[Коучинг] Re: Найти себя
Екатерина, спасибо за вопрос.
>
> Здравствуйте, Юрий и все-все!
>
> Есть вопрос по содержанию коуч-сессии, транскрипт которой
> есть на сайте.
>
> Точнее - по обобщению опыта (колесо). Объясните пожалуйста,
> что все-таки оцениваем: уровень интереса? компетенции?
> присутствия в жизни (вольно или невольно)? желание, чтобы ЭТО
> в жизни присутствовало?
>
> Решает ли это упражнение какие-то еще задачи, кроме обобщения
> имеющегося опыта?
>
> Зараннее благодарю.
> Катя.
В той конкретной сессии Маша хотела осознать свои ценности и
способности, свой накопленный потенциал. Я предложил ей изобразить это в
форме "колеса баланса" или "колеса удовлетворенности". Она просмотрела
свой прошлый и настоящий опыт и нанесла его на колесо, оценив уровень
"состояния дел" по каждому направлению. В данном случае ценности и
способности были оказались вместе, в комплексной самооценке: 1 -
"никакого места в жизни" 10 - "одно из основных и развитых направлений
деятельности". Я обозвал это состояние дел, а что Мария конкретно имела
под этим в виду - это ее дело, поскольку оценивала себя она, а не я.
Цель этой формы - колеса - дать целостное, системное видение ситуации.
На него можно наносить все, что угодно. Идея, которая за этим стоит
такая. В нашем уме частенько идут всякие внутрение диалоги, убеждающие
нас, в том, что мы что-то можем, а чего-то не можем. Аудиальная
репрезентативная система последовательна, то есть мы сосредотачиваемся
только на чем-то одном зараз. Затем она - в настоящем. И в третих, она
связана с нашим эмоциональным состоянием, отвечающем за сохранение
статус кво и сложившихся взаимоотношений. Погуженные в переживание
собственных эмоций, мы часто находим себя в тупике и не видим (как же
видеть то в аудиальной системе?) выхода.
Переход к визуализации позволяет нам, во-первых увидеть всю систему в
целом, а во-вторых - открывает для нас видение будущего. Любые картинки
и образы помогают человеку выйти из ситуации, в которой он "застрял".
Колесо - одна из эффективных форм визуализации, которая обращается,
кроме всего прочего, к фундаментальным механизмам нашего подсознания.
Так что использовать колесо можно для чего угодно - что в голову придет.
Это работа ведущаяся на уровне посознания, "между строк".
С уважением,
Юрий
Наше предназначение - помогать людям добиваться УСПЕХА - во всех сферах
и на всех стадиях жизни.
Центр Развития Коучинга "Лидер 3000"
http://www.leader3000.ru
Наше предназначение - помогать людям добиваться УСПЕХА - во всех сферах
и на всех стадиях жизни.
Центр Развития Коучинга "Лидер 3000"
http://www.leader3000.ru
-*Информационный канал Subscribe.Ru
Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.education.coaching
Написать в лист: mailto:economics.education.coaching-list@subscribe.ru
Отписаться: mailto:economics.education.coaching--unsub@subscribe.ru?subject=economics.education.coaching
http://subscribe.ru/ http://subscribe.ru/feedback
