Почтовая рассылка "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.
Мне всего 18 лет, но мне кажется, что чем дальше тем я больше схожу с ума. Еще в школе я была абсолютно другим человеком, спокойная, собранная. Школу
закончила хорошо, хотя могла бы и на отлично - лень было. После школы одна уехала в незнакомый город и не поступила в университет. Было стыдно возвращаться с пустыми руками и поэтому осталась, нашла работу в этом же универе, стала работать и готовиться поступать снова. И поступила. У меня
появился парень, вернее даже будущий муж. Живем мы вместе. Но за прошедшие два года я становлюсь истеричной стервой. Постоянно срываюсь на свою пассию, а у самой кровью сердце обливается, потому что он меня очень любит и старается постоянно угодить. А мне как будто нравится наши отношения портить. Я часто спрашивала себя - может я просто его не люблю? Но на самом деле мне не нужен другой, я себя и представить с другим не могу.
Сейчас я пью успокаивающие таблетки, но они мне мало помогают, стали дергаться руки, у меня нет подруг, в своей группы я почти ни с кем не
общаюсь, потому что не охота не интересно, дома либо срываюсь на мужа, либо вообще с ним не разговариваю. Помогите, пожалуйста, мне кажется я качусь в пропасть.
Юля
Ответ консультанта:
Здравствуйте, Юля.
Давайте начнем с того, что посмотрим на вашу ситуацию со стороны. Во-первых, уехать из родного дома и из родного города всегда непросто. Я думаю, что все кто прошел через это вам подтвердят, как душа мечется и то ли скучает, то ли не может успокоиться. А новая жизнь на новом месте не всегда налаживается быстро. Но тем не менее это не означает, что ее не надо налаживать. Надо, и еще как. Хочу вам напомнить, что за вас вашу жизнь никто налаживать не станет. Помогать будут, да и то, если вы найдете этих помощников и дадите им понять, что нуждаетесь в помоще и поддержке. Не стоит хандрить и злиться на весь мир только из-за того, что приходится самой крутиться как белка в колесе, чтобы хоть что-то сдвинуть в нужном направлении. И сколько не переживай, мир все равно не будет подлаживаться под нас, а это нам каждый раз придется приноравливаться к нему. А отрицательные эмоции всегда
разрушительны. Они вползают в нашу голову и связывают по рукам и ногам. И вместо того, чтобы искать новых друзей, искать поддержку и опору, да и просто хорошо отдыхать, мы начинаем себя жалеть, но при этом не делая даже шага в нужную сторону. Итак, советы для разрешения вашей ситуации будут следующие:
1. Перестать раздражаться на мир вокруг себя. Этим делу не поможешь.
2. Через не могу и не хочу искать приятное для себя занятие вне дома и работы. Лучше это будет спорт, поскольку вам сейчас просто необходимо поднять жизненный тонус и активность.
3. Начать планировать отдых с вашим мужем.
Возможно, на отдыхе вы посмотрите на него другими глазами и вернетесь с другим настроением.
А в довершении я хотела бы вам еще сказать о том, что положительные эмоции никто для вас специально не готовит и никогда не преподнесет на блюдечке с голубой каемочкой. Это как экспромт. Если не готовить заранее, то может выйти совсем неинтересно, а может даже и ничего не получиться. Поэтому свою будущую интересную жизнь вам надо планировать и начинать строить сейчас, решительно отгоняя плохое настроение и хандру.