Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое консультирование. Территория безопасности.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Гриценко

Статистика

1.524 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психологическое консультирование. Территория безопасности.


Информационный Канал Subscribe.Ru
НОВЫЙ СТИЛЬ ОБЩЕНИЯ С МИРОМ
ИНТУИТИВИРОВАНИЕ

Интуитивирование – это непрерывный процесс. Мы не просто абстрактно погружаемся в какое-то считывание информации. Чем лучше мы себя чувствуем, чем более тонкие ощущения можем различать, тем шире наше восприятие, а значит и наша естественная магичность.

Обычно получая ответ на свой вопрос в виде мыслей, образов, воспоминаний, мы о чем-то тут же догадываемся, и эта догадка есть уже деятельное взаимодействие с универсумом. Мы не только получаем ответ, но тут же формулируем запрос обратно во Вселенную, может быть даже не в виде вопроса, а какого-то утверждения. Здесь нужно сказать, что чем тоньше внутренняя культура человека, тем больше он слит с абсолютным.

В предыдущем выпуске рассылки мы привели пример о бизнесмене, который уехал на две недели в отпуск, и в жизни которого произошли изменения. Когда он понял, что хочет изменить, и увидел это, то по сути дела, он заставил энергию следовать за решением. И факт, что из организации уволились именно те люди, с которыми он хотел разорвать деловые отношения – это такая интуитивная биоэнергетическая манипуляция.

В следующем упражнении я предлагаю вам отдаться свободным ассоциациям. Отделайтесь от своих чувств, какое-то время подышите, подвигайтесь, как-то расслабьтесь, потянитесь. Теперь сядьте и вообразите, что вы в медитации, чтобы отреагировать на вопросы-стимулы. Записывайте первое, что придет к вам в голову, но при этом старайтесь держаться в поле стимула. Например, если стимул – цвет, а первое, что приходит к вам в голову – это вкус, то подождите, пока не выберется цвет. На каждый стимул тратьте не более 5 – 7 секунд. Итак, вопросы-стимулы:
Стимулы Ваши ответы
1. Мужское имя  
2. Женское имя  
3. Животное  
4. Река  
5. Местоположение  
6. Промежуток времени  
7. Пища  
8. Цвет  
9. Оружие  
10. Лекарство  
11. Желание  
12. Страх  
13. Воспоминание  

Если чувствуете, что вы что-то утаиваете, или ответили не совсем искренне, то пройдите еще раз. Сознательно вы могли быть раздражены бессмысленностью этого упражнения, но на уровне бессознательного вы точно поняли, о чем вас сейчас спрашивали.

На самом деле вы отвечали на вопрос: «Как изменится ваша жизнь в следующем году?»

Выполняя упражнение, люди часто имеют некие ассоциации, которые потом их самих удивляют. Например, после того, как один человек зачитал в группе свои ассоциации, его попросили выделить наиболее важную. И ему показалось, что это воспоминание.

В возрасте 12 лет он отдыхал в Беларуси у своих дальних родственников. Он видит себя и своих двух друзей в лодке. В это время мимо проходит корабль, и идут волны. Наш герой сидит на корме, а два приятеля гребут. И они начинают пытаться поставить лодку бортом к волне. Когда мальчик увидел, что они делают, то он прыгнул, быстро оттолкнул друзей и развернул лодку носом.

Дальше он начал сравнивать, и понял, что примерно такая ситуация сейчас у него в бизнесе. Идут большие волны: происходят изменения в стране, идет перестройка бизнеса, более крупные организации вытесняют мелкие. Благодаря воспоминанию, он осознал, что нужно встречать эти изменения, а не уворачиваться, как его организация делала до этого.

Об этом также ему говорили все ассоциации. Мужское имя – Иван – это его приятель, который первый подставил его в жизни. Женское имя – Марина – мечтательное увлечение, которое не состоялось. Кенгуру – это животное, которое таскает в сумке своего ребенка. И он понял, что свою организацию он тоже «таскает в сумке». Местоположение – мост – место соединение берегов, переход, изменения. Промежуток времени – 12 лет – время завершения очередного двенадцатилетнего цикла, время, когда он отключался от старой жизни и включался в новую.

Кроме традиционного, считающегося общепринятым семилетнего цикла: первые семь лет – становление физического тела, вторые – развитие чувственного тела, следующие семь лет – мысленной сферы сознания и четвертые семь – духовной сферы сознания. А 28 лет – цикл возвращения Сатурна. Именно в это время все теневые аспекты, которые человек отталкивал в своей жизни, возвращаются, и, как правило, именно в это время происходят первые изменения в профессии или семье. Например, я в это время женился и ушел из армии.

Но кроме этого, у любого человека существуют свои жизненные циклы. В жизни каждого присутствует какое-то важное событие, произошедшее в детстве, которое создает свой дополнительный цикл. У меня это события произошло в три года, когда я получил солнечный удар. И в последующем, этот трехлетний цикл всегда имел место быть.

На тренинге один человек вычислил, что у него шестилетний цикл. Шесть лет он прослужил в армии, и после этого уволился в запас. Прошло еще шесть лет. Однажды он вез ребенка на рыбалку, но по дороге ему стало очень плохо. Он позвонил приятелю, который жил недалеко от трассы, свернул к нему, и проспал под соснами целые сутки. Вечером, приехав домой, он заглянул в почтовый ящик, и увидел повестку в военкомат, куда нужно было явиться для уточнения данных. На самом деле, необходимо было ехать на учения, но благодаря помощи бывшего сослуживца, человек никуда не поехал. Зато задумался, почему же произошла такая ситуация, и вспомнил. Что ровно двенадцать лет назад, 5 июня, он принял военную присягу, потом прошло шесть лет, и он уволился в запас. Произошло это тоже около 5 июня. И вот 5 июня, когда пришел новый цикл, произошло полное обесточивание, энергия ушла внутрь, да еще он получил повестку как попытку вернуться в армию. Вот такое точное совпадение шестилетнего цикла.

Сейчас посмотрите ассоциации, которые получились и попытайтесь их объяснить. Есть некоторые правила интерпретации. Если она идет очень легко, и вы наполняетесь неестественным чувством радости и восхищения, то, скорее всего, вы не правильно интерпретируете то, что вы видите. То, что вы должны почувствовать, будет не совсем приятно вам. Чаще всего это будет говорить, что вам придется предпринять усилия для совершения жизненных изменений, посмотреть на те аспекты вашей жизни, которые вы стараетесь не замечать.

Помните, что речь шла об изменениях, которые необходимо произвести в следующем году. Неважно, когда вы это читаете, в начале, середине или конце года, все равно речь идет о следующем годе. Эти изменения должны происходить достаточно естественно с небольшой затратой энергии. Но если вы их не сделаете, то в последующие годы они потребуют больше усилий, или пройдут достаточно драматично.

Как же раскрыть смысл этих интуитивных впечатлений? Просматривая список ответов, попробуйте заметить, что общего имеют ваши ассоциации. Может быть они важны по-отдельности, а может и в совокупности. Не ищите только очевидных совпадений. Некоторые из ваших ассоциаций могут быть достаточно трудноуловимыми. Отмечайте, какой смысл имеет каждое из впечатлений.

Мне бы хотелось заметить, что интуиция не является даром, доступным немногим. Каждый момент вы интуитивно получаете информацию, просто вы этого не осознаете. Вы используете интуицию практически во всех решениях. При этом важно поместить неосознаваемые данные в такое место вашего сознания, где оно сможет их интерпретировать.

Способность понимать информацию, которую вы получаете интуитивно, требует структуры, также как мышление в совокупности с применением логики. Интуиция и рациональность связаны, поскольку большинство наших решений являются результатом смешения различных противоречивых фактов, чувств, мыслей, воспоминаний. В детстве мы открыты для интуиции, т.к. мы относимся ко всему, что воспринимаем, как к реальности.

Я помню, как в детстве ехал в поезде с родителями. У отца был приемник, и когда поезд поехал, то он перестал работать. Я сказал: «Наверное, волны не проходят, когда поезд начинает двигаться». Меня подняли на смех. Я запомнил эту ситуацию, т.к. в вагоне еще была девочка, которая тоже смеялась. И мне было очень стыдно в тот момент. Но к своему удивлению, в седьмом или восьмом классе я обнаружил, что был прав.

Именно из-за таких ситуаций, с очень раннего возраста мы перестаем доверять интуиции. Мы оцениваем данные как реальные, объективные, и стараемся не доверять тому, что не соответствует стандартам общества. С годами эта умственная цензура становится бессознательным автоматическим процессом. И поэтому, все тренинги интуиции должны начинаться с выявления того, какие из наших впечатлений являются воображаемыми, а какие информируемыми.

Интуиция говорит на другом языке, более символичном и фрагментарном. Мы никогда не руководствуемся чистой логикой, чистой интуицией или чистыми эмоциями. Ко времени взросления интуиция глубоко вплетена в другие психические процессы. Как логика может быть затемнена чувствами, так и интуиция может быть затемнена знаниями и логикой.

Интуиция играет роль в каждом решении у любого человека, даже если он этого не понимает. Можно сказать, что любое обучение – это способ распознавания новых форм интуиции. Т.е. мы обучаемся для того, чтобы научиться различать информацию.

Нетренированные в использовании своей интуиции люди обычно больше проявляют ее в отношении вещей, которыми они заняты ежедневно: в своей работе, в быту. Я уже приводил пример своего приятеля – бизнесмена, который ощущал доллары носом. Т.е. если ему предлагали какую-либо сделку, он непроизвольно представлял этот объект где-то впереди, начинал внюхиваться и принимал решения, в зависимости от того, пахло ли «баксами», или нет. Но делал он это неосознанно.

Как я уже говорил, интуиция, как и память, работает непрерывно. Мы не можем жить без этого процесса. Есть люди, которые могут быстро схватывать мелочи, просчитывать ситуацию логически и выдают это как интуицию. Но на самом деле это не интуиты. Интуиция проходит мягко, они же называют видимые ими вещи с дополнительным усилием. Это раздражает, а мы знаем, что если чувствуем раздражение, неприязнь – то это голос интуиции, который говорит, что вами манипулируют, или вас обманывают.

Для того чтобы выполнить следующее упражнение, вам нужно сформулировать 7 важных вопросов, исходя и полученных ранее ассоциаций. Напишите их на одинаковых листочках бумаги, сверните одинаково, положите в шапку, смешайте и вытяните любой вопрос. Держите бумажку в руках. Не пытайтесь угадать вопрос. Начните записывать на диктофон или на бумагу что вы ощущаете в данный момент. Если вы слышите машину за окном, скажите об этом, если у вас чешется нос – запишите это. Говорите несколько минут обо всем, что вы замечаете. Не забывайте рассказывать о своих мыслях, чувствах и воспоминаниях. Когда вы это делаете, то у вас может возникнуть желание отредактировать свои «глупые» или «не имеющие смысла» слова. Не поддайтесь этому ощущению. Старайтесь говорить или писать беспрерывно, что поможет избежать помех и цензуры со стороны сознания. Остановитесь в момент, который покажется вам естественным завершением ваших впечатлений. Если вы в какой-то момент «застряли», сделайте глубокий вдох, сосредоточьтесь на каком-нибудь из ощущений и позвольте ему вести вас к другим мыслям.

Прочитайте или прослушайте все, что пришло к вам в мысли. Можно это сделать несколько раз, чтобы в сознании высветились ключевые моменты. Также вы можете уловить общее впечатление, общую энергию от происходящего. После этого разверните вопрос и попробуйте проинтерпретировать мысли, соответственно ему. Это и будет интуитивный ответ на заданный вопрос.

ВСЕ, О ЧЕМ МЕЧТАЕТСЯ, – ДОСТИЖИМО. ВАЖНО ПОНЯТЬ: ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВАМ ЭТОГО ХОЧЕТСЯ.

ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИНГ:

14-15 января 18.00-22.00 тренинг «Театр уверенности» «Кто мы?» - Роли, которые влияют на состояние и выбор желаемой роли.

В 2006 году программа «ЛАДОНИ» предлагает тренинги для детей и родителей «Мир глазами подростка»
Дорогие друзья!
Ответы на интересующие вопросы, а также формы быстрой подписки на рассылки вы можете найти на сайте
Института Психологического Консультирования «Теменос».
Каждую субботу в 14.00 приглашаю всех желающих на семинары по психологическому консультированию по адресу:
СПб, В.О., 6 линия, д.55.
Предварительная запись по тел.
327-79-96, 327-46-47.
Участие в семинаре бесплатное!
Владимир Евтюшкин.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.education.psihokonsult
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное