Ну,
что ж, можно сказать, что почти все, кто задания выполняет и мне пишет, с
крайним заданием справились. Мои предыдущие разъяснении были
кстати и как раз вовремя.
Все, в
той или иной мере установили, что деятельность ума подобна колебаниям
асинхронного маятника, который совершает свои колебания с разной частотой и
амплитудой. При этом у маятника (ума) преобладают колебания с малой
амплитудой и большой частотой. То есть ум гораздо чаще бывает в ближайшем
прошлом и будущем, нежели в отдаленном прошлом и далеком будущем.
А
также вы установили, что деятельность ума НИКОГДА не прекращается, то есть
нигде, ни в одной категории времени ум не останавливается, а если и
останавливается, то очень ненадолго.
Но
никто из вас, друзья, так и не заметил, не различил тот подвох, о котором я
вас предупреждал. Просто констатирую факт, к которому мы вернемся через одно
задание, потерпите. J А, может быть, и через два, смотря как
дело пойдет. J
Но прежде чем я опишу Вам следующее, пятое задание,
предлагаю два письма, чтобы первым закрыть "дверь" предыдущей
работы, то, что уже вами сделано, если сделано, и открыть "дверь" к
следующему заданию – наблюдению.
*******
Валерий Арцрунович, огромнейшее вам спасибо!!! Заза
то, что не сочли за труд так подробно мне ответить.
Поверьте, для меня очень важна суть, которая раскрывается в ваших словах.
Я нахожусь на перепутье, или точнее, вообще в непонятках
относительно жизни как с экономической стороны, так
и со стороны мировоззренческой. Похоже, и это не шутка, мое вынужденное кредо
- "пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что".
По крупицам, отовсюду понемногу, как из куч навоза по жемчужинке,
я пытаюсь собирать мозаику понимания жизни. Большинство источников для меня
либо "мутны" в понимании, либо как мне кажется
отравлены неправдой и корыстью (моя душа не верит им). Ваше описание ситуации
с Морозом полностью идентично моим ощущениям. А я очень сомневался сам в
себе, типа может это чувства мои ошибаются.
Книги Уолша произвели на меня огромное впечатление.
В них я впервые отчетливо увидел, что такое истина, не требующая
доказательств, разумом и сердцем принятая как "живая вода". Но
видимо этого не достаточно. Чего-то еще ищет моя душа. И этот поиск, это
влечение к чему-то важному, приводят меня к вам.
Предпринимательство, менеджмент, управление - это все увлекательные и важные
вещи, но без понимания того, ЧТО стоит над ними, или за ними (или пред ними),
они мне порой кажутся как будто не совсем добрыми.
Я не много достиг в жизни, и не потому, что ленив или не способен, а потому,
что не было побудительного мотива. Вернее мотивы (двигающие силы) может и были, да я им видимо ходу не давал. По причине...
осмелюсь уже сейчас предположить, своего не-замечаемого Эго.
Как только вы в рассылке заговорили про него, мое внутреннее чутье зашевелилось предчувствуя нечто оч.
важное. Надеюсь нам с вашей помощью удастся раскрыть эту тайну в размере
достаточном для (как пишет Уолш) "Выражения
большого Я(мне кажется это Бог) через маленькое
я(мне кажется это эго)".
С уважением,
Дмитрий.
***
Очень
рад, Дмитрий, что укрепил Вашу веру в себя, да помог добавить Вам
воодушевления искать истину дальше. Как только Вы поймете природу эго, не
досконально, конечно, а в первом приближении, ибо там предстоит море
исследований, так сразу же увидите перед собою тот путь, на котором все свои
перечисленные и не названные Вами проблемы, сможете решить, вплоть… Да, вплоть до просветления. Никому из нас оно не
заказано. J
Бог в
помощь.
***
Доброго времени суток, Валерий Арцрунович!
Я тут поразмыслил о нашей непростой теме, и вот что вышло.
Частая мысль: Я регулярно сравниваю себя нынешнего с собой прошлым. Пока
сравнение в пользу нынешнего.
Отслеживая мысли, стал лучше замечать свои недостатки.
Порой всплывают глубинные детские страхи: нападут, побьют, что-то случится в
семье... (Хотя сейчас это сделать не так уж просто.)
Какие-то тонкие состояния тянутся из самого детства. Возникает ситуация, и я
будто проваливаюсь в прошлое, снова чувствую себя ребёнком.
Будущее своё даже не представляю. Поставил бы цель, да не знаю, чего хотеть. Никак
фокус не наведу. Но, как та лошадка, медленно поднимаюсь в гору.
Общая динамика положительная.
Есть желание финансовой независимости, но в моём нынешнем состоянии это пока
недостижимо.
Управленец из меня на данный момент никакой.
В общем, слабоконтролируемый хаос. И та самая
рассеянность, которую Вы описали в рассылке. Но стремлюсь навести порядок.
Ум работает озарениями. Случается событие, и включается маячок: это уже было!
Делается анализ, к худу или к добру. Или же возникает рефлексия: опять двадцать
пять...Сколько можно... Вот эта
рассеянность - как раз мой самый серьёзный пунктик! Кроме как у Вас, больше
её разбора нигде не встречал.
Ещё периодически возникает лень: ничего не хочется делать, даже для своей
пользы.
Взял себе за правило делать перепросмотр по Кастанеде. Если вдруг приходит воспоминание, пытаюсь
вновь пережить и вспомнить всё, как было. Конкретный пример: в далёком 1988м, в Артеке меня крепко
обидела одна девчонка-молдаванка. Я у неё выиграл выборы в актив
дружины, и она публично вылила на меня такой ушат грязи, что я был просто в
шоке. С тех пор, когда говорили "Молдавия", меня тут же накрывал
негатив. Событие ушло в подсознание, но я о нём вспомнил именно благодаря перепросмотру. И после нескольких процедур избавился. Примерно
так же было и со страхом перед собаками. Ту ситуацию из детства с нападением
собаки я тоже регулярно пересматриваю. Осталась только настороженность.
На задание Ваше даже тело реагирует со скрипом: никогда на головную боль не
жаловался, а тут - поди ж ты, разболелась
голова! Как только сосредоточишься, начнёшь работать, начинается.
Только отвлечёшься - проходит.
Владимир.
***
Мой
ответ Владимиру с некоторыми исправлениями ошибок. J
Здравствуйте, Владимир.
Любой процесс управления начинается с
осознания субъектом управления своего желания (цели). Вы написали мне письмо,
значит, желание у Вас было, иначе и письма бы не было. Ну, и какое это было
желание, что Вы хотели бы получить в результате всего этого процесса
"письмо - ответ"?
Впредь, прежде чем станете
начинать какие бы то ни было действия, начинайте с вопроса: А для чего
я буду это делать? Чтобы что? И пока осознанный ответ на эту череду вопросов
не получите, - действовать не начинайте. Череда вопросов потому, что, как
правило, на первый вопрос ответ бывает, а вот дальше - нет. То есть нужно
задавать себе этот вопрос и получать на него ответ до тез пор, пока станет
явным, что следующий вопрос "Чтобы что?" уже незачем задавать. Это
и будет означать, что последний ответ на эту череду вопросов и есть тот самый
результат (цель), который Вы хотели бы получить.
Вы мне свое
желание (цель) не обозначили, но я попробую все-таки Вам ответить, может
быть, Ваше желание и угадаю. :-)
Как Вы думаете, Владимир, Ваша душа знает,
для чего она пришла на эту Землю, и какой опыт хотела бы приобрести и для
чего? Если следовать нашей же второй гипотезе (см. задание "Выбор")
Если не знала и не знает до сих пор, то все
Ваши попытки в виде "Поставил бы цель, да не знаю, чего хотеть" - тщетны.
Какая разница, что делать, раз душе все равно? Или её вообще нет, а есть
только тело с мозгами? Выгодно, - и ладно.
А если знала и знает? Тогда в чем проблема?
А в том, что Вы в целом, как человек в составе души, разума и тела, душу свою
не слышите. Ибо если бы слышали, то и вопрос, которым Вы сейчас задаетесь, не
стоял бы.
А почему не слышите свою душу?
Вот я и хочу через эту серию рассылок
показать всем путь, как наладить связь со своею же душою и что этому
кардинально мешает.
А наладите потом Вы эту связь, или не станете
этого делать,- уже полностью будет
зависеть от Вас.
Так что Вам сейчас нужно только одно -
сконцентрироваться на выполнении каждого задания качественно, чтобы уж точно
добраться до цели. После чего наладите связь со своею душою и сможете
получать ответы на любые свои вопросы - никаких ограничений нет, кроме того,
что вопросы должны быть правильными. То есть ограничение будет в Вас, но ни в
ком другом.
Ну, а все, что с Вами сейчас происходит, что
Вы уже заметили, станет вам системно понятно. В том числе и почему начинает
болеть голова - эго уже увидело для себя смертельную опасность, а ощущения
тела напрямую зависят от ума Вы же в своих ощущениях и находках уже близко
подошли к главной тайне эго, вот оно и сопротивляется таким образом. В
следующий раз, когда будете проводить наблюдения - не напрягайтесь, наоборот,
как бы со стороны посмотрите на свой ум и погрозите образно ему пальчиком,
мол, я твои шалости теперь вижу, не сметь влиять на МОЕ тело! Если в точности
так сделаете, голова больше болеть не будет. J
Успехов.
ВАС
*******
Что
голова, вот когда "душа болит", вот тогда дело совсем серьезно
обстоит.
Итак,
чем мы будем с вами заниматься теперь? А мы установим зависимость своих чувств
и эмоций от деятельности ума
Мне
недавно возразили, мол, чувства и эмоции – это одно и то же. Так ли это?
Попробуйте
прямо сейчас вот что сделать: произнесите слово "чувство" и
прислушайтесь к себе. Не старайтесь понять смысл этого слова, а старайтесь
почувствовать это слово, образно говоря, на вкус.
А
теперь повторите этот опыт для слова "эмоция".
Ну, а
теперь сравните эти два "послевкусия".
Одинаковые?
У меня
лично эти ощущения разные, хотя и нерасторжимо между собою связанные. И если
их осознать, да, именно, осознать, то и словарь не нужен. JДля меня чувство – это то, что ощущает тело своими органами
чувств, и то, что человек в целом чувствует внутри себя (радость, печаль,
воодушевление, удовлетворение, уныние, скорбь, страх, печаль и т.д.). А
эмоции – это проявление этих чувств человеком вовне через свое тело.
Эмоцию
можно разыграть, что постоянно делают артисты на сцене и "артисты"
в жизни. Мы, по сути, почти все "артисты", потому, что играем роли,
стараемся выглядеть так, как решает наш ум, вместо того, чтобы всегда быть
самими собой. А вот чувства разыграть нельзя, они или есть, или их – нет.
Хотя
есть и обратная зависимость: разыгрываемые эмоции обязательно рождают
ответные чувства. "Вся жизнь – игра, а люди в ней – актеры", -
сказал гениальный Шекспир, и он был прав. И в этом смысле, и в гораздо более
глубоком смысле.
Мы с
вами установили, что деятельность ума подобна асинхронным колебаниям
маятника, совершающего свои колебания с разной частотой и амплитудой. И нет
конца этим колебаниям.
Также
мы установили, что КПД ума весьма мал, а бывают периоды в нашей жизни, когда
этот самый коэффициент стремится к нулю. То есть деятельность ума – это
непроизвольное, автоматическое и без всякого конца повторяющееся думанье.
Образно говоря, - это своего рода "мыслительный" шум, зачастую
лишенный какой бы то ни было целесообразности. Выражаясь иначе, в такие
периоды мы не думаем по своей воле, думанье происходит само по себе. Увы.
Это мы
установили. Теперь начнем разбираться в других закономерностях, свойственных
человеку, в закономерностях возникновения его чувств и эмоций, сопряженных с
процессом деятельности ума.
Задание 5. Вы повторяете задание 4 с намерением связать ту или иную
думку, которую Вы станете фиксировать, с возникающим от неё чувством и
эмоцией. И не важно, целесообразная (полезная) была думка или нет. Важно
установление прямой связи между думками и возникающими от них чувствами и
эмоциями.
И
заодно раскрываю вам, друзья, маленький секрет, хотя я уже не один раз о нем
говорил. Суть его (секрета) можно коротко сформулировать так: На что
направлено намерение человека, то он и видит (слышит).
Если
человек смотрит на куст или, скажем, дерево с намерением рассмотреть
очертания, структуру, цвет, форму их листьев, то видит ли он сам куст
(дерево) в целом?
И
наоборот, если человек смотрит на куст (дерево) с намерением увидеть его в
целом, его размеры и т.д., то замечает ли он листья по отдельности и их
параметры?
Точно
так же и тут, если в предыдущих наблюдениях было намерение фиксировать думки,
то это и делалось. Если намерение было установить закономерность чередования
думок, то это и замечалось.
Теперь
же нужно в наблюдении по заданию 4 сменить намерение, не сами думки по
отдельности нужно фиксировать, но нужно фиксировать уже пары: Думка –
чувство, эмоция.
При
этом не нужно фиксировать чувства, возникающие в вас в процессе вашего
непосредственного общения с другими людьми или возникающие в вас от
воздействия среды. Например, кто-то вас обругает, а вы тут же обиделись – это
фиксировать не нужно. То есть нужно фиксировать только те чувства, которые
возникают в вас от появления в вас той или иной думки.
И не
нужно выделять для этого какое-то специальное время. Имейте в себе твердое
намерение такие пары зафиксировать, и будет вам по вашему выбору. Только не
забывайте по возможности периодически записывать то, что в себе зафиксируете.
Результаты
этих наблюдений с вашими выводами, если таковые будут, пришлите мне.
