Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Яд второй на пути к обретению силы для действий


Лара Усова
 Формула Денег

 

Доброго дня, отважный друг!
 

Продолжаем изучать, как наша "мартышка" ловко управляется с нами, дабы держать в своих ежовых рукавицах.

Яд второй:

Негативизм

 

И было сказано: «Если бы вы могли дать пинок под задницу человеку, который ответственен за большинство ваших бед и неурядиц, то вы не смогли бы присесть в течение месяца». Тот, кто сказал это, наверняка был знаком со своей мартышкой.

В самом начале курса самодисциплины, когда начнутся конкретные упражнения, вам будет необходимо поддерживать позитивный настрой.

Одна из излюбленных тактик саботажа мартышки – концентрироваться на негативе. Когда вы начинаете разрабатывать цели и планы, мартышка постарается привлечь ваше внимание ко всем нелицеприятным мыслям о вашей персоне, о местах и обстоятельствах. Когда заметите, что мартышка использует эту стратегию против ваших действий по улучшению самодисциплины, спросите её: «Чего пристала!?»

Конечно, а чего это она?
Разумеется, ваш начальник – дурак, а подруга (друг) – курица (индюк). Ботинки жмут. Так же жмет нижнее белье. Окружающая среда засорена. Постоянная угроза войны. В еде вам постоянно попадаются добавки, провоцирующие развитие рака. Планета умирает.

Жизнь жестока, и в ее конце вы обязательно умрете.

Так зачем вам тратить время, которого и так мало осталось, на всякую ерунду по развитию непонятной самодисциплины.
Если вы не готовы найти ответ на этот вопрос сами, то мартышка предложит вам свою точку зрения.

И однажды мартышка завершит свою работу, ведь вы начнете искать причины для поддержки негативного настроя. Так работает мозг.

Негатив ли, позитив ли, - что вы себе говорите – и есть ваши подсознательные убеждения. Более того, ваше подсознание находит причины для вашей правоты, даже если вы заблуждаетесь.
Таким образом, ваш настрой и поведение формируется тем, что вы себе говорите. Скажите себе, что программа самодисциплины не сработает – и она реально не сработает. Удивлены?


Помните:

Часть вашей личности не хочет иметь самодисциплину!

 

Противоядие к негативизму

Поверьте, вашего настроя достаточно для успеха. Верьте, что в мире больше хорошего, чем плохого. И только вам решать, на чем фокусироваться. Наполовину пуст или наполовину полон стакан – зависит от жизненной позиции.

И вы создаете свое отношение, которое влияет на поведение. Будьте уверены, что у вас хватит сил выбрать позитивный настрой. И позитивный настрой – единственно возможное противоядие от негативизма мартышки.

Помните: она старается удержать вас от увеличения мощи вашей самодисциплины. Если это ослабляет ваш дух, мартышка постоянно будет напоминать вам, что с этим миром что-то не так.

Очевидно, негативное отношение не связано напрямую с самодисциплиной, но будьте уверены, что все ваше отношение к жизни по большому счету управляет и дает топливо вашим действиям. Когда вы почувствуете, что мартышка пытается при помощи негативизма удержать вас от полезных дел, не позволяйте себе быть обманутым.

Помните: вы в силах решить, позитивно или негативно вам относиться. Настрой работает на вашей стороне или против?

Выбирать вам. Верьте в это.

 

Свежая почта
 

Лара здравствуйте!

Очень рада снова видеть вас в сети и получать ваши рассылки. Может быть для тех, кто живет в больших городах и где все вокруг суетятся и все кругом бурлит, ваши рассылки и не очень нужны, но для меня - женщины Востока, которая живет в отдаленном горном кишлаке, и где кроме этой ниточки, которая называется "интернет", нет другого доступа к миру, ваши рассылки были "ВСЁ".

Это было то, чем я жила. Я вместе с вами переживала, когда не стало вашей мамы. Я думаю, что вы чувствовали наши сопереживания. Я рада видеть вас, читать ваши рассылки, и еще раз З Д Р А В С Т В У Й Т Е !!!

С уважением, Ирода
 

Здравствуйте Ирода!
Очень радостно Вас слышать :-)

 

Здравствуйте, Лара.

Спасибо за статью, про цинизм всё написано здорово!
Так много циников вокруг, всё норовят крылья подрезать, вместо того, чтобы стать рядом плечом к плечу.

Обязательно распечатаю вашу статью и, хотя бы части из них, раздам. Ещё раз, спасибо и удачи вам!

С уважением, Юлия


Юлия, в прошлом выпуске, всё сказанное относилось к нам самим в первую очередь, а не к циникам, которых много вокруг. К цинику, который живет в каждом из нас.

И к Вам, Юлия у меня появились вопросы на вот эти слова:

Так много циников вокруг, всё норовят крылья подрезать, вместо того, чтобы стать рядом плечом к плечу.

Дело ведь не в окружении, а в Вас. Они Ваше отражение. Это не говорит о том, что Вы отъявленный циник, нет. Это говорит о том, что только так Вы можете приобрести именно тот опыт, который Вам нужен для роста. А вопросы следующие:

  • Почему вокруг Вас так много циников?

  • Чему они Вас учат?

  • Почему они Вам норовят крылья подрезать?

  • И сколько раз Вы вставали плечом к плечу к тому, кому нужна была помощь… просто так?


Добрый день, Ирина! (это я уже Ириной стала :-))))

Всех благ Вам. Хочу присоединиться к тем, кто просит продолжения банкета - я имею в виду курс "100 дней до успеха". Вы будете смеяться, но программа реально работает. Правда, пока по мелочам, но ведь работает же! А на крупное дело я еще не накопила нужной информации, не выносила его, как ребенка. Так что думаю, стоит продолжить наш курс. Надежда.

 

Надежда, я с Вами полностью согласна! Программа действительно работает… Спасибо Вам! Продолжение будет… будет :-))
 

Здравствуйте, Лариса.

Я только недавно присоединилась к Вам и начала, естественно, с начала. Я делала шаги с первого по десятый, но меня стопорят вопросы, ответ на которые я не могу найти. Учитывая то, что у нас команда большая, ;) и писем Вы получаете много, я решила Вас не тревожить и подумала, что буду читать дальше и разберусь, но еще больше запуталась.

Вопрос первый, который не дает покоя: наши шаги, вот я пишу план на следующий день своих великих дел и представляю... Но о каких делах идет речь? Да, я стараюсь заниматься дома йогой, после душ, обливания холодной водой, но как это приближает меня к деньгам?

Дошло до того, что я пытаюсь заниматься, и сама себя ловлю на мысли, а что я сделала сегодня для осуществления мечты? Лучше бы что-то узнала или научилась чему-то. Может в этом плане должны быть дела которые нас будут приближать к цели (разбогатеть), тогда какие это дела?

Вопрос второй, пока я размышляла об этом вопросе, вычитала следующую инструкцию, что нужно завести "журнал силы", и тут совсем запуталась. Что там писать? Такой же план на каждый день как я завела для шагов? Но тогда у меня получатся два одинаковых дневника. Или написать точно такой же план как у Вас там написано?

Заранее спасибо за ответы и отдельное огромное спасибо за Вашу работу!!! Очень хочу двигаться дальше, потому с нетерпением жду ответа.
С уважением, Валентина.


Дорогая Валентина!

Вы проходите 30 шагов – самый первый вариант этого курса – который нацелен не на конкретную цель с финансовой стороны, а на внедрение полезных привычек в общем. Есть другой курс, который уже конкретно идет для одной единственной привычки - с "попаданием в цель" в 97%.

А что значит, привычки в общем, например, такие как:

- начать вести более здоровый образ жизни,
- поднять свой уровень профессионализма в работе,
- стать более уверенным в себе человеком и т.д.


Если для Вас важна такая цель, как финансовый рост – конечно, необходимо включить такие дела, которые Вас будут приближать к этой цели.

А какие это дела?

Это нужно смотреть, какая у Вас ситуация. В какой сфере Вы желаете процветать, какие у Вас верования.

Я к тому, что кто-то верит в энергию денег и при помощи шуток-прибауток (Симорон тот же) повышают свой доход. А кому то нужен серьезный подход – здесь поможет: обучение финансовой грамотности, работа со своим подсознанием через разумную психологию… Подходов и методов великое множество. Выбирай - не хочу...

Здесь Вам самой нужно решить – во что Вы верите и с чем желаете работать.

Теперь по Журналу Силы. Журнал – это не планировщик. В нем Вы один раз оформляете блоки своих дел для будущей работы с ними. Каждый день в него записывать не нужно. Каждый день Вы пишите в свой планировщик, потому как прописывание руками играет важную роль в упрочнение новой модели поведения.

А Журнал Силы – это аккумулятор Вашего вдохновения, Ваших успехов. Ваш помощник в будущем, когда уже писать ежедневный план будет не нужно.

 

Приятная новость

 

  • Чтобы от системы "Самодисциплина за 10 дней" получить максимум пользы.

  • Чтобы вновь дружно шествовать нашу стодневку.

  • Чтобы совмещать полезное с полезным :-))) А именно, работу над собой и вдохновляющее общение со своими единомышленниками...

И много еще для чего...

Я для Вас сегодня сделала веселенький островок, специально для полезного общения и только...

И для Вас по самодисциплине есть несколько заданий, которые я Вам рекомендую сделать:

1. Как зовут Вашу мартышку?

2. Во что Ваша мартышка верит?

3. Циник

4. И провокационная тема - Негативизм - очень жду здесь Вашего мнения.
 


Друг, до встречи!

Ваша, Лара Усова.

Письма жду здесь: formula-deneg@list.ru

Или теперь Вы можете писать сюда,
что еще лучше :-)   

 


В избранное