Сезон бахчевых культур в самом разгаре, не пропустите. Высокое содержание влаги в арбузах, наличие в них легких углеводов, витамина С, удачное соотношение минеральных веществ и щелочи, которым современная медицина придает большое значение, делают их важным и нужным компонентом в рационе питания. И взрослых и детей
Арбуз не стоит предлагать детям младше 2 лет. А для малыша 2-3 лет от роду будет достаточно 100 г этой сладкой ягоды в день.
Арбуз полезен всем. Как мы уже говорили, в нем преобладают легкие сахара, преимущественно фруктоза. По ее «вине» арбуз такой сладкий. В ягоде массой 3-4 кг содержится 120-150 г чистой фруктозы. В арбузе много фолиевой кислоты (витамин группы В), которая участвует в синтезе аминокислот и кроветворении, способствует регуляции жирового обмена. Также он содержит такие важные микроэлементы, как магний, калий.
Арбуз полезен при малокровии. В нем есть соли железа. Он богат щелочью, нейтрализующей избыток кислот, которые образуются в организме при употреблении хлеба, мяса, рыбы и яиц. Клетчатка, входящая в состав мякоти арбуза, способствует росту полезной кишечной микрофлоры, улучшая, тем самым, пищеварение.
Целительные свойства мякоти арбуза нашли применение в народной медицине при лечении мочевыводящих путей, заболеваний печени, желчного пузыря, почек. Есть польза и от семечек арбуза. Они обладают глистогонным действием. Самое главное отличительное свойство этой крупной ягоды - ее низкая калорийность: в 100 г съеденного плода всего 27 килокалорий.
Кроме того, мякоть арбуза прекрасно утоляет жажду. В отличие от воды и соков, она возмещает наши потери и в жидкости, и в микроэлементах. Но самое главное, что эта ягода обеспечивает нас природным антиоксидантом - ликопене, который в основном содержится в продуктах растительного происхождения и обладает противоопухлевым действием.
Быстрые арбузы Стремление бахчеводов добиться быстрого урожая и получить плоды больших размеров могут превратить диетический продукт в опасный...
Защитить свое дитя от проблем и невзгод - самое важное для родителей. Православным мамам и папам сделать это в какой-то степени легче. Они просто идут в храм и крестят свое чадо. Сегодня на наиболее распространенные вопросы родителей, связанные с таинством Крещения, отвечает наш постоянный консультант священник Сергий МАТЮШИН
?- Батюшка, мы крестили нашу дочку еще крошкой, а теперь у меня возникли сомнения, правильно ли мы поступили? Может, она сама должна была сделать свой выбор?
- А вы ее на русском языке будете учить разговаривать? Или будете ждать, пока она вырастет и сама решит, какой язык для общения ей больше подходит? Нелепо, правда?.. Родители вправе давать ребенку свой язык, мировоззрение, культуру, в том числе религиозную, хотя бы как элемент общей культуры. А разве можно развивать ребенка религиозно, если не дать ему возможность приобщиться к Богу? Путь к этому лежит через крещение. Потому не сомневайтесь, все правильно
сделали!
?- Когда крестили сына, он почти сразу начал нервничать, плакать. Да и вообще, в крестильне было очень много народу. И священник сам посоветовал взять детей не крестным, а мамам. В общем, «делайте все, чтобы детям было комфортно, ведь это их праздник». И мальчика почти все таинство держала я. После этого неоднократно слышу - как это плохо! Должен ребенок у крестного на руках в это время быть. Говорят, мол, что теперь нарушен обряд. Хотелось
бы знать Ваше мнение.
- Не переживайте. Не следует смотреть на таинство крещения, как на некий магический обряд, где малейшее отступление от правила влечет к катастрофическим последствиям. Здесь очень многое зависит от вашей молитвенной сосредоточенности, помочь которой и стремился батюшка. В принципе, родители могут держать ребенка до момента погружения его в воду - собственно крещения. Потом его должен воспринять (отсюда другое название крестных родителей - восприемники)
крестный отец, в случае с мальчиком, или крестная мать - с девочкой.
?- Мы хотим крестить нашу доченьку и сделать все как положено. Меня интересует сама процедура. По-моему, прежде я должна причаститься, исповедаться. Что должны мы еще сделать, а что - крестные родители. Мне не хочется их утруждать. Возможно ли, чтобы все хлопоты взяли на себя мы?
- Церковь не требует от родителей исповеди и причастия перед крещением детей. Для большинства матерей это и невозможно, так как только во время крещения ребенка над ними прочитывается особая молитва, разрешающая ей участие в таинстве Евхаристии (причастия). Пожелание исповеди и причастия более актуально и традиционно для желающих приступить к таинству венчания. Конечно, вы не должны обременять крестных хлопотами по организации крестин, возьмите их на
себя...
Это то, чего все женщины ждут и, как правило, дожидаются каждый месяц. Бывают и перерывы. Месяцев девять или чуть больше, тем более, если мама кормит малыша грудью. Но, к сожалению, бывает и так, что критические дни «покидают» молодую и вроде бы здоровую женщину без видимой уважительной причины и имя ей - аменорея
Аменорея - это отсутствие менструаций в течение 6 месяцев и более. Тем не менее это не самостоятельный диагноз, а симптом, указывающий на различные нарушения в организме.
Различают истинную и ложную аменорею. При истинной отсутствие менструаций вызвано недостатком половых гормонов, в яичниках и матке не происходит циклических изменений. Ложная аменорея сопровождается циклическими изменениями в организме (яичники функционируют), но менструальная кровь не выделяется из влагалища. Причины: сплошная девственная плева, атрезия (заращение) влагалища и шейки матки.
Также выделяют первичную и вторичную аменорею. Первичная - это отсутствие менструаций и других признаков полового созревания до 14 лет или отсутствие менструаций до 16 лет при наличии всех других. Такое часто возникает в связи с генетически обусловленной патологией, задержкой полового развития (тяжелые инфекционные заболевания, интоксикации). Вторичная аменорея - это отсутствие менструаций в течение
3 циклов подряд с предшествующими нормальными менструациями. Она наблюдается:
при общих инфекционных и соматических заболеваниях (туберкулез, ревматизм, пороки сердца, заболевания печени, сахарный диабет и др.);
при тяжелых интоксикациях (отравление свинцом, ртутью, алкоголизм);
на фоне стресса;
на фоне похудания или ожирения;
на фоне физических перегрузок;
при прекращении приема гормональных контрацептивов (в редких случаях);
при приеме некоторых лекарственных средств (глюкокортикоиды, даназол, аналоги гонадотропинрилизинг гормона, химиотерапевтические препараты);
при гормональных расстройствах (поражение гипоталамуса, гипофиза, яичников, надпочечников, щитовидной железы).
При аменорее может возникать ожирение (у 40% пациенток), появляются признаки избытка мужских половых гормонов (повышенная жирность кожи, акне, гирсутизм - избыточный рост волос), нарушается детородная функция...