Психологическое консультирование. Территория безопасности. Радуга твоего тела (economics.education.psihokonsult) : Рассылка : Subscribe.Ru

Гриценко Ольге
ogry777@yandex.ru

Густовой Елене
elen77@list.ru

Лопатухиной Ирине
lirina44@bk.ru

Морозовой Александре
zelen-volk@hotmail.com

Фурсовой Снежане
cons-help@mamochka.biz

Город Мастеров

Психологический форум

Городская почта

city@help-on-line.ru

Город Мастеров

ВКонтакте

Город Мастеров

На Одноклассниках

Авторские форумы

Мастеров

Новости нашего Городка

Журнал

Город Мастеров

в Живом Журнале

Клуб по интересам

играем, танцуем, поем

Обращаю Ваше внимание на огромную коллекцию электронных книг, среди которых работы по обретению здоровья, богатству, по психологии, а также биографии мировых Личностей. Полный список книг находится здесь: http://cd.qbew.com/?p=7

Если Вы знаете кого-то, кому может быть интересна эта рассылка, перешлите, пожалуйста, это письмо

Здравствуйте, уважаемые подписчики!

Поговорим сегодня о древней восточной системе чакр и ее возможностях для самоисцеления.

В рубрике «Считаем наши денежки» - идея, как заработать на собственных долгах.

А теперь обо все подробнее.

1. Радуга твоего тела

Сейчас замечательное время. Высокомерие традиционной науки меняется на искренний интерес к древним системам знаний о человеке и мире. Психология, пожалуй, одна из тех наук, которые умудряются сочетать научный подход и совершенно необъяснимые (с точки зрения науки) вещи. Возможно, пока необъяснимые…

Но отложим лирику в сторону. Поговорим о чакрах и их связи с цветами радуги. В древних духовных учениях Востока чакры описаны как некие энергетические центры человека. От их деятельности зависит физическое, психическое, эмоциональное состояние. Каждый центр отвечает за определенные сферы и имеет свой цвет, соответствующий одному из радужного спектра.

Стало быть, цветовые предпочтения личности могут быть хорошим материалом для диагностики состояния и активности ее энерго-центров. Любовь (как и нелюбовь) к тому или иному цвету может говорить об активности соответсвующей чакры либо о нехватке энергии этого центра. Либо о том и другом вместе. И созерцание «правильного» цвета может во многом решить проблему. Так лечат различные болезни цветотерапевты. Это направление известно еще со времен Древних Египтян. Сегодня лечение цветом приобретает новый виток популярности благодаря своей безопасности и эффективности.

Итак, в теле человека существует 7 основных энерго-центров:

1 чакра – Муладхара (корневая)

Цвет – красный (ближе к охре)

Месторасположение – у основания позвоночника.

Основные функции – выживание, энергия в этот центр поступает от земли.

Признаки нормальной работы центра – чувство базовой безопасности, уверенности, стабильность, терпимость.

Признаки нарушения работы центра – неуверенность в себе, депрессия, печаль, безволие.

2 чакра – Свадхистана

Цвет – оранжевый

Месторасположение – ниже пупка на 4-6 см

Основные функции – сосредоточение сексуальной энергии.

Признаки нормальной работы центра – выносливость, порядок во внутреннем мире.

Признаки нарушения работы центра – обидчивость, злость, эгоистичность, ненависть.

3 чакра – Манипура

Цвет – желтый

Месторасположение – на уровне солнечного сплетения.

Основные функции – центру подчиняются все органы брюшной полости, также он отвечает за проявления в социуме.

Признаки нормальной работы центра – работоспособность, сильная воля, решительность.

Признаки нарушения работы центра – беспокойство, страх, раздражительность, тщеславие.

4 чакра – Анахата (сердечная)

Цвет – зеленый

Месторасположение – на уровне сердца.

Основные функции – отвечает за единение с другими людьми и истинную любовь.

Признаки нормальной работы центра – доброжелательность, умение любить, крепкая нервная система.

Признаки нарушения работы центра – опустошенность, эмоциональная закрытость, пассивное уныние, печаль.

5 чакра – Вишудха (горловая)

Цвет – голубой

Месторасположение – у основания горла.

Основные функции – эмоциональный центр.

Признаки нормальной работы центра – коммуникабельность, высокий творческий потенциал, целостное восприятие мира.

Признаки нарушения работы центра – проявление зависти, склонность к навязчивым идеям, лживость.

6 чакра – Аджна («третий глаз»)

Цвет – синий

Месторасположение – посередине лба между надбровными дугами.

Основные функции – центр мудрости и ясновидения.

Признаки нормальной работы центра – воображение, способность к визуализации, высокий интеллект, интуиция.

Признаки нарушения работы центра – трудности с сосредоточением, костность мышления.

7 чакра – Сахасрара

Цвет – фиолетовый

Месторасположение – 1 см над теменем.

Основные функции – центр просветления и космической любви.

Признаки нормальной работы центра – просветленность, связь с Космическим сознанием.

Признаки нарушения работы центра – депрессия, отсутствие жизненных смыслов, закрытость, безволие.

Надеюсь, эта небольшая информация поможет лучше понять себя и справиться с проблемами.

С уважением,

Ольга Гриценко

При подготовке использованы материалы книги М.Шевченко «Я рисую здоровье и успех. Арт-терапия для всех» (СПб.: Питер, 2007).

А теперь немного практики.

Знакомство со своими энерго-центрами.

Примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза (по желанию). Понаблюдайте за своим дыханием. Пусть оно станет ровным и спокойным. Теперь медленно пройдите вниманием по своим энергетическим центрам: от основания позвоночника до точки чуть выше макушки. Визуализируйте цвета, соответствующие каждой из чакр:

Основание позвоночника – охристо-красный,

4-6 см ниже пупка – оранжевый,

Солнечное сплетение – желтый,

Зона сердца – зеленый, чистый, светло-изумрудный,

Горловая впадина – голубой,

Центр лба – синий,

1 см над макушкой – темно-фиолетовый.

Побудьте в каждом центре некоторое время, почувствуйте его энергию, отследите свои чувства.

По окончанию работы сделайте 2-3 глубоких вдоха, сожмите и разожмите кулаки с выпрямлением рук. Откройте глаза.

Успехов!

Поделиться информацией на эту тему и своими впечатлениями можно на форуме: http://help-on-line.ru/forum/index.php?showtopic=3239

Ольга Гриценко, психолог, Мастер Городка

Помощь в сложных жизненных ситуациях.

Обучение психологической самопомощи.

Поиск ресурсов для реализации начинаний.

Соавтор пси-проекта Город Мастеров http://help-on-line.ru/forum

Свободное распространение в сети этого материала приветствуется. Обязательно в полном объеме, без изменений, включая данные об авторе рабочую ссылку на сайт http://help-on-line.ru/forum

2. Рубрика «Считаем наши денежки»

В этой рубрике - каверзные вопросы и варианты решения обозначенных проблем.

Итак, тема сегодняшнего выпуска:

Как раздать долги (или как отличить хорошие долги от плохих)

Определи величину своего долга (в долларах).
Определи, сколько ты хочешь откладывать от всех своих доходов (в долларах)?
Раздели эту цифру пополам. Половину используй для погашения долга, а вторую половину для создания портфеля погашения долга.
Определи 2 срока погашения долга: 1-й период – погашение из доходов, 2-й период – премия из портфеля.
Назначь встречу с кредиторами и договорись о сроках погашения в течение 1-го периода.
Рассчитай период накопления необходимой суммы в портфель погашения долгов и договорись с кредиторами о втором периоде погашения.
Что выгоднее: платить каждый месяц по долгу или платить каждый месяц + откладывать?
Заинтересуй кредиторов дополнительной премией за «понимание».
Используй этот же портфель для погашения новых долгов.

Пример: девушка задолжала подруге 2000$. От своей зарплаты она решила откладывать 100$ для погашения долга, таким образом, она сможет рассчитаться с долгами не ранее, чем через 2 года. Девушка составила 2 плана возврата долгов: по 50$ ежемесячно и по 50$ в портфель погашения долгов под 10% в месяц. Чтобы достичь требуемой доходности портфеля девушка купила услуги биржевого аналитика. Через 14 месяцев девушка уже могла полностью вернуть долг, но она договорилась за дополнительное вознаграждение продлить остаток долга еще на 8 месяцев, чтобы не потерять накопленную сумму капитала. Через 2 года девушка не только рассчиталась с долгами, но и создала актив стоимостью 2000$ с текущей доходностью 200$ в месяц.

Информация из книги Э.Витько «Как размножаются деньги».

Где найти биржевого аналитика, которого заинтересуют твои 50$ в нашей реальности? Каким образом создать подобный портфель? Если подобные вопросы возникли, жду писем ogry777@yandex.ru

Написать письмо Городовому: city@help-on-line.ru

Если в письме нет явного запрета, авторы оставляют за собой право на публикацию

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}