Весь мир помешался на здоровом образе жизни. Люди осваивают новые методики, в соответствии с которыми строят не только режим своих тренировок, спортивных нагрузок, питания, но даже способ дыхания и образ мыслей. А между тем многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Итак, чего нельзя делать во время тренировок. 1. Пренебрегать выбором спортивной одежды и обуви
Одежда для спорта – это не старая синтетическая майка, которую не жалко, и уж тем более не шорты, которые носились в п... Читать далее...
Многие хотят направить жизнь в лучшую сторону. Уже стала избитой фраза, что необходимо поменять свои мысли. С этой целью старательно повторяются аффирмации. Но, как ни печально, не всегда результат оказывается столь впечатляющим, как хотелось бы.
Дело в том, что психологические установки — они не лежат на поверхности. Человек может и не догадываться, что он думает не так, как думает (такая тавтология в данном контексте вполне допустима).
Кривое зеркало
Картина мира закла... Читать далее...
Специалисты продолжают поиски секретов долгой и счастливой жизни. Увеличить ее продолжительность и сделать более приятной помогает правильное мышление, обнаружили исследователи. Нужно просто относиться ко всему с позитивом, уверяют они.
Позитивный взгляд на мир продлевает жизнь, а негативный, наоборот, сокращает. К такому выводу пришли ученые из медицинской школы Университета Бостона. Они приводят сразу несколько тезисов в пользу положительного мышления.
Доказано, когда человек с позитивом... Читать далее...
В лучшем случае, первое свидание является просто небольшим испытанием, а зачастую здесь возникают сложные для разрешения ситуации. Конечно, вы можете красиво одеться, надушиться, но кроме этого перед вами все равно стоит очень трудное задание: добиться согласия на следующее свидание.
Не правда ли, было бы намного проще произвести хорошее впечатление, если бы вы знали, о чем девушка думает? Вам это не сильно поможет, однако у каждой девушки есть свой список, который позволяет оценивать ваши пр... Читать далее...
Как же приятны тёплые деньки! Можно больше времени проводить на открытом воздухе, наслаждаясь яркими лучами солнца, упиваясь лёгким дуновением ветерка. Всё бы хорошо, да вместе с нами любят понежиться на солнышке и насекомые, которые резво отреагировали на расцвет природы. Чуть потеплело, и назойливые тут как тут. Думается, многие согласятся с великим Александром Сергеевичем Пушкиным: «Ох, лето красное! Любил бы я тебя, Когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи». Все мы проходили испытание на... Читать далее...
Все чаще можно услышать недовольные слова о способах виртуального общения – и о соцсетях, и о сайтах знакомств, и о подобных ресурсах. Несмотря на то, что благодаря соцсетям многие нашли свою любовь или партнеров по бизнесу, в нашей стране упорно существует стереотип негативного отношения к подобного рода общению.
Виртуал – место специфическое и поэтому иметь представление, что там можно делать, желательно. Действительно, не видя собеседника, не будучи знакомым с ним в реальной жизни, очень сло... Читать далее...
Жизнь от отпуска и до отпуска — это реалии современного человека. Лишь только на один месяц в году серые пейзажи повседневных будней сменяются яркими красками путешествий или ленивым пляжным ничегонеделанием. Однако часто и эта «последняя радость» омрачается тем, что денег на отпуск банально не хватает, ввиду чего они одалживаются или берутся в кредит.
В этой статье мы поговорим о нескольких вариантах того, как можно совершенно безболезненно для своего семейного бю... Читать далее...
Мы посмотрели фильм «Секс по дружбе» с красавчиком Джастином Тимберлейком и очаровательной Милой Кунис и решили выяснить, существует ли любовь по дружбе, а заодно узнали, всегда ли у таких историй «счастливый конец».
Ксения (33 года) и Константин (33 года), Максим (37 лет):
Я была замужем девять лет. Наши отношения с мужем начинались с дружбы. Мы учились вместе в институте. Когда я сломала ногу, Костя, тогда еще в статусе моего друга, постоянно навещал меня и принос... Читать далее...
Путешествие по маршруту Дмитров — Виноградово — Марфино — Ильинское предоставляет возможность интересно и с пользой провести время, познавая достопримечательности родного края.
Женщины и секреты Дмитровского края… Неповторимая красота холмистых полей и старинные усадьбы, хранители истории… Храмы, удивительным образом связанные с Троице-Сергиевой Лаврой, и снова женщины — красивые, талантливые и милосердные…
Есть такое понятие... Читать далее...
Статья посвящается мужчинам, которые ведут двойную жизнь. Они должны как никто другой уметь менять тактику. Тогда единичный провал перед женой еще не будет концом света.
В первую очередь они должны знать, технический прогресс в данном аспекте работает против них. Мобилки, пейджеры, автоответчики, АОНы имеют общий недостаток — легко узнать номер звонившего.
Конечно, отказываться от сотового телефона невозможно, просто необходимо быть осторожным и не одалживать его жене и уж тем более ... Читать далее...
ЕГЭ давно вошло в обычный режим для всех школ страны. Каждый вуз стал принимать абитуриентов по результатам единого госэкзамена. Сколько было потрачено нервов выпускниками, никто подсчитать не может. Впрочем, накал страстей вызван далеко не сложностью экзамена, а его новизной и страхом, что можно просто-напросто оказаться либо со справкой в кармане, либо за воротами вуза.
Но не так страшен черт, как его малюют, а рисовали его долго и упорно все кому не лень. И вопросы некорректные, и задания ... Читать далее...
«Парадоксальное решение и есть, как правило, самое правильное.»(Кто-то из великих математиков. Но подходит практически на все случаи жизни.)
Кто из горбатящихся наших (да и буржуйских – азиатских, африканских и т.д.) работников, т.е. работающих по найму 8 (9, 10, 12 и более) часов в день за скромную зарплату, не мечтает о своём бизнесе? Хотя бы тайно. Вот бы послать шефа, порвать с этой обезьяньей работой, а потом приехать на новенькой машине, зайти на бывшую работу и посмотреть свысока на сво... Читать далее...
Мелочи – это такие маленькие прожорлики, которые съедают большую часть денег. А иногда еще и времени, нервов и сил. И все это безрезультатно. Ничего вроде бы не купил – а денег уже не осталось. Знакомая ситуация? Почему-то на всякие незначительные мелочи денег уходит больше. Чем на крупные серьезные и важные покупки. Причем как-то незаметно.
Если отказаться от некоторых привычек (не обязательно вредных для здоровья, но вредных для вашего кошелька), то можно значительно уменьшить с... Читать далее...
Богатство нельзя приравнять к ощущению счастья. Но именно богатство позволяет людям чувствовать себя значимыми, оцененными, уважаемыми и влиятельными! И самое главное, богатство позволяет быть свободным в том, что человек делает.
В «ШколеЖизни.ру» было написано немало статей о том, как достичь успеха, как разбогатеть и избавиться от материальных проблем. Давайте взглянем на эту проблему с другой стороны! Попытаемся выделить десять вредных привычек, приводящих к бедности.
1. Чув... Читать далее...
Что можно приготовить быстро и вкусно? Я с детства люблю экспериментировать, соединяю различные рецепты в новые блюда. Со временем сутки стали как-то короче, и теперь вопрос приготовления пищи быстро и вкусно является особо актуальным. Я же сама приучила семью к тому, что еда может быть только вкусной. А где найти время, чтобы готовить? Вот и приходится придумывать всякие новые рецепты.
Сегодня вы узнаете, что можно быстро и вкусно приготовить на обед. На повестке дня обед для любителей чеснок... Читать далее...
Катаясь на велосипеде по городу, наверное, каждый из нас довольно часто спускался с колес на землю, преодолевая очередной бордюр.
Кто-то грозно бурчал: «Поналожили плит!» Иные мечтали про себя: «Вот бы научиться одним махом перепрыгивать через забор!» В ответ на негодование первых и желания вторых и была написана данная статья.
Я не научу секретам катания, освоив которые, можно будет хоть по стенам лазить, хоть в классики с девчонками во дворе играть, резво отскакив... Читать далее...
День идет за днем, мы живем, подчас не задумываясь, что он олицетворяет, к каким событиям и персоналиям приурочен. А если задуматься? Например, сегодняшняя дата…
Мученики Тимофей и МавраПравославие 16 мая отдает дань памяти мученикам Тимофею и Мавре – супругам, прожившим в браке всего 20 дней. Молодожены подверглись чудовищным истязаниям и были распяты. Дело происходило в конце III века н.э.Тимофей, уроженец египетской Фиваиды, служил церковным чтецом, был хранителем и переписчиком богослужебн... Читать далее...
Даже если у вас интересная и высокооплачиваемая работа, грамотный начальник и доброжелательные сослуживцы, все это может быть омрачено присутствием в коллективе одного-единственного, но очень неприятного типа.
Завзятый сплетник или скандалист способен напрочь отбить желание ходить на работу у десятка коллег или даже заставить задуматься о смене места. Но бросать любимую работу из-за одного человека, который даже не является вашим руководителем — непозволительная роскошь, поэтому лучше зар... Читать далее...
В моей музыкальной школе хором руководила юная озорная девушка, которая предлагала нам петь либо сильные патриотичные песни волевых людей, либо песенки забавные: «Четыре таракана и сверчок», «Пингвины», «Раз морозною зимой» и другие. Я мигом выучивала и хорошо держала партию второго голоса, но тем успехи ограничивались.
Однажды потребовалась дополнительная нотная тетрадь, и учительница попросила меня сбегать в киоск. Я сбегала. То есть буквально не сходила,... Читать далее...
Далеко не все, к сожалению, могут похвастаться феноменальной памятью. Но существуют способы, которые помогут вам хорошо и надолго запомнить прочитанное. Как не забыть выученное перед экзаменом, да и в обычной жизни — тоже.
Запоминание – ценное и практически необходимое качество для всех. Оно имеет значение не только в интеллектуальной сфере, но и в нашей обыденной жизни. Поэтому способность к хорошему запоминанию может очень вам помочь. Предлагаем 10 элементарных способов запомнит... Читать далее...
Для ответа на этот вопрос надо попытаться разобраться в значении этого слова и эволюции его развития. Стоит обратиться к словарю Даля Владимира Ивановича (1801–1872), русского писателя, лексикографа и этнографа, радевшего за чистоту великого русского языка.
Один из самых значимых словарей русского языка – «Толковый словарь живого великорусского языка», создавался В.И. Далем в течение 40 лет. Первое издание четырехтомного словаря появилось в 1863-1866.
Толкуя значение слова «карьера», он дает с... Читать далее...