь, мне кажется, невозможно вырваться.
Он вырос в неполной материнской семье, я во вполне благополучной. Каждый раз, когда мы расстаемся, нас неудержимо тянет друг к другу, и каждый раз я испытываю нестерпимое чувство вины за то, что так и не смогла помочь этому человеку стать любимым и счастливым. Он ко мне приезжает, и весь кошмар повторяется.
Беда моя в том, что я кардинально меняюсь в его присутствии, я по натуре веселый, радостный, понимающий человек, но стоит нам встретиться, как я превращаюсь в стерву! Злую, раздражительную, нервную, иногда я могу не улыбнуться за весь день ни разу, если провожу это время с ним. Когда же он уходит, я начинаю ненавидеть себя за то, что я была такая отвратительная рядом с ним, в то время как он по мере своих сил старается вывести меня из такого состояния.
Когда он уходит на работу или по другим делам (мы живем в гражданском браке), я оглядываюсь на себя, и меня разрывает душевная боль от того, что я такая стерва, непонимающая, хочется догнать его, обнять, просить прощения... Но я знаю, что я на самом деле не такой человек, я не стерва! Без него я начинаю смеяться, радоваться, когда же появляется в квартире он, все начинается сначала... Только речь заходит о расставании, как у нас налаживаются на пару дней отношения, а потом опять... Так ничего не меняется уже 5-й год.
А он как будто удовлетворен всем этим, он ни разу не предложил как-то разъяснить наши отношения и слепо повторяет, что "у нас все нормально, мы просто эгоисты, надо учиться быть не эгоистами", и все... Я понимаю, это не психологический термин, но мне кажется, он энергетический вампир...
Инкогнито.
Ответ консультанта:
Здравствуйте. Если вы хотите знать, как ваши отношения называются в психологических терминах, то это выглядит, как "психологическая созависимость". То есть вы оба каким-то образом держите друг друга в таких непростых отношениях, и, действительно, никто из вас не пытается как-то изменить ситуацию. Вы безуспешно пытаетесь уйти, а он так же безуспешно пытается что-то изменить в ваших отношениях.
Я не думаю, что он энергетический вампир, хотя бы потому, что вы вместе уже 4,5 года, а это довольно большой срок для жертвы. Обычно и за более короткий срок у подобных жертв начинают развиваться всякие сопутствующие заболевания, или организм так выматывается, что вырабатывается вечно усталый и изможденный вид, который нельзя не заметить со стороны.
Теперь позвольте перейти к практическим советам. Давайте начнем с главного. Если что-то уже очень долго не получается, то, возможно, это не самый эффективный способ решения данной проблемы. То есть, видимо, вы как-то не совсем правильно пытаетесь уходить от ваших отношений. Попробуйте другие способы ухода. Например, через охлаждение или потерю интереса к вашему мужчине. Может быть, именно взаимный интерес и подогревает ваши отношения. А если хотя бы у одного из вас этого интереса немного убавится, то вам будет легче все закончить.
Однако завершение отношений в вашем случае может быть куда более трудной задачей, особенно учитывая ваш предыдущий опыт, чем попытка что-то поменять. Только инициатором перемен теперь должны выступить именно вы (ведь у вашего партнера давно ничего хорошего не получается). Попробуйте начать с небольших перемен. Вы не написали, как проявляется ваша стервозность в присутствии вашего мужчины, поэтому мне придется ограничиться только общими рекомендациями. Перемены, которые вы будете претворять в жизнь, должны быть направлены в первую очередь на ваше чувство комфорта при общении с этим человеком. Попробуйте найти такие формы общения, которые именно вам были бы приятны. Может быть, и ваш мужчина начнет вести себя несколько иначе.
Хочу вас предупредить, что начать вести себя по-другому - задача не из легких, и, возможно, прямо с завтрашнего дня у вас все так легко, как по маслу, и не пойдет, однако пытаться искать все-таки стоит, во всяком случае, хотя бы для того, чтобы выйти из порочного замкнутого круга.
С уважением,
Наталья Панфиловаn_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел.229-97-47), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. 8-903-716-06-95. www.familyconsult.narod.ru
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.