Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Натуральные соевые продукты

  Все выпуски  

Натуральные соевые продукты #88 6.05.2001


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

Рецепты биточков

Здравствуйте!

Сегодня Рецепты биточков .

Рецепт 1. Биточки из картофеля с добавлением окары.

Продукты: Окара - 200 г, картофель - 350 г, лук репчатый - 80 г, масло растительное - 20 г, мука пшеничная - 50 г, соль - 6 г, перец черный молотый - 2 г, молоко соевое - 30 г, сухари панировочные - 40 г.

Способ приготовления: Отварить картофель и хорошо размять. Лук и окару пропустить через мясорубку. Хорошо перемешать окару, картофель, муку, молоко, масло, перец и соль. Формовать, панировать и жарить.

Рецепт 2. Биточки из капусты белокочанной с добавлением окары.

Продукты: Окара - 200 г, капуста белокочанная - 332 г, лук репчатый - 82 г, масло растительное - 20 г, мука пшеничная - 50 г, соль - 6 г, перец черный молотый - 0,5 г, соевое молоко - 30 г, сухари панировочные - 40 г.

Способ приготовления: Окару и лук пропустить через мясорубку, капусту мелко нашинковать и припустить в растительном масле. Из всех компонентов замесить фарш. Сформовать биточки и запанировать в сухарях.

Рецепт 3. Биточки из окары с луком.

Продукты: Окара - 300 г, лук репчатый - 160 г, соевое молоко - 50 г, маргарин - 10 г, масло растительное - 10 г, чеснок - 4 г, соль - 6 г, перец черный молотый - 2 г, мука пшеничная - 80 г, сухари панировочные - 40 г.

Способ приготовления: Лук мелко порезать и пассировать на маргарине. Окару пропустить через мясорубку. Из всех компонентов замесить фарш. Сформовать биточки и запанировать в сухарях.

Совет.Биточки, приготовленные по этим рецептам, можно заморозить и использовать в течение месяца.

Приятного аппетита!

_______________________________Объявление_______________________________

Для нового проекта требуется человек, владеющий литературным английским языком. Если у Вас есть предложения, напишите, пожалуйста, на адрес soya@nm.ru .

________________________________________________________________________

Сайт, посвященный "Натуральным соевым продуктам" www.soyfood-site.com На сайте появились новые рецепты и статьи.

Архив рассылки: http://subscribe.ru/archive/eat.soya/

Если у Вас возникли вопросы, есть замечания и/или пожелания, а также у Вас есть интересные рецепты и информация о натуральных соевых продуктах - пишите по адресу soya@nm.ru

Ссылка на рассылку "Натуральные соевые продукты": http://subscribe.ru/catalog/eat.soya

Если Вам нравится рассылка, порадуйте друзей - подпишите. Для этого

Введите e-mail

___________________________Полезные ссылки____________________________

The Internet shopping directory for outside USA customers. Free MULTILINGUAL e-mail!

В избранное