| ← Апрель 2011 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
28
|
30
|
|||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://https://www.youtube.com/user/YanaLanTV
Открыта:
27-03-2006
Автор
Статистика
24.957 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Его Величество - Сознание
Снова наступил вторник и мы можем пополнить копилку знаний по общей психологии. Если вы недавно подписались на рассылку, первые выпуски по этой теме можно просмотреть на моем сайте, в рубрике Психогигиена - возможно, это не точное название, но я именно так и считаю: знания общей психологии обеспечивают психологическую грамотность и обеспечивают более комфортную и здоровую жизнь. Всем известно, что наша психика условно делится на две неравные части. Одну из них мы зовем сознание, а другую – бессознательное. Понятие бессознательного, как вы знаете, было введено в обиход Зигмундом Фрейдом, и это было поистине эпохальное открытие. Почему так важно помнить о том, что сознание и бессознательное, это две совершенно разные по своей природе структуры? Почему так важно уметь разделять процессы, за которые они отвечают? Да просто потому, чтобы не ждать от своего сознания того, что оно не в состоянии предоставить! А использовать специальные техники и упражнения, которые позволяют решать задачи на бессознательном уровне. Знаете, как бывает… бьется человек над решением задачи, мучается, извелся весь – ничего не выходит. Только плюнул и бросил напрягаться (отключил сознание), как бах! пришло озарение. Это спонтанное бессознательное решение – часто оно бывает простым и очень красивым. Такие вещи можно делать сознательно, если знаешь как – и получать гарантированные результаты. Мы ведь не стремимся сознательно контролировать дыхание и пищеварение? Просто незачем – подсознание прекрасно справляется и без нашего разума. Но почему-то многие из нас уверены, что большинство психических процессов подвластно именно сознанию, и от этого возникает громадная путаница при попытках решать свои проблемы. И когда эти попытки терпят крах, становится еще более неуютно… раз уж сознание не справляется, что же тут поделаешь… Поэтому в следующих публикациях мы будем уделять много времени разнице между сознанием и бессознательным и в каких случаях следует полагаться на каждое из них. Однако, о бессознательном мы поговорим в следующий раз, а сегодня сфокусируем наше внимание на том, что так сильно отличает нас от всех остальных живых организмов нашей планеты – на сознании. Начнем с определения:
Возможно, с первого раза это определение кажется немного громоздким, но мы сейчас разберем важные моменты и все встанет на свои места. То, что это функция мозга – это понятно. Но особо рекомендую обратить ваше внимание на то, что функция является оценочной и представляет собой целенаправленное отражение (о котором мы уже говорили), да еще и творческое преобразование действительности! Это означает, во-первых, что в самой природе сознания заложена оценка ситуации – и потому стараться быть безоценочным несколько… эм.. неразумно. Во-вторых, что мы отражаем окружающий мир целенаправленно, т.е. мы сами выбираем – что именно будем отражать. Это значит, что события, на которые вы обращаете внимание – не случайны для вас. Ну и в-третьих, мы способны видоизменять в своем сознании окружающий мир, мы же творчески создания – и поэтому каждый из нас обычно рассказывает свою версию происшествия, даже если все мы были его свидетелями. Также из определения видно, что именно благодаря сознанию мы можем планировать наши действия и предполагать различные варианты их завершения, а также в какой-то мере регулировать и контролировать свое поведение. Конечно, далеко не всегда и далеко не в полной мере нам удается контролировать и регулировать свое поведение. Но это как раз потому, что сознание не может осуществлять такой контроль в полной мере. Именно поэтому в определении стоит «в разумном саморегулировании и контролировании». На закуску – основные характеристики сознания:
Надеюсь, я никого не утомила В следующий раз мы поговорим об измененных состояниях сознания и неосознаваемых психических явлениях. Т.е. перейдем к самому интересном. Яна Лан, психологические консультации онлайн, гипнотерапия
|
| В избранное | ||
