Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

  Все выпуски  

Консультарий # 656


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

Вопрос N 656

КОНСУЛЬТАРИЙ
Конкретные решения конкретных проблем

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.htm]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.htm
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!

При сильных переживаниях начинаю вдруг терять равновесие...

Вопрос читателя:

     

     При сильных переживаниях (например, когда с кем-нибудь сильно конфликтую, а особенно когда меня смогли уличить в неправильном поступке) начинаю вдруг терять равновесие, могу "не вписаться" в дверь и т.п. Что это, и как от этого избавиться? Спасибо!

     Андрей

Ответ консультанта:

     

     Здравствуйте, Андрей!

     То, что вы описали - это реакция вашего тела на нервное возбуждение. Состояние психики всегда отражается на состоянии тела, даже есть целая наука об этом - психосоматика, которая рассматривает большинство соматических заболеваний, как реакции тела на психологический стресс. Т.е. физические болезни провоцируются психическими. В вашем случае, стрес бьет по вестибулярному аппарату.

     Что с этим делать? Прежде всего, не вставать резко, не торопиться покинуть поле "битвы", дать телу расслабиться, придти в себя. Сделать несколько дыхательных упражнений и упражнений по расслаблению тела, поморгать, попить воды, в общем, придти в себя. А вообще, я рекомендую вам обратиться к психологу, поcкольку лучше устранять не следствие, а причину проблемы. Психолог поможет вам разобраться, почему вы так часто сильно переживаете и конфликтуете, и найти способы строить свои отношения с другими людьми более конструктивно.

      Бабиевская Елена (ICQ 28339648), психолог-консультант центра "Триалог" (консультации, психотерапия, тел.951-5454)

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
ЗАСТРОЙЩИК
Новости Издательского Дома "Питер" (также о наличии в Интернет-магазине)
Новости журнала "Мир Internet" (сайты "Мир Internet" и ("Желтые страницы Интернет")
eManual.ru
Рассылку ведет веб-студия "dr.Vo", предлагающая специальные решения для малого и среднего бизнеса.
Другие наши проекты: "Крым. Орджоникидзе [http://pava.i.am]" - (частный путеводитель)



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru

В избранное