Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Международный центр психологической помощи

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 69.913 RSS
←   Февраль 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29


За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://https://isramed.org/treatment/section/44
Открыта: 27-03-2006
Адрес автора: economics.school.cons-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

69.913 подписчиков
-86 за неделю
←   Все выпуски   →

WEBcommunity - Сообщество Профессионалов



Интернет-издание
Сообщество Профессионалов

Сообщество Профессионалов

Информация и помощь
Иногда в жизни возникают ситуации, когда самому не разобраться.
Нужна информация, совет, помощь или поддержка... А получить их негде.
Вот тогда и следует набрать в адресной строке - www.webcommunity.ru
О проекте|Правила участия для специалистов
Комментарии к публикациям


Комментарий на Нормально ли у него с психикой? от Василий Сенченко
2008-02-28 »
Уважаемая Марина! Позволь предложить моё восприятие твоего письма. Зачем говорить о здоровье другого человека, лучше обратить внимание на свое собственное самочувствие. Окружающие нас люди и природа являются нашими учителями, и нам остается только правильно воспринимать уроки и делать полезные для себя выводы. Я, как психолог, оцениваю эффективность своей работы по состоянию своего тела после консультации. Если я и пациент оба веселы и жизнерадостны, то консультация прошла с большой пользой для нас обоих. Если я чувствую себя усталым и разбитым после консультации, значит я вступил в резонанс с негативными проблемами пациента и отдал пациенту свою жизненную энергию. После такой консультации я восстанавливаю здоровье своего тела от нескольких минут до нескольких дней. Я стараюсь такие контакты различать и прекращаь их в самом начале. Моё здоровье я обязан беречь сам. Зачем обрекать кого-то на уход за больным человеком? Состояние пациента после консультации всегда улучшается. В первом случае пациент решил свои проблемы и получил благоприятствование. Во втором случае он свои проблемы и не предполагал решать, а всего лишь воспользовался моей жизненной энергией. Он - энергетический вампир. Как видишь, Марина, состояние моего здоровья служит индикатором полезности для меня моего контакта с любым человеком. Если я чувствую себя хорошо, продолжаем контакт. Если я чувствую себя плохо, контакт прерываю. А теперь попробуй применить эту мудрость для себя любимой. Трудно сразу выйти из-под магического воздействия вампира, нужно умение и сноровка. Учиться надо сохранять своё физическое здоровье, свою духовную и душевную целостность. Для этого надо очнуться от чужого влияния и начать жить своим умом. Полезным будет изучение психологии. По поводу родителей. Когда я начинал какое-либо дело, я обращался к папе с мамой. И они тут уж так старались, так рассказывали обо всех неприятностей на пути к моей цели! Я им говорил: "Благодарю вас, мои родные и любимые папа и мама! Я знаю, что вы хотите мне помочь. И ваша помощь для меня безценна. Теперь я знаю все мели и все водовороты на пути к моей цели. С помощью ваших советов я теперь могу быть более осмотрительным, своевременно изменять свой курс и выбирать правильный путь к моей жизненной цели!" Попробуй и ты также сделать, Марина! Всего доброго! Василий Сенченко, психолог


Комментарий на Застенчивость от Василий Сенченко
2008-02-28 »
Здравствуй, Юлия! Через застенчивость проявляет себя СТРАХ. Ты чего-то, не осознавая, боишься, и Страх оберегает тебя от возможных неприятностей. Как видишь, Юлия, твой Страх бережет тебя. Осталось ответить, чего же ты боишься. Ответ кроется в твоем воспитании. Вспомни, что говорили тебе мама и бабушка. Скорее всего, что мир очень страшный, что тебя поджидают парни с одним-единственным желанием обесчестить тебя. Скорее всего, твои уважаемые родители сами были напуганы такими рассказами в своем детстве. Спроси маму и спроси бабушку и попроси их честно ответить тебе, много ли они встречали таких парней, сумели они сохранить свою честь, кому они отдали свою девственность и при каких обстоятельствах. И ты наверняка услышишь рассказ об их Любви. О первой любви, которая придет и уйдет. О своей настоящей Любви к твоему папе и твоему дедушке. И эта Любовь безмерна, безконечна и безкорыстна. Твои мама и бабушка забывали страх, который они воспринимали в детстве из рассказов своих взрослых родителей. Так поступи и ты, дорогая Юлия! Поблагодари свой Страх за ту пользу, которую он тебе принёс. Скажи ему, что дальше ты теперь сумеешь двигаться по жизни сама, ты теперь умеешь быть осмотрительной и благоразумной, ты теперь умеешь Любить как твоя мама и твоя бабашка! Предложи твоему Страху уйти на покой, придумай для него красивый домик в красивом месте и его в этом домике, попивающем чаёк с бубликами. Ты сама можешь придумать и более красивый и полезный подарок твоему Страху. Всего доброго! Василий Сенченко, психолог отец сына и дочери, дедушка с бородкой внука и внучки


Комментарий на Эмоционально закрытый муж от Василий Сенченко
2008-02-28 »
Здравствуй, Юлия! Вспомни фильм "Рота". В учебке злобный, неразговорчивый и злой сержант безмерно гонял молодых солдатушек. Уж как они его не называли! Сама понимаешь, Юлия, нехорошими словами. И только попав в реальный бой ребята поняли, какую пользу дал им этот сержант. Благодаря его заботе ребята сумели противостоять врагу и достойно с честью покинуть наш мир, защищая его от разрушения. Твой муж проявляет заботу о своих близких именно таким способом. У него жесткий характер. Это его способ заботиться о близких и дорогих ему людях. Он берёт на себя решение всех твоих проблем. И не оставляет тебе ничего для твоего развития, забывая, что каждому человеку надо жить своим умом. А что будет, если ты будешь одна и некому будет принять за тебя решение? Попробуй поговорить с ним спокойно и ласково о его проблемах, о его способе проявления заботы о тебе. Предложи ему в помощь свою Любовь в совместном ведении дел. Постарайся направить его жесткий характер на другие цели. Муж голова, а жена - шея, куда хочу, туда и ворочу. Только рули да помни, что без головы и повернуть нечего будет. Открою тебе, Юлия, самый главный секрет, о котором знают все семейные люди, но предпочитают молчать. Члены семьи подчиняются неписанному закону, по которому членам семьи и близким людям запрещено прямым способом передавать друг другу полезную информацию и жизненный опыт. Каждый должен жить и самостоятельно развивать свое умение мыслить. Иначе все сядут на шею самому умному. И все вымрут, включая самого умного. Вот почему нет пророка в родном отечестве. Обойти этот закон о пророках можно, если вести разговоры в семье вопросами. Спроси мнение другого человека по волнующей тебя проблеме так, чтобы он проявил свое умение мыслить, спроси так, чтобы он затем спросил и твоё мнение. Совместно вы найдете приемлемое для обоих решение. Пример вопроса: "Дорогой, ты пойдешь в постель после того, как почистишь зубы или вымоешь ноги?" Ты дала выбор, человек почистит зубы, скорее всего, вымоет ноги и главное, он выполнит твою просьбу - придёт к тебе в постель, в твои объятия и вы оба будет счастливы. Я уверен, Юлия, что, спрашивая, ты будешь уважать достоинство своё и собеседника. Не превышать никого и не принижать никого. Равноправно. Всего доброго! Василий Сенченко, психолог семейный стаж 35 лет


Комментарий на Воображение и его развитие от Василий Сенченко
2008-02-28 »
Здравствуй, Павел! Очень хорошенькое дельце - экспериментировать на живых людях! Указанные тобой тесты разработаны для тех, кто желает опробовать их на себе. Чтобы пробовать на других живых людях, надо обладать знаниями хотя бы про эти тесты. Павел, ответь, пожалуйста, на вопросы. А маме зачем нужен был этот твой эксперимент? Ей была нужна релаксация (восстановление) и одновременно развитие воображение? Она мучается из-за отсутствия воображения и просила тебя помочь ей в этом вопросе? Скорее всего, нет. И можно предположить, что участвовала она в твоем эксперименте из-за ложного материнского стремления удовлетворить прихоть дитяти и неспособности отказать тебе. Любопытство (любовь к пыткам) отличается от любознательности (любви к знаниям). Первое приводит к наказанию-обучению (любопытной Варваре на базаре нос оторвали), а второе дает доступ к знаниям и укрепляет жизненную сферу человека. Ты, Павел, провёл эксперимент и не знал, зачем тебе это нужно. Не было цели. Потому и результат не тот, который ты ожидал. Попробуй сначала на себе, увеличь своё воображение, создай свои новые реальности. В этих реальностях может быть случай, когда твоя мама даст нужный тебе результат. Изучай психологию. Результат эксперимента зависит от экспериментатора и до начала эксперимента уже существует в его воображении. Это доказано Нобелевскими лауреатами. Твой результат уже был сформирован тобой до начала эксперимента. Успеха тебе, Павел, в получении знаний и правильной постановке эксперимента. Всего доброго! Василий Сенченко, психолог


Комментарий на Отношения с девушками от Алекс
2008-02-28 »
Автор, ты эмоционально цепляешься за тех девушек, которые тебе нравятся. Роняй значимость. Относись к ним так, как к тем, кто тебя не интересует. Когда уберёшь слепую хотелку, которая поперёк горла у тебя стоит, они начнут вешаться на тебя пачками.


Комментарий на Отношения с девушками от Алекс
2008-02-28 »
Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей. Почитай книжку Филиппа Богачева "Русская модель эффективного соблазнения". Просто жизнь с ног на голову перевернется.


Комментарий на Как перестать мучаться и всё время думать о любимой? от Matrixmen
2008-02-28 »
Думаю конфликт давно назревал, просто подвернулся удобный случай… Женщины могут притворяться что любят, просто ты её “устраивал”, а потом нашла повод…. да ещё мнение родственников, подруги для женщин очень важно, если скажут “бросай его”, вероятность что так поступит 90% - факт!) Вполне возможно и будет жалеть об этом потом, но гордость не позволит возобновить отношения, хотя всякие бывают))). Живи по принципу, что не делается к лучшему, значит, оно так нужно было для чего-то..для опыта или может, действительно, потом все равно бы разошлись, лучше уж раньше! :) Да она не единственная женщина. Все мы разные женщины тоже. :) Если что то не сложилось, не принимай близко к сердцу сделай выводы, и найди более достойную, лучше чем она, которая не бросит тебя из-за ссоры,… которая будет принимать тебя таким каким ты есть, и не нужно подстраиваться под кого-то, сохраняй вою индивидуальность!!!


Публикации специалистов


Гипноз при депрессии
2008-02-28 »
В результат депрессии вот уже 2 месяца рвота, практически не могу есть...ем в больших количествах лимоны и пью соки! Ко всей другой еде отвращение. Два месяца общаюсь с психологом. Предлагает проведение гипноза. А меня это страшит. Очень прошу Вас дайте совет! Заболеваний желудочно-кишечного тракта нет.


Отсутствие силы воли
2008-02-28 »
У меня нет силы воли. Я чувствую, что у меня прекрасные способности, но я не могу ничего довести до победного конца. Мои мысли мечутся в разные стороны, мои планы обширны, но когда дело доходит до их реализации - через какое-то время у меня, почему то, опускаются руки. Это я за собой чувствую уже лет 10. Мне сейчас 26 лет.


Новые темы проекта


МУЖЧИНЫ, КОТОРЫХ НАДО ИЗБЕГАТЬ
2008-02-29 »
Мужчины обычно используют две основные модели поведения в споре: они или кричат, или манипулируют. Мы хотим рассмотреть каждый из этих способов подробно, и показать вам, как нужно им противостоять.

КРИКУН

Мужчины, которые впадают в крик, не только огорчаются — они еще и злятся. Подсознательно они считают, что смогут управлять вами, если им удастся напугать вас своим гневом. Если у них это не выйдет, они или станут больше уважать вас, или исчезнут из вашей жизни. Вы остаетесь в выигрыше в любом случае, так что вам стоит узнать, как нужно обращаться с мужчинами, которые прибегают к такому средству воздействия, как крик.

КАК СРАЗУ РАСПОЗНАТЬ ЭТОТ ТИП

Крикун — по натуре воин. Ему нравится вести борьбу, слыть жестким человеком, и он оскорбляется по малейшему поводу, любая ваша самая незначительная фраза может вывести его из себя. Он может быть невежлив с официантками, может любить рассказывать вам разные истории, связанные с насилием, или хвастаться конфликтами, в которых он оказывался. Он может позволить себе оскорбительный тон в разговоре и при малейших конфликтах. Если вы обнаруживаете, что вам приходится вести себя так, как будто вы идете по тонкому льду, и взвешивать каждую свою фразу, чтобы, не дай бог, не вызвать его гнева, знайте, что перед вами тип крикуна.

КАК С НИМ БОРОТЬСЯ

Крикун хочет запугать вас до такой степени, чтобы вы беспрекословно ему подчинялись. Подсознательно он считает, что развязное поведение поможет ему добиться своего. Вы не можете победить в споре с крикуном. Решение состоит в том, чтобы избегать с ним конфликтов, и уходить сразу же, как только вы понимаете, что он ведет себя оскорбительно.
Предупреждение: мужчины, которые любят кричать и грубить, также могут быть склонны к насилию. Если чувствуете, что ситуация становится опасной, уходите немедленно.

МАНИПУЛЯТОР

Вы, должно быть, слышали такое выражение: «Не сходи с ума, сохраняй спокойствие». Это девиз всей жизни манипулятора. Манипулятор будет пытаться контролировать вас исподволь и таким образом подчинить вас себе. Манипуляторы — фанатики контроля. Они не чувствуют себя в безопасности, если они неспособны управлять и контролировать всех и вся вокруг. Эта их склонность проявляется еше более явно при возникновении конфликта, потому что конфликт представляет собой прямой вызов их контролю.
В то время как крикун пытается управлять вами с помощью гнева, манипулятор пытается управлять вами с помощью умственных спекуляций. Манипулятор очень озабочен тем, чтобы оказаться формально правым и иметь «логические» аргументы, которые доказывают его правоту. Он будет приводить разные оправдания и доводы в свою пользу, но, споря с ним, вы просто сойдете с ума, потому что его так называемые «логические» аргументы на самом деле не более чем демагогия. Он будет упорно настаивать, что его доводы имеют смысл, при этом постоянно подвергая сомнению ваше здравомыслие, потому что вас все больше будет раздражать и злить несообразность его доводов. Манипулятор изобразит себя самым здравомыслящим человеком в мире, по необходимости вынужденным защититься от ваших неразумных упреков. Это приведет вас в еще большее бешенство, и он еще более укрепится в своем мнении, что вы неблагоразумны и поэтому не правы. Когда он укажет вам на то, что вы совсем не владеете собой, вы на самом деле можете сойти с ума. Это весьма непривлекательный тип.

КАК СРАЗУ РАСПОЗНАТЬ ЭТОТ ТИП

Манипулятор часто очень интеллектуален и может быть занят в сфере, где часто приходится разрешать конфликты «цивилизованным» путем, например, в юриспруденции, в сфере высшего образования, в управлении или в правительстве. Он может быть высокообразованным человеком… Хотя одних этих признаков недостаточно; многие мужчины, которые совсем не являются манипуляторами, имеют эти характеристики, и многие мужчины-манипуляторы ими не обладают.
Когда вы находитесь на свидании с манипулятором, ему нужно, чтобы все было «только так, а не иначе». Он очень чувствителен к вопросам своих потребностей и комфорта. Он часто может отвергать ваши идеи только для того, чтобы доказать вам, что он имеет право так поступать. Его «доводы» покажутся вам совершенно неубедительными. Так он пускает в ход свой метод. Будьте начеку.
Манипулятору трудно угодить. Везде и всегда он найдет недостатки. Если вы начнете выражать недовольство и раздражаться, то он воспользуется этим как средством установить над вами контроль. Он может в ресторане вернуть на кухню поданное ему блюдо или потребовать, чтобы ему подали джин определенной марки. Если у них нет этой марки, то он с тяжелым вздохом скажет, что тогда ему вообще ничего не нужно. Ему могут прийтись не по вкусу отдельные элементы вашего стиля одежды. Вы заметите, что, как вам кажется, он слишком контролирует вас и придирается. Это потому, что он — манипулятор.

КАК С НИМ БОРОТЬСЯ

Не спорьте с ним. Будьте начеку. Манипулятор может свести вас с ума. Единственный способ избежать этого состоит в том, чтобы не поддаваться на его провокации и не вступать с ним в дебаты. Ввязавшись с ним в дискуссию, вы ничего не выиграете, кроме головной боли. Опровергая его утверждения, вы еще больше раздуете спор. Манипулятор только делает вид, что его заботит логика, но на самом деле единственное, чего он добивается — это получить контроль над вами. Он опасается, что, если он потеряет контроль, с ним может случиться что-то плохое. Он старается довести вас до белого каления, а затем вас же обвинит в том, что вы нелогичны, своенравны и неуправляемы, и будет вести себя с вами соответственно. Вам его не переговорить, и если вы попытаетесь оспаривать его так называемые логические построения, он неминуемо разобьет ваши доводы в пух и прах.
Скажите ему, что он прав. Если вы будете в состоянии перебороть себя и проглотить обиду, скажите манипулятору, что он прав. Если в его словах есть хотя бы один маленький пункт, с которым можно согласиться, скажите ему об этом и подчеркните, что в этом он прав. «Ты прав в том, что эти отношения являются очень важными для нас обоих. Это в высшей степени верно». Постарайтесь, чтобы в ваших словах не звучал сарказм. Таким образом вы пытаетесь, с одной стороны, позволить ему контролировать ситуацию в той степени, чтобы он успокоился, а с другой стороны, не позволяете ему полностью сесть себе на шею.
Извинитесь за то, что были нелогичны. Также очень сильным ходом будет сказать манипулятору, что вы сожалеете, что поддались своим чувствам и забыли о логике. Он может продолжать настаивать, что ваши чувства должны быть адекватны ситуации, но вы всегда можете сказать: «Я думаю, это не мой стиль». До тех пор пока вы не вдаетесь в дебаты по поводу того, нужно ли вам быть более логичной, вы в безопасности. «Для меня очень важно иметь возможность встречаться со своим бывшим любовником просто как с другом, — можете сказать вы. — Мне жаль, что это не имеет никакого смысла. Я знаю, что это должно действовать угнетающе. Но я чувствую, что я должна, и не думаю, что откажусь от этих встреч в будущем».
Скажите ему, насколько он важен для вас. Помните, что он неплохой парень. Он просто опасается потерять контроль над ситуацией. Если он услышит, насколько он важен для вас, это поможет ему успокоиться. Если он не важен для вас, найдите такие аспекты в ваших отношениях, которые для вас важны. Почти всегда искренне будут звучать такие слова, как «Я надеюсь, что ты понимаешь, как для меня важно, чтобы ты чувствовал себя довольным и счастливым». Конечно, это важно — ведь тогда с ним будет гораздо легче общаться, да и вам будет легче добиться своего, когда он всем доволен. Часто манипулятора можно успокоить одной этой фразой.
Смените декорации. Поскольку в споре с манипулятором вы наверняка ничего не добьетесь, лучше прекратить его как можно скорее. Посмотрите, удобно ли вам будет уйти со свидания, или, может быть, есть возможность для вас обоих переключиться на другое занятие, при котором споры будут неуместны, например, пойти в кино и посмотреть фильм или пообщаться с другими людьми.
Другие методы ведения споров с женщинами. Мы уже исследовали два основных метода, которые мужчины используют в спорах с женщинами: крик и контроль. Есть масса других методов, о которых вы также должны знать. Читая этот перечень, учитывайте, что до некоторой степени вы также подпадаете под эти категории. У всех нас есть свои собственные методы ведения споров. Знание различных видов конфликтов и способов их преодоления очень важно для решения проблем, возникающих в отношениях между мужчиной и женщиной.

ИСЧЕЗАЮЩИЙ МУЖЧИНА

Некоторые мужчины так огорчаются и пугаются, когда возникает конфликт, что просто уходят от него эмоционально и психологически. Они замолкают, становятся отстраненными, сидят с отсутствующим видом или просто покидают поле боя. Мужчина, относящийся к типу исчезающего, садится в свою машину и просто уезжает. Он, возможно, с детства усвоил, что борьбы и конфликтов нужно избегать. Теперь, уже будучи взрослым, он старается избегать борьбы любой ценой. Исчезающий мужчина боится причинить вам боль и одновременно боится своего собственного гнева, который может потенциально причинить вам страдание. Вместо того чтобы разрешить конфликт, обсудив возникшие проблемы, он старается забиться в темный угол и сидит там в одиночестве. Хотя обычно такие люди — надежные партнеры, он может оказаться тем, кто относится к типу слишком привередливых мужчин.
Что делать? С исчезающим типом в ходе конфликта нужно обращаться очень мягко и осторожно. Мы советуем вам всегда позволять ему покидать сцену действия, не наседая на него и не пытаясь удержать. Позже, когда вы оба придете в себя, спокойно обсудите произошедшее и спросите его, почему он расстроился. Можно заранее договориться с ним, что в случае такой ситуации, т.е. когда он убегает, в течение двенадцати часов вы позвоните ему, чтобы обсудить ситуацию. Если вы сумеете найти способ сгладить конфликт с мужчиной этого типа, он может стать замечательным и верным партнером в любви.

ПЛАЧУЩИЙ МЛАДЕНЕЦ

Мы признаемся, что относимся к плачущим младенцам с предубеждением. Эти мужчины чрезмерно эмоциональны, когда вы спорите с ними, они начинают кричать и драматизировать ситуацию. Плачущий младенец пытается манипулировать вами с помощью крика и слез. Обычно он использует крик, чтобы подавить ваш гнев. Вместо того чтобы просто выяснить, почему вы рассердились, и попытаться разрешить проблему, он внезапно начинает плакаться, давить на вашу жалость и пытаться вызвать к себе сочувствие. Он не станет вступать с вами в открытую борьбу или расхлебывать последствия своего поведения.
Борьба с плачущим младенцем изнуряет, потому что вам захочется успокоить его. В этот момент вы можете забыть о своем гневе. Ну как же, ведь он требует внимания, он плачет. Как же можно сердиться на него? Разве вы не видите, как он расстроен? Стоит вам забыть о том, что вы еще несколько минут назад злились на него, — все. Плачущий младенец победил в этом споре, а дальше для него хоть трава не расти.
Решение состоит в том, чтобы заставить его отвечать за последствия своего поведения и при этом не поддаваться на его эмоциональные провокации. Если вы не можете совладать со своим материнским инстинктом при виде плачущего младенца, очень важно снова вернуться к проблеме в течение двенадцати часов после того, как инцидент произошел, обсудить ее, разрешить и на этом закончить спор. Вы должны также продолжать четко объяснять плачущему младенцу, чего вы от него хотите, и никогда не поступаться своими чувствами и потребностями только потому, что он кричит и плачет.

КАЮЩИЙСЯ

Некоторые мужчины будут пытаться избежать конфликта, рассыпаясь в таких извинениях, что вы сами не захотите с ними больше спорить. Кающийся тип всегда готов взять ответственность за любой конфликт, который мог возникнуть между вами. Эти мужчины используют извинение как способ убедить вас оставить их в покое. Они будут истово каяться в том, что они плохо вели себя и были с вами непочтительны, но при этом их извинения будут казаться вам неискренними и вынужденными.
Вы должны точно формулировать свои требования, имея дело с таким типом мужчины. Так как он будет пытаться возложить всю ответственность за конфликт на себя, чтобы таким образом заставить вас замолчать, а затем вернуться к своей прежней манере поведения, вы должны высказать ему свои претензии, удостовериться, что они до него дошли и что он дал обещание изменить конкретные аспекты своего поведения. Если кающийся заинтересован в том, чтобы и дальше поддерживать с вами отношения, вы должны заставить его научиться обсуждать возникающие между вами конфликты и более эффективно решать их. Если он не способен добиваться разрешения проблем вместе с вами, избавьтесь от него.




© webcommunity.ru | Студия ВЕБ-технологий «Design Инсайт»
В избранное